Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 22:00 Wtorek 08:00 - 22:00 Środa 08:00 - 22:00 Czwartek 08:00 - 22:00 Piątek 08:00 - 22:00 Sobota 09:00 - 16:00

EMS Dream Body - Łódź Chojny

Strona główna
Polska
Chojny
EMS Dream Body - Łódź Chojny

Wzorcowy koncept treningowy z wykorzystaniem technologii EMS. Zapraszamy na treningi na najwyższym poziomie.

Certyfikowani trenerzy konceptu to gwarancja wyjątkowej jakości Dream Body EMS.

18/02/2026

Rozgrzewka, ćwiczenia i zasłużony relaks 💪😇
Tak w skrócie wygląda szybki, 20-sto minutowy trening EMS ⚡😎

Spróbuj i Ty 👌☺️

11/12/2025

Ho Ho Ho ❄️🧑‍🎄🦌🎄

Jeśli jeszcze nie macie pomysłu na prezent to biegniemy do Was z voucherem na 20-sto minutowy trening EMS 🥳😇

Podaruj komuś bliskiemu, niech zadba o zdrowie 🫵💪

Mamy także grudniową promocję - wiemy że, ten miesiąc jest zazwyczaj cięższy w wydatkach, dlatego wychodzimy Wam naprzeciw 🙆❤️

Kupując karnet w grudniu - zapłacisz za niego dopiero w styczniu❕😮😎

Nie czekaj i umów się na trening już dziś ⚡
507477791 ☎️

19/04/2025

Zdrowych, spokojnych świąt wielkanocnych 😇

Wesołego Alleluja 😁
Wykwintnego koszyczka 🧺
Smacznego jajka 🍳
Mokrego dyngusa 💦

Niechaj święta posłużą w odpoczynku i regeneracji od wysiłku po całych tygodniach pracy i treningów 💪😇

08/03/2024

Wszystkiego co najlepsze dla Was drogie Panie 🎉😇😎

By każdy dzień był zaczynany uśmiechem i zawsze pewność siebie kroczyła z nami 😉❤️

Z okazji Waszego święta, od dzisiaj przez cały tydzień jest rabat na miesięczny karnet 🙆🎁

➖1️⃣0️⃣%❗

Spraw sobie lub bliskim zdrowie i przyjdź na trening EMS ⚡👌

*Oferta obowiązuje do 15.03.2024 włącznie 😎

⬇️⬇️⬇️

https://www.instagram.com/emsdreambody_lodz_chojny?igsh=OXplYTVidXNtdjVz

24/12/2023

Życzymy Wam przede wszystkim zdrowia 🥳
Uśmiechu dnia codziennego 😁
Wytrwałości w postanowieniach 💪
Góry prezentów 🎁
Smacznych pierogów 🤤
Oraz ciepłej i rodzinnej atmosfery w te święta 🧑‍🎄

Ho Ho Ho ⭐🎁❄️🌠🦌🛷

07/11/2023

Nie samą wagą człowiek żyje 👌
Można ważyć tyle samo, a wyglądać nieco lepiej. Składa się na to kilka czynników, choć najważniejszy to ten że 1kg tkanki tłuszczowej jest większy objętościowo od 1kg mięśni więc jeśli ćwiczymy taka zamiana miejsc jest więcej niż prawdopodobna 😉

Jeśli natomiast waga dla kogoś jest bardzo ważna i jest wyznacznikiem udanej diety, musimy pamiętać że "waga to nie wszystko".

1) Róbmy sobie zdjęcia podglądowe - widząc się codziennie w lustrze możemy nie dostrzegać różnicy 🙆
2) Nasze codzienne ubrania mogą nam wiele powiedzieć, gdzieś może być za luźne, gdzieś przyciasne, a może w pasku o jedno oczko trzeba będzie zapiąć 😉
3) Obserwuj swoje samopoczucie, jeśli nie katujesz się dieta, a po ćwiczeniach dobrze się czujesz to jesteś na dobrej drodze 💪
4) Pomiary ciała - centymetr krawiecki jak cyganka, prawdę Ci powie 🥇

26/05/2023

Informacja ❗😁

W dniu 28.05 - 07.06 treningi są zawieszone z powodu urlopu 😇☺️

Ale klienci nie zostają z niczym i będą szlifować swoją formę z planem treningowym w domu (a przynajmniej mamy taką nadzieję) 😁😁

04/05/2023

Mieć nadzieję nie znaczy marzyć, lecz... zamieniać marzenia w rzeczywistość 💪💪

Lato się zbliża, a kto nie marzy o idealnej sylwetce, aby z podniesiona głową wyjść na plażę w Mielnie 😁

Jest jeszcze czas, więc w połączeniu z odpowiednim odżywianiem - damy radę to osiągnąć 😇

Nie czekaj i wypróbuj innowacyjny trening EMS 💪⚡

Napisz lub zadzwoń 507477791 ❗

27/04/2023

Cześć 😇

Tym razem szybka dawka na temat podstawowej redukcji masy ciała czyli odchudzania 💪😉

1) Narzucasz na siebie niepotrzebne restrykcje - Wszystko jest dla ludzi tylko z głową. Masz ochotę zjeść pizzę lub Twój ulubiony deser z polewą? 🤔 Zjedz 👌 Tylko miej świadomość ile ma kalorii, by w ogólnym rozrachunku ciągle być na deficycie kalorycznym 🥊

2) Stosujesz za duży deficyt kaloryczny - Dziwna zależność ale czasami jedząc więcej, szybciej schudniemy niż jedząc mniej lub się głodząc 😉 pozwólmy naszemu organizmowi normalnie funkcjonować 💪

3) Przepijasz swoje kalorie - Nawet szklanka soku pomarańczowego może mieć ponad 100kcal, gdzie wypijając kilka w ciągu dnia, już nam się robi spora suma 🤷

4) Jesz zbyt dużo żywności "rekreacyjnej" - Główna zasada mówi 80% zdrowa dieta, 20% szybka kuchnia, ale to podobnie jak do pkt. 1. masz na coś ochotę to to zjedz, ale nie pozwól żeby te posilki przejęły główna bazę w diecie 👆

5) Dzielisz jedzenie na dobre i złe - Nie ma czegoś takiego, jak i jedzenie po 18:00 ma więcej kalorii. Prawie każdy posiłek ma swoje podstawowe makroskładniki jakimi są białko, tłuszcze i węglowodany, różnią się np. sposobem przyrządzenia.

6) Nie dbasz o regeneracje - Ostatni ale jakże ważny punkt ❗ Ciało potrzebuje odpoczynku, by móc normalnie funkcjonować, czy to pomiędzy posiłkami czy treningami. Daj mu odpocząć 😉

12/04/2023

Wiosna już tuż tuż 😇🌻☀️

Słońce zaczyna świecić, mamy więcej pozytywnej energii i chęci ☺️

Wychodzimy z ciepłego kocyka i wstajemy z kanapy 💪

Ruch jest bardzo ważny dla naszego zdrowia, więc powinniśmy z niego korzystać w różnych formach. Czy to spacer, czy basen czy różne ćwiczenia - na pewno nie zaszkodzi, a nawet pomoże 😁

Zapraszamy na treningi ems, gdzie wystarczy 20-sto minutowy trening, by rozruszać całe ciało 👌

Zróżnicowane treningi dla klientów, w zależności od naszego celu to jest coś co lubimy ☺️ Każdy kolejny trening to niespodzianka, co tym razem mamy w pakiecie ćwiczeń 😁

Napisz, zadzwoń, przyjdź 👆❗

05/04/2023

Lecimy z dawką motywacji 😁

Zawsze słyszymy:
- Zacznę od poniedziałku
- Zacznę w przyszłym miesiącu
- Zacznę po urlopie
Itd itd

Nie odpuszczaj, nie przekładaj - zrób coś dzis 💪 wstań z kanapy, wróć z pracy, odbierz dzieci z przedszkola i pojdz chociaż na krótki spacer 😉
Nawet lekka aktywność fizyczna uwolni dawkę serotoniny, a z nią będziesz miał jaśniejszy umysł i większą motywację by zacząć ćwiczyć 👌

Nie czekaj na jutro, czas i tak przeminie, a to od Ciebie zależy jak go spożytkujesz 😇🥇

Adres

Kosynierów Gdyńskich 18 (teren ChKS)
Chojny

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 22:00
Wtorek	08:00 - 22:00
Środa	08:00 - 22:00
Czwartek	08:00 - 22:00
Piątek	08:00 - 22:00
Sobota	09:00 - 16:00

Telefon

+48507477791

Strona Internetowa

http://www.chojny.dreambody.studio/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy EMS Dream Body - Łódź Chojny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.