Arla Pole Dance

Arla Pole Dance Pierwsza szkoła pole dance w Czechowicach-Dziedzicach. Zapraszam do wspólnych treningów. Do zobaczenia na sali ❤️

12/11/2025

Trwają zapisy do nowych grup pole dance od podstaw ✨
Jeśli chcesz spróbować treningu, który wzniesie Cię ponad ziemię, pole dance będzie właście dla Ciebie! 🦋
Zostały ostatnie miejsca w nowych grupach w poniedziałki o 17.05 i 19.15
Nie czekaj na lepszy moment- zapisz się już dziś! ✨

18/10/2025

✨Nowość w grafiku – Pole Art✨
Zajęcia dla tych, którzy chcą poczuć muzykę, emocje i opowiedzieć historię ruchem.
Nie musisz mieć doświadczenia — przez 4 tygodnie będziemy wspólnie pracować nad jedną choreografią, krok po kroku.
Na trening zabierz ze sobą:
• legginsy lub dres
• nakolanniki
Pozwól sobie na chwilę ekspresji, muzyki i emocji✨
Zapisz się i zatańcz swoją historię ✨
🗓 Środy | 17:05
🚀 Start: 05.11

Teraz czas na coś wyjątkowego… Pole Art! To idealne połączenie lekkości, ekspresji i techniki pole dance. W prostocie tk...
08/10/2025

Teraz czas na coś wyjątkowego… Pole Art! To idealne połączenie lekkości, ekspresji i techniki pole dance. W prostocie tkwi magia, a na moich zajęciach odkryjesz siebie od najpiękniejszej, tanecznej strony i otworzysz się na swoją kobiecość 🌸

​Zapraszam Cię do świata, w którym ruch staje się emocją, a siła spotyka delikatność ✨ Dołącz do grupy i poczuj magię płynnego ruchu!

Poznajcie naszą nową instruktorkę Martę!  Cześć tu Marta! 🤗​Z tańcem jestem związana od zawsze — od najmłodszych lat pró...
07/10/2025

Poznajcie naszą nową instruktorkę Martę!
Cześć tu Marta! 🤗
​Z tańcem jestem związana od zawsze — od najmłodszych lat próbowałam różnych stylów, reprezentując zespoły taneczne na scenie. Choć w życiu spróbowałam niemal wszystkiego, to właśnie pole dance skradł moje serce kilka lat temu ❤️
​Jako certyfikowany instruktor, odkryłam, jak pięknie można połączyć siłę, taniec i emocje — i tak narodziła się moja miłość do stylu Exotic, który jest moim totalnym konikiem.
​Na co dzień udowadniam, że pasja i siła to elementy niezbędne w życiu! Równowagę łapię jako mama trójki szkrabów oraz podczas ekstremalnych wypraw na rowerze MTB w górach. W życiu i na rurce — zawsze z energią i determinacją! ✨

✨ Ruszają zapisy do nowych grup Pole Dance! ✨👉 Poniedziałki: 17:05 oraz 19:15📅 Start już w listopadzie!Nie czekaj – złap...
03/10/2025

✨ Ruszają zapisy do nowych grup Pole Dance! ✨
👉 Poniedziałki: 17:05 oraz 19:15
📅 Start już w listopadzie!
Nie czekaj – złap swoje miejsce i spróbuj czegoś nowego! 🌟

🫴Pole dance to forma ruchu, która nie daje się zaszufladkować.Nie joga, nie fitness, nie akrobatyka... choć jednocześnie...
15/09/2025

🫴Pole dance to forma ruchu, która nie daje się zaszufladkować.
Nie joga, nie fitness, nie akrobatyka... choć jednocześnie wszystko naraz 🌀

To siła Twoich mięśni i wolność zaklęta w ich ruchu.

Tu nie chodzi o „ładne figury”. Pozwól sobie odkryć, ile naprawdę potrafi Twoje ciało😏

07/09/2025

Pole dance to nie tylko taniec na rurze... to połączenie siły, gracji i wolności ruchu. To trening całego ciała, który uczy pewności siebie, poprawia sprawność i pozwala poczuć się lekko jak bańka mydlana 🫧🫧🫧

Każda figura to małe zwycięstwo, a każdy obrót – chwila magii ✨

🫧 Odkryjmy wspólnie, jak pięknie może poruszać się Twoje ciało. Spróbujesz? 🩷

Jesteś ciekawa jak wyglądają zajęcia w Arla Pole Dance? 🤔Oto kilka podstawowych zasad 🫰Bo Wasz komfort i bezpieczeństwo ...
02/09/2025

Jesteś ciekawa jak wyglądają zajęcia w Arla Pole Dance? 🤔

Oto kilka podstawowych zasad 🫰
Bo Wasz komfort i bezpieczeństwo są dla mnie najważniejsze✊

Do zobaczenia na wspólnym treningu na różowej sali 🩷

To Twoja ostatnia szansa❗️Zostało tylko kilka wolnych miejsc❗️Chcesz spróbować pole dance, ale wciąż się zastanawiasz?🫣A...
29/08/2025

To Twoja ostatnia szansa❗️Zostało tylko kilka wolnych miejsc❗️

Chcesz spróbować pole dance, ale wciąż się zastanawiasz?🫣
A może masz obawy? Może myślisz, że to zbyt odważne?🫢

👊Pozwól sobie pokazać, że jest dokładnie na odwrót!

To co, widzimy się na różowej sali?💋🫰

25/08/2025

A Ty 🫵 nadal się zastanawiasz?🤔
Pole dance to nietuzinkowy sposób na aktywne spędzenie wolnego czasu.
Poczuj się dobrze w swoim ciele, zdobądź pewność siebie i po prostu... baw się dobrze💪
Zapisy trwają! Dołącz do grupy początkującej pole dance albo stretching 👌

Najbardziej różowa miejscówka w Czechowicach-Dziedzicach już działa 😍Zapraszam Cię do przestrzeni pełnej dobrej energii ...
22/08/2025

Najbardziej różowa miejscówka w Czechowicach-Dziedzicach już działa 😍
Zapraszam Cię do przestrzeni pełnej dobrej energii i świetnej zabawy!

Dołącz do grupy początkującej już dziś i daj się wciągnąć do niesamowitego świata pole dance.

🔥Startujemy od września
📅Terminy zajęć: środa godz. 18:00 i 19:05
Widzimy się na wspólnym treningu 💋
Zapisy: DM arla_pole_dance lub tel. 519-051-516

Adres

Kolejowa 9
Czechowice-Dziedzice

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Arla Pole Dance umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij