Bokserski Klub Rekreacyjny Gladiator Białystok

01/06/2026

Osoby trenujące w grupach początkujących zapraszamy w ŚRODĘ (3 czerwca) na trening z przyrządami

Z okazji długiego weekendu klub bierze urlop od bycia klubem. Przez kilka dni będziemy ćwiczyć relaks, testować hamaki i sprawdzać, czy lody rzeczywiście smakuj

31/05/2026

Droga do mety zaczyna się dużo wcześniej niż na linii startu!
Regularne treningi, świadome odżywianie i dbałość o regenerację budują gotowość do sportowej rywalizacji!

Jak powinno wyglądać żywienie przed maratonem, półmaratonem, triathlonem lub wyścigiem kolarskim? Czy ładowanie węglowodanów naprawdę działa? Ile węglowodanó...

26/05/2026

Granice są dla tych, którzy zwalniają!

24/05/2026

Z głodu jeszcze nikt się nie zes… 😉 ale co się dzieje, gdy oczy chcą, a „cztery litery” nie 😂

Audycja przeznaczona dla osób powyżej 16. roku życia.Czy da się pr...

21/05/2026

Nasz klub to przestrzeń, w której możesz zadbać o siebie kompleksowo. Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić swoją kondycję, zredukować stres po ciężkim dniu, czy po prostu spróbować czegoś nowego, znajdziesz tu idealne warunki do rozwoju.
Nie musisz marzyć o karierze zawodowego boksera, żeby poczuć siłę i satysfakcję płynącą z treningu. Nasze zajęcia są stworzone z myślą o osobach, które traktują boks jako formę aktywności fizycznej: skuteczną, dynamiczną i niezwykle angażującą. Treningi pomagają poprawić wydolność organizmu, wzmocnić całe ciało oraz zwiększyć pewność siebie. W Gladiatorze stawiamy na przyjazną atmosferę i indywidualne podejście. Doświadczony trener dba o to, aby każdy czuł się komfortowo i bezpiecznie.
To idealne miejsce zarówno dla osób początkujących, jak i tych, którzy chcą wrócić do aktywności po przerwie.
Regularne treningi bokserskie to nie tylko praca nad ciałem, ale także doskonały sposób na oczyszczenie głowy, poprawę samopoczucia i budowanie wewnętrznej równowagi. Jeśli szukasz aktywności, która daje realne efekty i jednocześnie sprawia satysfakcję — Gladiator jest właśnie dla Ciebie!!!

17/05/2026

Forma to nie tylko trening, ale równie ważna kontrola zdrowia!
Regularne badania pomogą wychwycić niedobory, przemęczenie i sygnały, które organizm wysyła zanim pojawią się problemy!

Zastanawiasz się, jakie badania krwi są kluczowe do wykonania raz w roku, aby utrzymać zdrowie na najlepszym poziomie? W dzisiejszym filmie przedstawiam komp...

12/05/2026

Wielkie podziękowania kierujemy do naszych klubowiczów, którzy po raz kolejny wsparli sportową inicjatywę Fundacji! Dzięki Waszym darowiznom takie wydarzenia nabierają wyjątkowego charakteru i pokazują jak ogromną siłę ma wspólna pasja i zaangażowanie Sportowej Społeczności!!!

10/05/2026

Sprawdź, czy wszystko co wiesz na ten temat jest trafne⁉️

Audycja przeznaczona dla osób powyżej 16. roku życia.Cukier i zamienniki cukru to od lat bardzo gorący temat. Producenci słodkich wyrobów szukają substancji,...

06/05/2026

Nasz każdy trening biegowy to inwestycja w lepszy dzień i zdrowsze jutro! Planem na zbliżający się piąteczek jest biegowisko leśne (8,4km)

26/04/2026

Tam, gdzie zaczyna się regeneracja

1.6K likes, 206 comments. "“WYŚPIMY SIĘ PO ŚMIERCI” - WSZYSTKO CO POWINIENEŚ WIEDZIEĆ NA TEMAT SNU"