Fito gym & fitness

Fito gym & fitness Siłownia, klub fitness

Wieczór bez liczenia powtórzeń i dokładania ciężaru. 😎Pierwsza integracja naszej ekipy już za nami. Na chwilę zamieniliś...
10/06/2026

Wieczór bez liczenia powtórzeń i dokładania ciężaru. 😎

Pierwsza integracja naszej ekipy już za nami. Na chwilę zamieniliśmy treningi i codzienne obowiązki na wspólny czas, dużo śmiechu, luźne rozmowy i świetną zabawę.

Dzięki wszystkim za obecność, pozytywną energię i super atmosferę. Takie chwile tylko pokazują, że nasza siłownia to nie tylko miejsce do treningu, ale też świetna ekipa ludzi. 💛🙌

Do następnego!

09/06/2026

Masz czerwony pasek i zastanawiasz się, co za to dostaniesz.

🍦 Lody? Podobno temat kontrowersyjny.
💪 Tydzień na siłowni GRATIS? Brzmi lepiej.

📅 Tylko do końca czerwca.
🔞 Promocja dla osób od 16 lat.

Pochwal się świadectwem z paskiem, odbierz darmowy tydzień i zacznij lato w najlepszej formie!

07/06/2026

Zgadzacie się? 😅

04/06/2026

Ostatnio na naszym story mogliście zadawać pytania do fizjoterapeuty 💪

Wybraliśmy te, które pojawiały się najczęściej i sprawiają najwięcej wątpliwości podczas treningu.

W tej rolce dowiecie się między innymi:
✔️ jak poradzić sobie z tendinopatią przyczepu bicepsa,
✔️ czy można trenować, gdy pojawia się ból,
✔️ kiedy warto się rozciągać – przed czy po treningu,
✔️ skąd bierze się ból pleców na siłowni,
✔️ jakie ćwiczenia sprawdzą się przy siedzącym trybie życia.

Obejrzyj rolkę i sprawdź odpowiedzi naszego fizjo!

W Boże Ciało działamy w zmienionych godzinach. Zapraszamy na trening 💪
29/05/2026

W Boże Ciało działamy w zmienionych godzinach. Zapraszamy na trening 💪

"Hejka. Nazywam się Piotr Sidun i miło mi Was poznać 😊 Od 12 lat jestem trenerem medycznym z międzynarodowym certyfikate...
28/05/2026

"Hejka. Nazywam się Piotr Sidun i miło mi Was poznać 😊 Od 12 lat jestem trenerem medycznym z międzynarodowym certyfikatem MTT, oraz trenerem kulturystyki Polskiego Instytutu Sportu i Rekreacji. Ukończyłem fizjoterapię na UMB oraz akupunkturę na WSNoZ w Poznaniu.
Na co dzień prowadzę markę gdzie zajmuję się pracą nad szeroko pojętym zdrowiem, bólem i pracą z ciałem. Prowadzę medyczne treningi personalne, zajęcia fitness, masaże, terapię manualną, akupunkturę, konsultuje wyniki z zakresu diagnostyki obrazowej (RTG, MRI, CT, USG), morfologii, oraz hormonów w celu optymalizacji zdrowia i wsparcia procesu leczenia.

📅 Zapraszam na zajęcia Zdrowego Kręgosłupa w czwartki o 19:00."

27/05/2026

Gotowy na nowe wyzwanie? 🫵🏻😎

Kolejne osiągnięcie ekipy Fito Gym&Fitness💛Nasz trener Tadeusz ukończył Formoza Challenge Ultra - najbardziej ekstremaln...
22/05/2026

Kolejne osiągnięcie ekipy Fito Gym&Fitness💛

Nasz trener Tadeusz ukończył Formoza Challenge Ultra - najbardziej ekstremalny i wymagający format w cyklu biegów z przeszkodami Formoza Challange, który jest inspirowany szkoleniem i pracą komandosów z elitarnej Jednostki Wojskowej.

Gratulujemy i nie możemy doczekać się kolejnych sukcesów!💪

🔥KONKURS! 🔥Przygotowaliśmy konkurs, w którym możecie wygrać voucher na 2 tygodnie! 🎁Wasze zadanie? 👉 Zgadnąć, które miej...
21/05/2026

🔥KONKURS! 🔥

Przygotowaliśmy konkurs, w którym możecie wygrać voucher na 2 tygodnie! 🎁

Wasze zadanie? 👉 Zgadnąć, które miejsce w tabeli na koniec sezonu zajmie Jagiellonia

📅 Macie czas do 23.05 do godziny 17:00

Co trzeba zrobić?
✅ Zaobserwować nasz profil
✅ Udostępnić ten post
✅ W komentarzu wpisać swoje typowane miejsce Jagiellonii w tabeli

🎉 Osoba, która jako pierwsza poprawnie wytypuje miejsce Jagiellonii, wygrywa voucher na 2 tygodnie!

Adres

Ulica Antoniukowska 56 Lok. 035
Białystok
15-845

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 06:00 - 22:00
Wtorek 06:00 - 22:00
Środa 06:00 - 22:00
Czwartek 06:00 - 22:00
Piątek 06:00 - 22:00
Sobota 08:00 - 18:00
Niedziela 08:00 - 16:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fito gym & fitness umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria