Fitosfera

24/08/2026

Dwa lata temu napisaliśmy, że mamy nadzieję, że nasze sportowe drogi jeszcze kiedyś się przetną.

Chyba właśnie nadszedł ten moment.

Przez długi czas zastanawialiśmy się, jak będzie wyglądał kolejny etap.

Fitosfera była miejscem, gdzie się spotykaliśmy, trenowaliśmy i budowaliśmy coś więcej niż tylko formę.

Zostało po niej jednak coś znacznie ważniejszego - społeczność . Ludzie, których połączył sport, wspólne wartości i dobra energia.

I właśnie od tego chcemy zacząć kolejny rozdział.

Nie chcemy po prostu wracać do tego, co było. Chcemy iść dalej - zachować to, co najważniejsze, ale nadać temu nową odsłonę.

Wierzymy, że sport to tylko początek, a prawdziwą wartość tworzą ludzie.

Już wkrótce opowiemy Wam więcej.

FITOSFERA. Więcej niż klub.

21/08/2026

19/01/2024

Szanowni Klienci,
Ze smutkiem informujemy, że Klub z dniem 29/02/2024 kończy swoją działalność.
Przez 8 lat wspólnie tworzyliśmy to wyjątkowe miejsce na sportowej mapie Białegostoku.
Dzięki Wam zawsze panowała tu niepowtarzalna atmosfera. Nigdy nie chcieliśmy być ‚typową’ siłownią a wręcz przeciwnie, zawsze miałobyć inaczej, wyjątkowo i mamy nadzieję, że większość z Was czuła się u nas jak w domu 🙂
Zamykamy pewien rozdział ale mamy nadzieję, że nasze sportowe drogi jeszcze kiedyś się przetną.

Dziękujemy 💚💚

-
Wszystkie karnety wykupione na 3/6msc, zostaną rozliczone ( zwrot za niewykorzystane miesiące ) gotówką w recepcji Klubu.
Dodatkowo do oferty trafi specjalny karnet, który pozwoli na skorzystanie z zajęć do ostatniego dnia.

23/11/2023

BLACKWEEK. Rabat trzydzieści procent 🖤

Aktywność fizyczna ma ogromny wpływ na nasz wygląd i samopoczucie. Regularne ćwiczenia przyspieszają metabolizm, pomagając w utracie wagi i kształtowaniu sylwetki.
To także doskonały sposób na redukcję stresu i poprawę nastroju, dzięki uwalnianiu endorfin. Zwiększają one naszą energię i ogólną wydolność organizmu.

Promocja -30% na wszystkie karnety miesięczne.
/ karnet open
/ karnet poranny
/ karnet siłownia
/ karnet student
/ karnet squash

Skorzystaj z rabatu do końca listopada! Zapraszamy 🖤

30/10/2023

⏰ Czas na zmiany!
Aktywność fizyczna ma ogromny wpływ na nasz wygląd i samopoczucie. Regularne ćwiczenia przyspieszają metabolizm, pomagając w utracie wagi i kształtowaniu sylwetki.
To także doskonały sposób na redukcję stresu i poprawę nastroju, dzięki uwalnianiu endorfin. Zwiększają one naszą energię i ogólną wydolność organizmu.
Dlatego warto znaleźć czas na regularne treningi, by cieszyć się korzyściami zarówno wizualnymi, jak i psychicznymi.

Czas na skorzystanie z naszej najnowszej promocji -30% na karnety miesięczne z naszej oferty!

/ karnet open
/ karnet poranny
/ karnet siłownia
/ karnet student

Promocja obowiązuje od środy 1/11

Do zobaczenia 🧡

05/10/2023

Przedstawiamy aktualny grafik zajęć grupowych, który obowiązuje od października.
Przypominamy o zapisach w naszej Strefie Klienta https://fitosfera.strefaklienta.com.pl/grafik-zajec , gdzie znajduje się zawsze aktualny grafik i informacje o zastępstwach.
Zachęcamy do sprawdzenia naszych weekendowych treningów:
18:00 Salsation ( od 13/10 )
18:30 BoksCardio
11:00 Pilates

Do końca miesiąca trwa promocja na karnety Studenckie (139zł) bez ograniczeń czasowych oraz nowe wejście Squash Student z rabatem -20% w godzinach porannych i w weekendy.

Do zobaczenia! 💚

03/10/2023

Nabierz sił na jesień!
Promocyjne ceny obowiązują do końca października:

Karnet STUDENT OPEN bez ograniczeń czasowych na wszystkie zajęcia grupowe, siłownię i cardio / 139zł

SQUASH STUDENT -20% za cały kort w godzinach 6-15 oraz w weekendy

Studio Sylwetki Fitshape -10% na treningi EMS, nowe ceny zajęć Pilates Reformer / fitshape.booksy.com

Do zobaczenia! 💚

14/09/2023

Czy wiesz jak efektywnie spalać tłuszcz ? 🔥
Trenuj w II strefie tętna:
Jest to zakres średniej intensywności treningu, nazywana również progiem aerobowym. Oscyluje w granicach 60-70% HRmax. Trening w tej strefie przynosi duże korzyści dla wydolności tlenowej oraz zdrowia serca. Pozwala również efektywnie spalać tłuszcz.

Wspólnie z Body of your dreams - Kuba Solowiej Trener Personalny zapraszamy na kolejny trening MINI grupy dla kobiet
💚 Trening z sensorami tętna oraz spalonych kalorii - aktualne wyniki będą wyświetlane na bieżąco na ekranie w celu zwiększenia wzajemnej rywalizacji 🔥
💚 Maksymalnie 8 osób w grupie treningowej
💚 Koszt treningu - 60zł. Dla posiadaczy Karnetu VIP zajęcia są bezpłatne.
_____
❗️Trening 'Body of your dreams' już we wtorek 19/09 - godzina 17:00
❗️Liczba miejsc ograniczona

Do zobaczenia! 💚

05/09/2023

Poznaj zalety naszego nowego treningu grupowego z opaskami do pomiaru tętna i spalonych kalorii!

Treningi HIIT ( High Intensity Interval Training to intensywny trening interwałowy ) z sensorami tętna i naszą specjalną aplikacją pozwolą na dostosowanie intensywności treningu dla lepszego osiągnięcia odpowiedniej Strefy tętna a tym samym przyspieszą efekty ćwiczeń.

Strefy tętna są to przedziały tętna obliczane na podstawie procentowej wartości tętna maksymalnego, w których organizm pracuje w konkretny sposób oraz adekwatnie do tego męczy się. Oznacza to, że właśnie od stref tętna zależy intensywność treningu. Warto również wspomnieć, że należy trenować w innym zakresie tętna aby schudnąć niż aby zbudować wydolność tlenową.

Do zobaczenia! 💚

04/09/2023

Mamy nadzieję, że wszystkim udało się naładować baterie i z nowymi siłami widzimy się na treningach!
Od września przywracamy otwarcie Klubu w niedziele w godzinach 10-15.

Dodatkowo informujemy o zmianie w aktualnym grafiku zajęć:
Poniedziałek 18:30 Body of your dreams - Kuba Solowiej Trener Personalny
Czwartek 19:30 Siła Grzegorz Kozioł

Prosimy o zapisywanie się na wszystkie zajęcia grupowe w Strefie Klienta lub telefonicznie 85 878 94 94.
Do zobaczenia! 💚