Siłownia RELAX - Klub Kwadransowych Grubasów

Siłownia RELAX - Klub Kwadransowych Grubasów Trening na luzie, bo liczą się ludzie :) lansu Dołącz do i trenuj w 💪🔥

Zaczynaliśmy kiedy w Białymstoku nie wiele osób wiedziało co to fitness a na to, że ktoś ćwiczy na siłowni nie patrzyło się tak przychylnym okiem jak dziś.Pokonaliśmy wiele mitów:kobieta na siłowni, znaczenie diety w codziennym życiu,aktywność fizyczna diabetyków. Przez kilka lat gościliśmy na antenie TVP 3 i wspólnie z klubem kwadransowych grubasów odchudziliśmy tysiące białostoczan. Obecnie nasz

a działalność skupia się na treningach indywidualnych osób z dużą nadwagą (Metamorfozy 40,50kg)również po resekcji żoładka.Opracowujemy indywidualne plany treningowe oraz żywieniowe i czuwamy nad ich realizacją.Nasze podejście to zbilansowane żywienie,pozytywne nawyki i zdrowie na 1 miejscu. U nas nie możesz być głodny i chudniesz. 2 razy w roku we wrześniu i w styczniu otwieramy grupy kwadransowych, gdzie grupowo zmagamy się z kilogramami.Stawiamy na młodą i ambitną kadrę, która cały czas przechodzi szkolenia z najnowszych metod żywieniowych i treningowych.Nad klubem czuwa prezes KKG Grażyna Gościk- jej metamorfoza to chodząca reklama klubu :) Jesteśmy klubem, w którym każdy może poczuć się jak u siebie. Bogaty grafik zajęć ( , treningi obwodowe , zdrowy kręgosłup i wiele innych)
Jeśli nie możesz odnaleźć się na dużych siłowniach, nie interesuje Cię w jakich kto przyszedł butach czy co ma na sobie to wybierz się do nas i poczuj się jak w domu :)

Nowy miesiąc niwy grafik zapraszamy ☺️💪💜🔥
05/06/2026

Nowy miesiąc niwy grafik zapraszamy ☺️💪💜🔥

03/06/2026

4.06 (Boże Ciało ) siłownia nieczynna pozostałe dni bez zmian :)

Dzięki za dzisiaj 👍💪 Do następnego 🚴‍♀️🚴
24/05/2026

Dzięki za dzisiaj 👍💪 Do następnego 🚴‍♀️🚴

Uwaga to już dziś 😀☀️ Nasz rajd rowerowy rusza spod Relaxu o 14 a przypominam, że jedziemy podbić Supraśl 😎😊💪 Do zobacze...
24/05/2026

Uwaga to już dziś 😀☀️ Nasz rajd rowerowy rusza spod Relaxu o 14 a przypominam, że jedziemy podbić Supraśl 😎😊💪 Do zobaczenia 💜

Mamy świetne wiadomości – synoptycy są po naszej stronie! Pogoda zapowiada się po prostu idealna na wycieczkę rowerową. ...
18/05/2026

Mamy świetne wiadomości – synoptycy są po naszej stronie! Pogoda zapowiada się po prostu idealna na wycieczkę rowerową. Ani za gorąco, ani za zimno – idealny warun, żeby przewietrzyć głowę i zrobić coś dobrego dla formy.

⚠️ Ważne: Zabierzcie ze sobą dobry humor, wodę

Zabierzcie znajomych, rodzinę albo wpadajcie solo – ekipa i tak będzie genialna. Kto melduje się na starcie? Dajcie znać w komentarzach! 👇

07/05/2026

" Dobrego pracownika ciężko znaleźć ..." Dosłownie
A tak serio - zapraszamy, drzwi otwarte my zwarci i gotowi na spotkania z naszymi ukochanymi klientami 💪

06/05/2026

Czołem Klubowiczki i Klubowicze 🫡 Kto z Was jest zainteresowany 3 zajęciami z Magdą w pt o 19 30 ?

04/05/2026

Nasz Klubowicz kilka lat temu miał poważny wypadek komunikacyjny. Pomimo niepełnosprawności robi konkretną robotę na treningach i przypomina nam wszystkim, że ograniczenia są tylko w naszych głowach 💪

Mateusz, szacunek !

Przedstawiamy grafik pracy na majówkę! 1 i 3 maja odpoczywamy 🏝️ a 2 maja zapraszamy na trening 💪💜☀️➡️2 maja - 10:30 tre...
30/04/2026

Przedstawiamy grafik pracy na majówkę! 1 i 3 maja odpoczywamy 🏝️ a 2 maja zapraszamy na trening 💪💜☀️
➡️2 maja - 10:30 trening obwodowy, zapisy w czwartek do godz. 21

Czas ruszyć w trasę! 🚴‍♂️Zapraszamy na wspólny rajd rowerowy już 24.05 (niedziela) o 14:00.Start spod siłowni, a trasa p...
29/04/2026

Czas ruszyć w trasę! 🚴‍♂️
Zapraszamy na wspólny rajd rowerowy już 24.05 (niedziela) o 14:00.
Start spod siłowni, a trasa prowadzi w kierunku Supraśla 🌲
To świetna okazja do aktywnego spędzenia czasu, wspólnej jazdy i dobrej atmosfery. Niezależnie od poziomu zaawansowania, dołącz do nas!

📍 Start: spod siłowni
🛣️ Kierunek: Supraśl
⏰ Godzina: 14:00

Zabierz rower, dobry humor i widzimy się na starcie! 💜

Adres

Syczewskiego 8
Białystok
15-960

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 22:00
Wtorek 07:00 - 22:00
Środa 07:00 - 22:00
Czwartek 07:00 - 22:00
Piątek 07:00 - 22:00
Sobota 10:00 - 15:00
Niedziela 11:00 - 14:00

Telefon

+48507939536

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Siłownia RELAX - Klub Kwadransowych Grubasów umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Siłownia RELAX - Klub Kwadransowych Grubasów:

Skróty

Udostępnij