17/04/2026
A gdyby normą stało się kończenie spotkań konferencyjno-networkingowych uwolnieniem napięć i relaksacją?
Pamiętam, jak kilka lat temu pojawiła się we mnie myśl, by kiedyś prowadzić sesje relaksacyjne podczas wydarzeń, gdzie poruszane są trudne tematy, ludzie są mocno „w głowach” i występują publicznie, co wiąże się z dodatkowym stresem.
I… dziś z całego serca dziękuję Fundacja Innowacja i Wiedza za zaproszenie i możliwość bycia częścią spotkania networkingowego organizacji wspierających integrację i dialog międzykulturowy 🙏🤍
Po sesji usłyszałam:
„coś takiego jest potrzebne każdemu”
„ale dużo ze mnie zeszło”
Cieszę się, że mogłam wnieść trochę luzu i czucia, i poprowadzić uczestników i uczestniczki bliżej siebie samych. Pomagając innym, warto pamiętać, by po drodze nie zgubić siebie. A jednocześnie - dbając o swój dobrostan - mamy więcej zasobów, by pomagać.
