23/11/2025
Drugi listopadowy weekend treningowy bodylove za nami.
To były fantastyczne trzy dni.
DZIEWCZYNY JESTEŚCIE WSPANIAŁE 💙
Pod okiem profesjonalnych trenerek odbyły się zróżnicowane zajęcia: od treningu siłowego, przez energiczne cardio, Aqua fitness, taniec z krzesłami, aż po rozciąganie i pracę nad mobilnością. Każda z uczestniczek mogła znaleźć coś dla siebie, niezależnie od poziomu zaawansowania.
Koncert relaksacyjny przy dźwiękach mis tybetańskich i handpana pozwolił się nam zrelaksować po całym tygodniu naszych codziennych obowiązków.
Cieszę się ogromnie, że dziewczyny tak dobrze czują się na tych wyjazdach, że chcą wracać tutaj na kolejne edycje. To nie tylko ćwiczenia fizyczne, to nowe przyjaźnie, mnóstwo emocji, kobiecego wsparcia.
Dziękuję Wam dziewczyny, macie moc, którą mnie zarażacie.
Dziękuję fantastycznym dziewczynom Edytce Grabowskiej z FitHarmoony i KarolinaKośmider - holistycznie dla zdrowia, że współtworzyły ze mną ten wyjazd. Cieszę się, że jesteście, że mogę liczyć na waszą obecność i wsparcie.
Do zobaczenia w kwietniu.
