15/01/2022
Rywalizacja sportowa w MMA wymaga od zawodników, podejmowania wielokrotnych działań, które odznaczają się maksymalną szybkością, generowaniem dużej wartości mocy, a także precyzji w warunkach złożonej koordynacji ruchowej. Brzmi skomplikowanie, i tak jest ale wszyscy trenujący od razu będą wiedzieli o co chodzi. Czynniki, które maja wpływ na przebieg pojedynku to m.in. technika zawodnika, doświadczenie startowe,a także poziom wydolności fizycznej, która istotnie wpływa na jakość podejmowanych działań. Z pracujemy nad każdym z tych aspektów i jestem pewniej ze, wkrótce będzie mógł Wam to zaprezentować.
