Trispace TREK

02/03/2026

Sobota minęła nam Pod Dachem (i nie tylko) to były piękne warunki na kolejną edycję Triathlonu Pod Dachem 🚀 Gratulacje dla wszystkich 📷

12/02/2026

🍩 Waty spalone, pączki zasłużone🍩

Nagroda – świeży pączek dla każdego!
Dzięki za wspólny wycisk! 🚴‍♂️🔥

11/02/2026

🔥 ZŁOTY DUET TRISPACE W TORUNIU! 🔥

Mamy to! Nasi zawodnicy, Lucyna i Krzysztof Wiśniewscy, fantastycznie otworzyli sezon podczas pierwszej edycji Indoor Triathlon Series w Toruniu. 🥇🥇
Oboje nie dali szans rywalom i zajęli 1. miejsca w swoich kategoriach wiekowych! 🏆
Dystans 400 m pływania, 8 km roweru i 2 km biegu pokonali w świetnym stylu, pokazując, że zimowa forma jest już na najwyższym poziomie.

Wielkie brawa dla naszych Wiśnienek za walkę i godne reprezentowanie barw TRISPACE! 💪👏

TriTeam

27/01/2026

Niedzielne kilometry w najlepszym towarzystwie 🏃🏼‍♀️🏃‍♂️💨
Razem dla WOŚP podczas 20. Biegu „Policz się z cukrzycą” ❤️

22/01/2026

Gramy i biegniemy razem! ❤️
W najbliższą niedzielę spotykamy się na wirtualnym biegu WOŚP 2026 🏃‍♀️🏃‍♂️

📍Astoria, 11:00 – liczy się wspólny cel i wielkie serca ❤️

Zakładamy buty, odpalamy zegarki i dokładamy swoją cegiełkę do 34. Finału WOŚP, a po wszystkim spotykamy się na wspólnej kawie.

Bo w Trispace wiemy, że sport ma moc, a razem możemy jeszcze więcej!

Link do zapisów: https://slotmarket.pl/event/details/741/20-bieg-wosp-policz-sie-z-cukrzyca-wirtualny

10/01/2026

❄️🏃‍♀️ Dziś w bardzo zimowej, urodzinowej edycji Parkrunu TRISPACE! 🏃‍♂️❄️

To już 11 lat Parkrunu 🎉
A niektórzy z nas spotykają się, żeby wspólnie biegać nieprzerwanie od 2015 roku – bez względu na pogodę, porę roku czy stopień zmęczenia 💪

Ogromne podziękowania dla wolontariuszy ❤️
Za perfekcyjną organizację,
za uśmiech mimo mrozu,
za pyszne ciasto,
za zdjęcia,
i za to, że co tydzień tworzycie tę wyjątkową parkrunową atmosferę 👏📸🍰

🎈 Sto lat Parkrun!
Niech kolejne kilometry dalej łączą nas, dają radość i motywację do ruchu — razem 💙

Sławek Bethke

biegamyrazem

24/11/2025

W minioną sobotę część naszych zawodników rozpoczęła rywalizację w serii zawodów „Triathlon pod dachem” organizowanej przez
Ogromne gratulacje dla wszystkich, którzy stanęli na starcie i dali z siebie wszystko! 💪🔥
Lecimy dalej z przygotowaniami! 🚀

16/11/2025

Biegi Niepodległości 2025 🇵🇱

Tegoroczny weekend biegowy minął nam pod znakiem biało-czerwonej energii! 💪
Po rozgrzewce na „Biegu dla Jaj” większość naszej ekipy świętowała w Bydgoszczy, ale część z nas wyruszyła też do Poznania, by tam uczcić ten dzień w biegowym stylu 🤍❤️

Gratulacje dla wszystkich! Było super, było szybko, było z sercem - tak jak lubimy! 🇵🇱🚀

12/11/2025

Chcemy dziś wesprzeć naszych przyjaciół z ekipy organizującej WTC Wielonek Triathlon Challenge 🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️

Zostali nominowani do akcji TIM Mikołajów i mają szansę zdobyć środki na ważne działania swojej fundacji. Zachęcamy serdecznie do oddania głosu – to naprawdę chwila, a może wiele zmienić! 💙

Zostaliśmy nominowani do akcji TIM Mikołajów organizowanej przez hurtownię elektrotechniczną TIM.pl. Dzięki tej akcji, jeżeli wygramy głosowanie, nasza fundacja otrzyma wsparcie w wysokości ok. 21 tysięcy złotych! Całość zajmie dosłownie kilka sekund. Jak możesz nam pomóc?

☃ wystarczy, że wyślesz bezpłatny SMS o treści BYDGOSZCZ2 na numer 729 088 178 - i to tyle!

Podkreślamy, że nie jest to sms premium, nie płacisz za niego dodatkowo :) Z każdego numeru telefonu można oddać tylko jeden głos - będziemy ogromnie wdzięczni, jeżeli oddasz go właśnie na nas 💙 Oczywiście link do szczegółów akcji zamieszczamy w komentarzu.

Jest to dla nas niezwykle ważna akcja, dlatego pozwolimy sobie przypominać o niej powtórnie w najbliższych dniach. Natomiast Was - prosimy o masowe udostępnianie tego posta 🔄

10/11/2025

Wczoraj Bydgoszcz pobiegła dla jaj! 🏃‍♂️💙
Trzecia edycja „Biegu dla Jaj” za nami - świetna atmosfera, masa pozytywnej energii i ważny cel: promocja profilaktyki zdrowia mężczyzn

Nie mogło zabraknąć naszej ekipy Trispace, która jak zawsze pokazała sportowego ducha i wsparła tę wyjątkową inicjatywę 🚀

Brawa dla Janka, który zdobył pierwsze miejsce w kategorii wiekowej 🥇

Gratulacje dla wszystkich uczestników 🥳

📷 Najpiękniejsze zdjęcia od
Sławek Bethke

04/11/2025

Pogoda za oknem nie zachęca? To nie wymówka 💪🏻
Młodzież pokazuje, że determinacja nie zna sezonu 🚴🏻🚀
Trening trwa - niezależnie od warunków!

21/10/2025

✈️ - i to dosłownie!
W minioną niedzielę część naszej drużyny wystartowała w biegu na płycie lotniska 🚀

🏆 zameldował się na 1 miejscu OPEN, a wywalczyła 2 msc w kategorii K20 💪🏻

Ogromne gratulacje dla całej ekipy za mocne bieganie, sportową energię i wspólne reprezentowanie naszych barw 💛🩵