Cross Be Fit

10/04/2026

Zapraszamy!💪🏻

Uwaga, ogłoszenie parafialne!!!

W związku z tym, że na dniach stuknie mi 15 lat jak jestem instruktorem i prowadzę dla Was zajecia, chciałabym zaprosić wszystkich, którzy ze mną ćwiczą (i nie tylko) na urodzinową obwodówkę - taką jak za starych dobrych czasów 😎

Zajęcia odbędą sie w sobotę 18.04 o godzinie 11:00 w Cross Be Fit

Wstęp darmowy, zapisy w recepcji klubu.
Do zobaczenia 😜

03/04/2026

Drodzy Klubowicze! 💪🏻🐣

W związku ze zbliżającymi się Świętami Wielkanocnymi wprowadzamy małe zmiany w godzinach otwarcia naszej siłowni:

🐥 04.04 (Wielka Sobota) - od 8:00 do 18:00
🐥 05.04 (Wielkanoc) - ZAMKNIĘTE
🐥 06.04 (Poniedziałek Wielkanocny) -
od 09:00 do 18:00

Zapraszamy na trening!🏋️

Życzymy Wam zdrowych, spokojnych Świąt Wielkanocnych, pełnych energii i dobrej formy!🐣

27/03/2026

Szukasz miejsca, które naprawdę zrobi różnicę? 💥

W CROSS BE FIT dostajesz coś więcej niż zwykłą siłownię 👇

✔️ 70h zajęć grupowych
✔️ Możliwość zawieszenia karnetu
✔️ 6 osobnych stref
✔️ Tanie odżywki i napoje

Ale to nie wszystko…

🔥 Niepowtarzalna atmosfera
🔥 Darmowe konsultacje z trenerami
🔥 Nielimitowana darmowa woda

Tu przychodzisz po sylwetkę …a zostajesz dla klimatu 💚

📩 Napisz do nas i zacznij już dziś

siłownia / fitness / refleksologia

08/03/2026

03/03/2026

Recepcja, prawdziwe serce każdej siłowni. To tu wypija się kawkę przed treningiem i białeczko po treningu. W Crossbefit mamy dla Was przestronną recepcję , najniższe ceny i serdeczną obsługę. Dzięki temu nawet po treningu nie spieszycie się do domu. Jest gdzie usiąść i z kim pogadać. W ten sposób tworzymy naszą siłownianą społeczność.

siłownia / fitness / refleksologia

22/02/2026

Wiecie co jest najlepsze w oddzielonej strefie cardio w Crossbefit ? Takiej poza strefą ,,siłowni" . To że można na niej spokojnie zrobić swój trening aerobowy bądź cardio , nie czując się obserwowanymi i sami też nie obserwując. Dzięki temu można skupić się w 100% na treningu. Inaczej mówiąc poczuć komfort Naszej kameralnej salki. Tylko Ty i twój trening plus jakaś dobra nuta w tle. Czego chcieć więcej 😉???

siłownia / fitness / refleksologia

11/02/2026

🍩 Tłusty Czwartek na na naszej siłowni!☕️

Bo równowaga to podstawa 😎
W ten wyjątkowy dzień każdy klient ćwiczący u nas otrzyma kawę + pączka GRATIS!

💪🏻 Wpadasz na trening,
💪🏻 Robisz formę,
💪🏻 Łapiesz słodką nagrodę

⏳ Śpieszcie się - ilość zestawów ograniczona!

Do zobaczenia na treningu! 💪🏻🍩

02/02/2026

💧Woda - mały nawyk, ogromne znaczenie dla zdrowia i formy!

Picie odpowiedniej ilości wody to jedna z najprostszych rzeczy, jakie możemy zrobić dla swojego organizmu. Woda to podstawa naszego funkcjonowania: wpływa na nasze samopoczucie, koncentrację, poziom energii i prawidłowe funkcjonowanie całego ciała. Nawet lekkie odwodnienie może powodować zmęczenie, spadek formy i brak motywacji 😓

Podczas treningu nawodnienie jest szczególnie ważne 💪🏋️‍♂️
Wraz z potem tracimy nie tylko wodę, ale też zdolność do utrzymania pełnej wydolności.
Regularne picie wody w trakcie ćwiczeń:
✅wspiera pracę mięśni,
✅pomaga utrzymać siłę i tempo treningu,
✅zmniejsza ryzyko skurczów i kontuzji,
✅przyspiesza regenerację po wysiłku;

Dlatego u nas nie musisz się martwić o zapas wody 💙
Dbamy o Wasz komfort i zdrowie!
Oferujemy NIELIMITOWANY dostęp do WODY z dystrybutorów, abyście mogli nawodnić się przed treningiem, w jego trakcie i po zakończeniu ćwiczeń - BEZ OGRANICZEŃ I DODATKOWYCH KOSZTÓW!

Pamiętajcie: dobry trening zaczyna się od nawodnienia 💦
Zabierzcie butelkę/bidon i zadbajcie o siebie razem z nami!💪🏋️‍♂️

PS. Istnieje również możliwość zakupu kubka wielokrotnego użytku (dwa wzory do wyboru) w cenie 9.99 zł 🥤

17/01/2026

Blisko 7️⃣0️⃣ h fitnessu w miesiącu. 3️⃣ h zajęć dziennie pod okiem 8️⃣trenerów fitness z ogromnym doświadczeniem. 7️⃣Profesjonalnych trenerów personalnych na sali siłowni . 3️⃣ strefy treningu siłowego. W tym strefa tylko dla kobiet ,strefa ogólna i kameralna . Sala kardio oraz sala fitness. Na froncie ,,Recepcja" która zawsze służy Wam pomocą. Darmowe konsultacje trenerskie. No i to co równie ważne, cały czas się rozwijamy Od ponad 5 lat tworzymy Crossbefit z myślą o Was. Wy Nam ufacie a My dbamy o Was.
Ps
Do zobaczenia na treningu 😉

17/01/2026

Blisko 7️⃣0️⃣ h fitnessu w miesiącu. 3️⃣ h zajęć dziennie pod okiem 8️⃣trenerów fitness z ogromnym doświadczeniem. 7️⃣Profesjonalnych trenerów personalnych na sali siłowni . 3️⃣ strefy treningu siłowego. W tym strefa tylko dla kobiet ,strefa ogólna i kameralna . Sala kardio oraz sala fitness. Na froncie ,,Recepcja" która zawsze służy Wam pomocą. Darmowe konsultacje trenerskie. No i to co równie ważne, cały czas się rozwijamy Od ponad 5 lat tworzymy Crossbefit z myślą o Was. Wy Nam ufacie a My Was nie zawodzimy.
Ps
Do zobaczenia na treningu 😉

siłownia / fitness / refleksologia

05/01/2026

NOWY ROK = NOWA ENERGIA 💪🏻

Ile razy obiecywałeś/aś sobie, że „od poniedziałku”, „od nowego roku” coś się zmieni?

Postanowienia noworoczne?
Forma, mięśnie, lepsze samopoczucie…
brzmi znajomo? 😏

Ten moment jest właśnie TERAZ.
Chcesz:
✔️ poprawić sylwetkę,
✔️ zbudować mięśnie,
✔️ poczuć się lepiej we własnym ciele,
✔️ zadbać o zdrowie i formę

nie musisz robić tego sam/a.
My mamy sprzęt, trenerów, wiedzę i atmosferę, która naprawdę motywuje 🔥

Nie czekaj na „idealny moment” - zrób pierwszy krok i wpadnij na Cross Be Fit na trening!

📍Dołącz do nas i zacznij rok od dobrej decyzji!

Zapraszamy 💪🏻
Cross Be Fit
ul. Cienciały 7,
43-400 Cieszyn