30/05/2026
Poznajcie naszą Kasię!
Licencjonowana trenerka personalna i medyczna, instruktorka fitness oraz pilatesu, była zawodniczka bikini fitness w federacji IFBB z wieloletnim doświadczeniem ♥️
Pomaga swoim klienta budować silne, zdrowe i harmonijne ciało poprzez świadomy ruch, poprawę postawy i indywidualnie dobrany trening. Skupia się na trwałych efektach – lepszym samopoczuciu, sprawności i realnej zmianie sylwetki🏋️
Od kilku lat jej najbliższą drogą treningową jest pilates klasyczny, który stał się fundamentem pracy z ciałem.
Ukończone szkolenia i certyfikaty:
• Trener Medyczny
• Trener Personalny
• Instruktor Fitness
• Functional Gym Ball
• Total Body Conditioning
• Pilates Classical
• Pilates Mata I i II
• Pilates Reformer I i II
• Cadillac I
• Trening Kettlebells i TRX
• Bootcamp / TRIS
• Żywienie osoby aktywnej
• Dietetyka sportowa
• Trening i dietoterapia osób przewlekle chorych
Zostawcie kilka miłych słów dla niej w komentarzu 💙