Studio Treningu Personalnego by Edyta Woryna

Studio Treningu Personalnego by Edyta Woryna Studio treningu dla KOBIET.💕
Treningi personalne/Mini grupy. Obserwuj nas! Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji.⬇️

STARTUJEMY JUŻ DZIŚ!Nowa mini grupa „Babskie Spalanie” 💗To trening dla kobiet, które chcą: ✔ poćwiczyć w świetnej atmosf...
20/05/2026

STARTUJEMY JUŻ DZIŚ!
Nowa mini grupa „Babskie Spalanie” 💗
To trening dla kobiet, które chcą:
✔ poćwiczyć w świetnej atmosferze
✔ poczuć więcej energii i motywacji
✔ wzmocnić i ujędrnić ciało
✔ trenować razem z innymi kobietami, ale w małej grupie
✔ czuć się bezpiecznie pod okiem trenerki

📅 Środa 17:00
📍 Czerwionka-Leszczyny
💥 Dzisiejsze pierwsze zajęcia GRATIS!
Zostały ostatnie miejsca — jeśli chcesz dołączyć, napisz wiadomość lub zadzwoń 📩

Studio Treningu Personalnego dla Kobiet
Czerwionka-Leszczyny ul. Jana Kochanowskiego 30
Tel. 535 311 192

Już dziś masz możliwość skorzystania z bezpłatnej konsultacji z Magdą o godz. 18! Wyjątkowa okazja, napisz do nas. 📩
14/05/2026

Już dziś masz możliwość skorzystania z bezpłatnej konsultacji z Magdą o godz. 18! Wyjątkowa okazja, napisz do nas. 📩

Nie musisz wiedzieć, jak zacząć.Nie musisz mieć formy.Nie musisz się znać na ćwiczeniach.Od tego jesteśmy my. 🙏🏼Na bezpł...
29/04/2026

Nie musisz wiedzieć, jak zacząć.
Nie musisz mieć formy.
Nie musisz się znać na ćwiczeniach.
Od tego jesteśmy my. 🙏🏼

Na bezpłatnej konsultacji:
✔ porozmawiamy o Twoich potrzebach i zdrowiu
✔ ustalimy, od czego zacząć
✔ pokażemy Ci, jak wygląda trening
✔ zaproponujemy rozwiązanie dopasowane do Ciebie

To spokojne pierwsze spotkanie — bez presji i bez zobowiązań.

Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie:
zostaw zgłoszenie tutaj:
👉 https://forms.gle/Ya6ytFwhVoKJNtqz7 (link w bio)

Po wypełnieniu formularza odezwiemy się i dobierzemy termin 🤍
📍 Czerwionka-Leszczyny
Studio Treningu dla Kobiet

Halo Czerwionka-Leszczyny!Masz wrażenie, że: – zaczynasz i po chwili przestajesz– nie wiesz, co robić na treningu– boisz...
28/04/2026

Halo Czerwionka-Leszczyny!

Masz wrażenie, że:
– zaczynasz i po chwili przestajesz
– nie wiesz, co robić na treningu
– boisz się treningu siłowego, żeby „nie zrobić sobie krzywdy”
– albo po prostu… nie masz motywacji ćwiczyć sama?

Nie jesteś jedyna.
Większość kobiet nie potrzebuje więcej motywacji.
Potrzebuje dobrego miejsca i prowadzenia.

U nas trening wygląda inaczej:
✔ małe grupy
✔ spokojna atmosfera
✔ tłumaczymy, poprawiamy, prowadzimy
✔ bez presji, bez porównań

Mamy jeszcze ostatnie miejsca w mini grupach:
📅 Poniedziałek – 16:00
📅 Wtorek – 19:00
📅 Środa – 18:00
📅 Czwartek – 18:00
📅 Piątek – 18:00
📅 Sobota – 8:30

Pierwsze wejście możesz sprawdzić za darmo
Napisz „TRENING” – odezwiemy się i dobierzemy grupę do Ciebie 🤍

Z okazji Świąt życzymy Wam spokoju, radości i mnóstwa dobrej energii 💛Niech ten czas będzie chwilą oddechu, bliskości i ...
05/04/2026

Z okazji Świąt życzymy Wam spokoju, radości i mnóstwa dobrej energii 💛
Niech ten czas będzie chwilą oddechu, bliskości i regeneracji – dokładnie takiej, jakiej potrzebujecie.
A po świętach już we wtorek… wracamy do działania 💪🔥
Zespół Studia Treningu dla Kobiet 🌸

✨Już od tej soboty możecie zapisywać się na konsultacje z Dietetyk kliniczny mgr Dominika Kuźnik Tutaj ➡️  https://forms...
19/03/2026

✨Już od tej soboty możecie zapisywać się na konsultacje z Dietetyk kliniczny mgr Dominika Kuźnik
Tutaj ➡️ https://forms.gle/Hgu69Y26MKLmZua36

A tu kilka słów od specjalistki:

Absolwentka studiów I stopnia oraz II stopnia na wydziale ochrony zdrowia w Śląskiej Wyższej Szkole Medycznej w Katowicach na kierunku dietetyka o specjalizacji klinicznej. Swoje doświadczenie zdobyła poprzez ponad pięcioletnią pracę z pacjentami oraz liczne praktyki, które głównie odbywały się w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym nr 3 w Rybniku oraz w Niepublicznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej w Rybniku w poradni diabetologicznej.
Zajmuję się m.in.:
• leczeniem nadwagi i otyłości (I-III stopnia)
• dietoterapią w insulinooporności oraz cukrzycy typu 2
• prowadzeniem pacjentów z chorobami endokrynologicznymi (niedoczynność i nadczynność tarczycy, Hashimoto, choroba Gravesa-Basedowa)
• wsparciem żywieniowym w zespole policystycznych jajników (PCOS)
• dietą w dyslipidemii, miażdżycy i nadciśnieniu tętniczym
• terapią dietetyczną chorób układu pokarmowego (stłuszczenie wątroby, IBS, SIBO, refluks, zaparcia)
• wspomaganiem pracy jelit i odbudową mikrobioty jelitowej
• dietoterapią w anemii z niedoboru żelaza, witaminy B12 i kwasu foliowego
• żywieniem w osteoporozie oraz profilaktyce chorób metabolicznych
• ⁠wsparciem żywieniowym kobiet starających się o ciążę, w ciąży oraz w okresie połogu
• dietą przeciwzapalną w trądziku i problemach skórnych
Każdy plan żywieniowy przygotowuję indywidualnie, czyli na podstawie szczegółowego wywiadu zdrowotnego i żywieniowego. Dieta jest dopasowana do Twojego stanu zdrowia, chorób współistniejących, stylu życia, poziomu aktywności fizycznej, alergii i nietolerancji pokarmowych, charakteru pracy oraz Twoich preferencji żywieniowych.

Zapraszamy!

Nowość w naszym studio 🤍 Od 21 marca ruszają u naskonsultacje dietetyczne👩‍⚕️ mgr Dominika Kuźnik – dietetyczka kliniczn...
17/03/2026

Nowość w naszym studio 🤍

Od 21 marca ruszają u nas
konsultacje dietetyczne
👩‍⚕️ mgr Dominika Kuźnik – dietetyczka kliniczna

📅 soboty | 12:30

To propozycja dla kobiet, które chcą: – zadbać o swoje zdrowie
– poukładać odżywianie bez chaosu
– wesprzeć organizm przy problemach hormonalnych lub jelitowych
– połączyć trening z realnym wsparciem dietetycznym
Bez presji. Bez schematów.
Z dopasowaniem do Ciebie 🤍
📩 Zapisy przez formularz:
👉 https://forms.gle/YDxAmSoodbpJnJT16
Jeśli masz pytania – napisz do nas.

Studio Treningu Personalnego dla Kobiet
Czerwionka-Leszczyny
ul. Jana Kochanowskiego 30
Tel 535 311 192

Dzień Kobiet to dobry moment, żeby przypomnieć sobie jedną ważną rzecz.Nie musisz być perfekcyjna.Nie musisz robić wszys...
08/03/2026

Dzień Kobiet to dobry moment, żeby przypomnieć sobie jedną ważną rzecz.
Nie musisz być perfekcyjna.
Nie musisz robić wszystkiego idealnie.
Nie musisz mieć energii każdego dnia.
Twoje ciało zasługuje na troskę, spokój i czas dla siebie 🤍
Siła kobiety to nie perfekcja.
To troska o siebie.
Wszystkiego dobrego dla każdej z Was – na własnych zasadach, w swoim tempie 🌷
Zespół
Studio Treningu Personalnego dla Kobiet
📍 Czerwionka-Leszczyny
Ul. Jana Kochanowskiego 30



05/03/2026

W naszym studio ruch to jedno…
ale ważna jest też chwila zatrzymania i zadbania o siebie 🤍
Podczas spotkania z okazji Dnia Kobiet uczyłyśmy się
rozluźniającego i liftingującego masażu twarzy, szyi i dekoltu. 😍
Zajęcia poprowadziła Dorota Gołąbek-Masarczyk z gabinetu .fizjoterapia , dzieląc się swoją wiedzą i praktyką w pracy z ciałem. 🙏🏼
Było spokojnie, kobieco i bardzo naturalnie – dokładnie tak, jak lubimy.
Bo dla nas dbanie o siebie to nie tylko trening.
To także uważność na ciało, głowę i chwilę dla siebie.🥰
Dziękujemy i już teraz życzymy wam kochane Kobiety wszystkiego najlepszego. 😘

Studio Treningu Personalnego dla Kobiet
Czerwionka-Leszczyny

Adres

Jana Kochanowskiego 30
Czerwionka
44-230

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Studio Treningu Personalnego by Edyta Woryna umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Studio Treningu Personalnego by Edyta Woryna:

Udostępnij

Kategoria