Klub sportowy "Cross Trening Mazovia Ciechanów"

31/03/2026

Zrób formę razem z Nami 💪💪💪Trening ogólnorozwojowy👊🏻
Trenujemy od poniedziałku do piątku - godz.19.00.
Dołącz do Naszej Ekipy ‼️

📌Hala Sportowa , ul. Kraszewskiego 8 w Ciechanowie
☎️602 792 837

26/03/2026

Bardzo dobra wiadomość ‼️‼️‼️
Nasz klub otrzymał dotacje na wsparcie realizacji zadań publicznych na rok 2026.
Dziś umowę podpisała Pani wiceprezes i trenerka Anna Lesniewska - Trener Personalny.
Serdecznie dziękujemy za wsparcie 🙏🙏🙏
Starostwo Powiatowe w Ciechanowie

12/03/2026

Jest czas na ćwiczenia i czas na zabawę 😊
U nas każde dziecko się odnajdzie — bez presji, w swoim tempie. Dbamy o dobrą atmosferę i radość z ruchu, żeby dzieci chętnie wracały na zajęcia.

Można jeszcze dopisać dziecko do grupy.
📞 Info: 602 792 837

08/03/2026

Wszystkiego Najlepszego z okazji Dnia Kobiet 🌸🌷

06/03/2026

❗️ Ruszyło głosowanie ⏱️ w Ciechanowskim Budżecie Obywatelskim

Każdy mieszkaniec może zagłosować raz i wybrać trzy projekty:
✅ osiedlowy
✅ ogólnomiejski twardy
✅ ogólnomiejski miękki

Link go głosowania 📲 https://bo.umciechanow.pl/glosowanie/zaglosuj

Do wyboru jest 35 zgłoszonych projektów. Ich kolejność na kartach do głosowania została ustalona w drodze losowania.

W tym roku weryfikacja głosujących odbywa się przy pomocy systemu SMS 📱Mieszkańcy zamiast numeru PESEL podają adres zamieszkania. Osoby poniżej 13. roku mogą oddać głos wyłącznie w formie stacjonarnej w obecności opiekuna 💁‍♂️👩‍🦰 Urna w Urzędzie Miasta (pl. Jana Pawła II 6, pokój nr 4) jest dostępna od poniedziałku do piątku w godz. 8.00-16.00. Na miejscu obecny jest urzędnik, któremu należy okazać dowód tożsamości.

Zachęcamy do głosowania ‼️
Realizacja projektu ogólnomiejskiego „twardego” będzie możliwa po zdobyciu przez niego w głosowaniu minimum 400 głosów. Natomiast w głosowaniu na projekty ogólnomiejskie o charakterze „miękkim”, do realizacji przeznaczone będą trzy projekty, które zdobędą największą liczbę głosów mieszkańców. W kategorii zadań osiedlowych, w przypadku zgłoszenia wyłącznie jednego projektu na osiedlu, jego realizacja może nastąpić po uzyskaniu co najmniej 200 ważnych głosów.

01/03/2026

🌸💪 MARZEC W NASZYM KLUBIE – WCHODZIMY W WIOSNĘ Z FORMĄ! 💪🌸

Dni coraz dłuższe, słońce zagląda w okna ☀️ a to znak, że czas obudzić energię po zimie!
Przedstawiamy grafik zajęć na marzec – pełen mocy, różnorodności i świetnej atmosfery 🔥

W naszym planie znajdziecie m.in.:
🔥 Crossfit – dla tych, którzy lubią konkretne wyzwania
💥 Tabata – szybkie spalanie i maksimum efektu
🏋️ Sztangi – siła i modelowanie sylwetki
👟 Full Body / Total Body – kompleksowe wzmocnienie całego ciała
🌀 Trening obwodowy fitness – energia i dynamika
🧒 Crossfit Kids & Junior – sportowa moc dla najmłodszych

Nasi trenerzy zadbają o technikę, motywację i świetny klimat na sali 💚
Bez względu na poziom zaawansowania – znajdziesz coś dla siebie!

Nie czekaj na „lepszy moment” – zacznij teraz i wejdź w wiosnę silniejsza/y, sprawniejsza/y i z uśmiechem! 🌷

📌Hala Sportowa w Ciechanowie, ul. Kraszewskiego8
📞 602 792 837

Do zobaczenia na treningu! 💪✨

11/02/2026

KIDS&PLAY&SPORT&FUN🪀🥳🏃‍♀️🪂

01/02/2026

Dołącz do Nas w Lutym 💪Treningi ogólnorozwojowe dla dorosłych 🔥🔥🔥

30/01/2026