10/04/2026
To było marzenie, uczyć się od twórcy BODYART ☯️. Okazało się czymś znacznie głębszym! 🧡 Dziekuje za możliwość świętowania 20-lecia BA w Polsce!
—————————
To spotkanie otworzyło mi oczy jeszcze bardziej na to, jak potrzebnym narzędziem jest trening BODYART w dzisiejszych czasach 🌟, w których wielu ludzi biegnie i traci kontakt z sobą, ze swoją duszą, zatraca elastyczność ciała i chęci do życia. 😔
Zdałam sobie sprawę, jakie mam w sobie potężne narzędzia, by pomóc innym znów złapać kontakt ze sobą, odzyskać energię do życia bez bólu i napięć. 💪❤️
Poczułam, jak bardzo chcę być drogowskazem dla ludzi poszukujących siebie i zdrowia na lata. ✨
To, co proponuję na co dzień – trening powięziowy, oddech, budowanie mięśni i rozciąganie oraz relaksację – to potrzeba każdego z nas.
By nie chorować, by układ powięziowy był zdrowy, by stany zapalne się nie pojawiały i by zachować zdrowie i witalność. 🌿🧘♀️
To nie był tylko cudowny czas. Po raz kolejny poczułam na sobie magię tego treningu, który poza ciałem obudził znacznie więcej. ✨
Sprawił, że podjęłam kolejne ważne dla mnie decyzje w życiu, podyktowane sercem… 💖
I to jest właśnie to DLACZEGO. Dlaczego powinniśmy ćwiczyć… Bo to nie jest tylko czas na macie dla jakiegoś celu…
To maszyna, która uruchamia w tobie ŻYCIE – do podejmowania decyzji zgodnych z sercem, do szczęśliwego życia, do stawiania granic, do budowania siebie, do spokoju w sercu i do twojej własnej ścieżki. 🌈🔥
