Patryk Rojek - Certyfikowany Trener Personalny

Patryk Rojek - Certyfikowany Trener Personalny Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Patryk Rojek - Certyfikowany Trener Personalny, Brzeziny.

Czy w 2018 planujesz postawić na rozwój i samorealizację?Wielu ludzi stawia sobie noworoczne cele, jednak statystycznie ...
13/01/2018

Czy w 2018 planujesz postawić na rozwój i samorealizację?

Wielu ludzi stawia sobie noworoczne cele, jednak statystycznie poddają się już po jednym tygodniu. Wynika to z faktu, że zmiana swoich nawyków i przyzwyczajeń może w wyobrażeniach wydawać się banalna, jednak realnie umysł realnie dąży do zatrzymania nas takimi, jakimi jesteśmy.

Dlaczego tak się dzieje?

Nasz najbardziej pierwotny umysł nie przejmuje się celami, naszym szczęściem i marzeniami. Jedyne co go interesuje to przetrwanie. Nie potrzebuje więcej niż potrzebne do przetrwania.

Musisz zatem znaleźć bodziec, który ciągle będzie popychał Cię do działania. Musisz mieć jasność i przejrzystość na temat POWODÓW, dla których coś robisz.

Zamiast zadawać sobie wciąż pytanie "co chcę osiągnąć?" i skupiać się na nagrodach, dowiedz się DLACZEGO chcesz to zrobić. Zapisz to sobie i umieść w widocznym miejscu, aby w chwilach wątpliwości i braku motywacji odpowiedź ta stała się dla Ciebie iskrą do działania 💪

Życzę wszystkim wesołych świąt spędzonych w gronie najbliższych, wypełnionych radością i miłością, niosących spokoj i od...
24/12/2017

Życzę wszystkim wesołych świąt spędzonych w gronie najbliższych, wypełnionych radością i miłością, niosących spokoj i odpoczynek. 🎄

Prosta zmiana nawyków żywieniowych na zdrowsze niesie za sobą ogromne korzyści dla Twojego ciała i umysłu.Nie chodzi o n...
15/12/2017

Prosta zmiana nawyków żywieniowych na zdrowsze niesie za sobą ogromne korzyści dla Twojego ciała i umysłu.
Nie chodzi o nagłe przejście na rygorystyczną dietę, a urozmaicenie dotychczasowego sposobu żywienia nowymi produktami, które pozytywnie wpływają na samopoczucie, oraz podwyższają poziom energii witalnej.
W pierwszej kolejności warto postawić na próbę ograniczenia cukrów prostych - chociażby w pewnym stopniu, gdyż powodują one niekorzystne zjawiska w organizmie m.in. poważne choroby takie jak cukrzyca, a nawet nowotwory złośliwe.
Wielu ludzi ma także problem z piciem dostatecznej ilości wody. Jest to niezwykle ważny warunek prawidłowego funkcjonowania organizmu, gdyż z jej pomocą usuwamy szkodliwe produkty przemiany materii. Rolą wody jest także odżywianie komórek oraz wspomaganie transportu składników odżywczych w naszym ciele.

"Nie musisz być wielkim, aby zacząć, ale musisz zacząć, żeby być wielkim." - Les Brown

Gdyby ludzie robili tylko to, co wyglądało na możliwe, do dzisiaj siedzieliby w jaskiniach 🤜
12/12/2017

Gdyby ludzie robili tylko to, co wyglądało na możliwe, do dzisiaj siedzieliby w jaskiniach 🤜

Przeciwności na początku każdej drogi mogą wydawać się nie do pokonania. Większość ludzi traci możliwość spełnienia marz...
10/12/2017

Przeciwności na początku każdej drogi mogą wydawać się nie do pokonania. Większość ludzi traci możliwość spełnienia marzeń, ponieważ nigdy nie decydują się na wyjście ponad horyzont swojego umysłu. Warto podejmować chociażby próby działania, zamiast tkwić jedynie w niejasnych wyobrażeniach.

Marzenia odgrywają bardzo ważną rolę w naszym życiu, lecz bez wyjścia z domu nie dowiemy się, gdzie leżą granice naszych możliwości. Podejmując ten pierwszy krok, którym jest postawienie stopy za drzwiami swojego domu, możemy stworzyć nowe możliwości stania się lepszą wersją samego siebie.

Adres

Brzeziny

Telefon

533506585

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Patryk Rojek - Certyfikowany Trener Personalny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij