BODY LIFT LAB

16/12/2025

Nie masz czasu na długie treningi?

Wystarczy 60 minut dwa razy w tygodniu , żeby zrobić coś dobrego dla zdrowia i sylwetki.

W naszym studio trenują osoby zapracowane, które chcą efektywnego treningu.

Zobacz na rolce, jak wygląda trening w praktyce.
📩 Napisz TRENING i dowiedz się więcej.

studiotreningu

08/12/2025

W naszym studio treningu personalnego stawiamy na prostotę, skuteczność i komfort.
To miejsce dla osób, które pracują dużo, chcą trenować mądrzej — nie dłużej — i potrzebują przestrzeni, w której ktoś poprowadzi je krok po kroku.
✔ Trenujesz w kameralnej atmosferze
✔ Każdy trening jest dopasowany do Ciebie
✔ Czas — wykorzystujemy maksymalnie
✔ Zero presji, 100% wsparcia
✔ Efekty są efektem współpracy, nie przypadku

Jeśli szukasz miejsca, które nie ocenia, tylko pomaga — właśnie je znalazłeś.

Umów się na bezpłatną konsultacje 🤳609 058 283

targetu)
trenujrozsądnie siłaizdrowie treningpodcel motywacjadotreningu treningkrótki treningfunkcjonalny zdrowyruch biznesowiforma silowniapersonalna trenujwkomfortowychwarunkach mądratreningowa

27/11/2025

🏋️🏋🏼‍♀️Jeśli myślisz o ćwiczeniach, ale z jakiegoś powoduje możesz zacząć jest do tego świetnym miejscem 📍

Nasi podopieczni cenią przede wszystkim prywatność podczas sesji indywidualnych i odpowiednie dopasowanie wymogów ćwiczeń do poziomu wytrenowania.

🙌Zacznij z nami ➡️609 058 283

29/05/2025

Kameralne miejsce do treningu z duszą i klimatem 💛

22/05/2025

💆Jak już informowaliśmy w jednej z relacji, w naszym centrum treningu wraca możliwość skorzystania z usług fizjoterapeuty

👩‍🎓Marta jest wykwalifikowaną fizjoterapeutką z zakresu:

✅masaż leczniczy pleców
✅rehabilitacja osób starszych
✅rehabilitacja dzieci (+10), w tym również urazy sportowe
✅rehabilitacji ortopedycznej
✅rehabilitacji pooperacyjnej
✅drenaż limfatyczny
✅kinesiotaping

Zapraszamy do zapisów ☎️534 770 160 lub w 📨wiadomości prywatnej

20/05/2025

27/02/2025

💛🧑‍✈️👩‍🚒👩‍💼DZIEŃ KOBIET W NASZYM STUDIO!

Z okazji swięta kobiet, zapraszamy wszystkie kobiety na darmowy otwarty trening – idealne połączenie mocy i relaksu! 💪🧘‍♀️

🔥 Trening wytrzymałościowo-siłowy – popracujemy nad sylwetką i partiami, które uwielbiacie trenować, który poprowadzi

🌿 Joga – czas na rozciągnięcie, wyciszenie i naładowanie energii, poprowadzi .anilam

👍Treningi będą prowadzone w małych grupach i dostosowane do możliwości niezależnie od stanu wytrenowania.

📅 8 marca
📍 Studio Treningu Personalnego Body Lift Lab, Jana Pawła II 6, Buk
🎟 Wstęp wolny- konieczne wcześniejsze zapisanie się na listę uczestników ⬇️⬇️⬇️

Niech ten dzień będzie świętem Waszej siły, energii i dobrego samopoczucia. 💖

📧Zapisz się w wiadomości prywatnej ☎️ lub telefonicznie 609 058 283– ilość miejsc ograniczona!

Do zobaczenia! 🚀✨

15/01/2025

🌆Trening rano czy wieczorem?

08/01/2025

👀Drzwi otwarte w Body Lift Lab, to możliwość sprawdzenia jak wygląda nasza przestrzeń treningowa w rzeczywistości

Umów się już teraz i dowiedz się jak wygląda współpraca z nami 💪

📥Napisz do nas w prywatnej wiadomości lub 🤳skontaktuj się telefonicznie 609 058 283.