Kore Pilates Studio

30/07/2026

Nie musisz być wysportowana.
Nie musisz nic umieć.
Musisz tylko przyjść. 🤍

W KORE zaczynały u nas kobiety, które nigdy wcześniej nie ćwiczyły — dziś czują się silniejsze, bardziej wyprostowane i po prostu... lepiej.

Zobacz, jak wygląda pierwszy trening krok po kroku ➡️

Zarezerwuj przez link w bio. Do zobaczenia w studio!

poprawapostawy treningdlakobiet małegrupy cieszyn

19/07/2026

28/05/2026

Chcesz wrócić do formy, ale nie wiesz, od czego zacząć? Pilates to idealny sposób na powrót do ruchu!

🧘‍♀️🌿 Dołącz do nas już 29.05 o godz. 15:45 na zajęcia "Pilates na macie" z nową grupą początkującą.
Tylko 160 zł za 4 zajęcia!
Małe kroki dają wielkie efekty. 💪

Zapisy przez fitssey (link w BIO), wiadomość lub telefonicznie.

Kore Pilates Cieszyn, ul. Przykopa 20. 📍

05/05/2026

✨ Nowy cennik już dostępny! ✨

W Kore Pilates Studio przygotowaliśmy dla Was nowy cennik, dopasowany do aktualnego grafiku i jeszcze większej różnorodności zajęć 💚

Sprawdź aktualną ofertę, wybierz swoje zajęcia i zadbaj o siebie z ruchem, który naprawdę działa 🤍

05/05/2026

✨ Nowy grafik, nowe zajęcia, nowe trenerki! ✨

W Kore Pilates Studio, razem z wiosną, wchodzimy z nową energią 💚

Czeka na Was odświeżony grafik, nowe ceny, różnorodne zajęcia oraz nowe instruktorki, które zadbają o Wasz ruch, zdrowie i dobre samopoczucie.

Więcej możliwości, więcej terminów i jeszcze lepiej dopasowane treningi — wszystko po to, aby każda z Was znalazła coś idealnego dla siebie 🤍

Sprawdź nowy grafik i wybierz swoje zajęcia ✨

04/05/2026

Cześć 👋

W piątek 8.05 ruszamy z nowym cyklem zajęć

„Pilates od podstaw - kurs 8 tygodni”

Spotykamy się co piątek o godz. 18:15 przez 8 tygodni 🙂 Zajęcia poprowadzi Elena 💚

Program stworzony dla osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę z pilatesem w spokojny, bezpieczny i świadomy sposób — szczególnie dla tych, którzy nie chcą od razu zaczynać od reformera.

Zaczynamy od pre pilatesu na macie, gdzie uczymy podstawowych wzorców ruchu, prawidłowego oddechu i aktywacji mięśni głębokich. Następnie wprowadzamy mały sprzęt wspierający pracę ciała, a w kolejnych etapach przechodzimy do treningu na reformerze.

Krok po kroku budujemy siłę, poprawiamy postawę i uczymy się świadomego ruchu — bez stresu, presji i z pełnym zrozumieniem swojego ciała ✨💚

Zapraszamy do uczestnictwa, będą to zajęcia w zamkniętej grupie.

Zapisy pod numerem tel. 571913210

Koszt: 400 zł (za pełen kurs, 8 spotkań)

30/04/2026

Pilates Jumpboard 🔥

Dynamiczne zajęcia na reformerze z wykorzystaniem jumpboardu, które łączą pilatesową precyzję z elementami cardio i wzmacniania całego ciała.

Trening poprawia kondycję, modeluje sylwetkę, wzmacnia nogi, pośladki, brzuch i core, a jednocześnie jest bezpieczny dla stawów dzięki pracy w odciążeniu.

To energetyczna forma pilatesu, która daje więcej siły, lepszą wytrzymałość i uczucie lekkości po treningu ✨🤍

30/04/2026

To nie tylko trening.
To czas dla Ciebie 💚

14/04/2026

Serdecznie zapraszamy nowe osoby na darmowe zajęcia w Kore Pilates Cieszyn 💚

Kore to trening, po którym nie tylko lepiej wyglądasz, ale przede wszystkim lepiej się czujesz 🤍

Już 18. kwietnia zadbaj z Nami o ciało z troską, świadomością i ruchem, który naprawdę działa. 🍀

Kiedy ostatnio zrobiłaś coś dobrego dla swojego ciała? 🌿

Jeśli chcesz spróbować jak ćwiczymy - nasze drzwi są dla Ciebie otwarte ✨