Siłownia Husaria

Siłownia Husaria Cennik:
Jednorazowe wejście-40zł
Karnet ulgowy-120zł
Karnet normalny-140zł Siłownia & Fitness

Husaria wjeżdża z wakacyjną promocją !! 😎Trenuj przez całe wakacje bez umowy całorocznej i zgarnij voucher do restauracj...
16/05/2026

Husaria wjeżdża z wakacyjną promocją !! 😎
Trenuj przez całe wakacje bez umowy całorocznej i zgarnij voucher do restauracji Kozak ! 🔥
Widzimy się na siłowni 💪🏻

05/01/2026

Godziny otwarcia
06.01(wtorek)
8-15
Zapraszamy !

10/11/2025

🇵🇱11.11(wtorek)
Siłownia czynna 10-15

Zapraszamy !

31/10/2025

01.11(sobota) czynne 7-16
02.11(niedziela) czynne 10-15
Zapraszamy

Dołącz do nas już dziś ! 😎
01/10/2025

Dołącz do nas już dziś ! 😎

Zapraszamy ! 💪🏻
29/09/2025

Zapraszamy ! 💪🏻

14/09/2025

Chcesz poprawić kondycję, zwiększyć swoją wydolność i nauczyć się ćwiczyć pod okiem doświadczonych osób?
Nasza siłownia to idealne miejsce dla Ciebie !! 💪🏻💪🏻
Zapisz się już dziś i zacznij swoją przygodę do lepszej formy ! 💪🏻
Czekamy na Ciebie w Siłowni Husaria !

16/04/2025

Świąteczne godziny otwarcia
19.04(sobota) 9-16
20.04(niedziela)12-16
21.04(poniedziałek)9-15

Zadbaj o swoje ciało na siłowni! 💪🏋️‍♀️Siłownia to miejsce, które pomaga nie tylko w budowaniu siły, ale także w poprawi...
10/03/2025

Zadbaj o swoje ciało na siłowni! 💪

🏋️‍♀️Siłownia to miejsce, które pomaga nie tylko w budowaniu siły, ale także w poprawie kondycji, samopoczucia i zdrowia! Dla kobiet i mężczyzn, regularne treningi mogą przynieść mnóstwo korzyści.

✅Dla kobiet: Siłownia to nie tylko sposób na spalenie kalorii, ale także na budowanie pewności siebie i wzmocnienie ciała.
✅Trening siłowy pomaga ujędrnić skórę, poprawia postawę, wzmacnia kości oraz przyspiesza metabolizm.
✅Dodatkowo, regularne ćwiczenia na siłowni zmniejszają poziom stresu i poprawiają nastrój dzięki wydzielaniu endorfin!

💪Dla mężczyzn: Siłownia to klucz do budowy masy mięśniowej, siły oraz poprawy wydolności.
💪Treningi siłowe zwiększają poziom testosteronu, co sprzyja lepszemu rozwojowi muskulatury i zwiększeniu energii.
💪Regularne ćwiczenia poprawiają również kondycję serca i układu krążenia.

Szybki plan treningowy FBW na 30 minut:

Rozgrzewka – 5 minut
5 minut na orbitreku lub bieżni w średnim tempie.

Trening główny – 20 minut
(Wykonaj 3 serie po 10-12 powtórzeń każdej z poniższych ćwiczeń)
- Przysiady ze sztangą
- Wyciskanie sztangi na ławce poziomej
- Martwy ciąg
- Podciąganie lub przyciąganie linki na maszynie do klatki piersiowej
- Deska (plank) – 3 serie po 30-45 sekund

Cool down – 5 minut
Stretching, rozciąganie głównych grup mięśniowych.

Pamiętaj, regularność to klucz do sukcesu! 💥 Niech siłownia stanie się Twoją drugą naturą i inwestycją w zdrowie! 🏋️‍♀️🏋️‍♂️

Adres

Hrubieszowska 37
Chełm
22-100

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 06:30 - 21:30
Wtorek 06:30 - 21:30
Środa 06:30 - 21:30
Czwartek 06:30 - 21:30
Piątek 06:30 - 21:30
Sobota 09:00 - 16:00
Niedziela 10:00 - 15:00

Telefon

+48733063123

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Siłownia Husaria umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Siłownia Husaria:

Skróty

Udostępnij