Paweł "Niedzwiedz"Zalewski/ główny trener Vale Tudo B-stok

Paweł "Niedzwiedz"Zalewski/ główny trener Vale Tudo B-stok Treningi personalne, przygotowania zawodników do walk i strategia, dieta i porady żywieniowe, zdrowie

13/10/2025

Ostatnio odwiedził mnie mój stary przyjaciel Karol . Mieliśmy okazję trochę powspominać dawne czasy i zrobić oczywiście wspólny trening 👊😎.
Od naszego ostatniego treningu minoł conajmniej rok📅.
Karol mimo że aktualnie nie uprawiał sportów walki, to dalej rusza się nieźle. Widać lata młodości przetrenowane na macie. Ten wysiłek nie idzie w las🌲🌳🌲. Ta wiedza i umiejętności zostają z nami na resztę życia.
Dlatego warto dzieciaki wysyłać na 🤸sport w młodym wieku.
Adaptacja ruchu jest zupełnie inna😳.
A jeżeli chodzi o Karola, to przy takiej sprawności w dosłownie w kilka treningów jestem w stanie wyprowadzić jego umiejętności na zupełnie inny poziom🔝📈.

⚠️Dlatego jeśli czytasz tego posta, PAMIĘTAJ
Najlepsza rzecz jaką możesz zrobić dla swojego dziecka to ZASZCZEPIĆ W NIM SPORT‼️


Białystok
Mitohacker - Centrum Optymalizacji Mitochondrialnej
Fundacja Start-Sport
Zdrowie i sport Karol Wołkowicz
Innubio

#

20/08/2025

Trochę tarczy z naszym bokserem Karolem Antosiukiem. Karol rozwija się jak błyskawica⚡️⚡️. Już od września nowe starty w boksie olimpijskim.
Trzymajcie kciuki ‼️🤞🤞🤞


Terapia światłem czerwonym Red♦️ i białym Nir 💡 Dzięki uprzejmości Maciej Rybicki I Fundacji Start-Sport od dwuch tygo...
04/05/2025

Terapia światłem czerwonym Red♦️ i białym Nir 💡
Dzięki uprzejmości Maciej Rybicki I Fundacji Start-Sport od dwuch tygodni mam możliwość korzystania z dobroczynnych możliwość Lampy Mitohacker.
Lampa ma szerokie działanie na cały organizm i regenerację tkanek.
Jest powszechnie używana przez sportowców jak i normalnych ludzi ale również przez osoby borykające się od lat z chorobami przewlekłymi.
Moje odczucia:
Co mogę powiedzieć po 2 tygodniach pracy z lampą❓️

-Każdego dnia naświetlam się lampą Mitohacker rano i wieczorem po 10 minut.

Kiedy odczuwam lampę najbardziej ❓️

-Czasami gdy przychodzę do domu po pracy jestem bardzo zmęczony i przeboćcowany. Wtedy mam ochotę tylko na sen pewnie jak większość z was w dzisiejszym zapracowanym Świecie🌎.
Odpalam lampę Mitohacker i po 10 minutach czuję że nie jestem już przebodzcowany i zmęczony, a w dodatku mam jeszcze sporo energii do dalszego funkcjonowania.

Lampa Mitohacker działa na cały organizm człowieka, rozładowuje, wzmacnia, naenergetyzowuje i regeneruje mitochondria.

Warto ją mieć i warto z niej korzystać.
Lampa Mitohacker to strzał w 10🎯
Polecam wszystkim‼️

Mitohacker - Centrum Optymalizacji Mitochondrialnej
Fundacja Start-Sport

28/04/2025

Praca u podstaw🧱. Czyli nauka od zera.
Przedstawiam wam Piotrka z którym współpracę od niedawna. Na filmie pokazany jest nasz 10 trening 👊i postępy które zrobił w tym czasie.
Piotrek ma dobrego trenera 💪😎hehh ale też szybko się uczy, więc myślę że jest się czym pochwalić.
Jak dla mnie to Piotr zrobił świetną robotę , zważywszy że jak widzę z filmów innych trenerów to po 10 treningach uczniowie ledwie biją lewy prawy prosty i składają jakieś proste akcje.
Nie chcę też zrzucać wszystkiego do jednego worka ponieważ to jak daleko zajdzemy w dużym stopniu zależy również od zawodnika I jego koordynacji.
A jakie jest wasze zdanie na ten temat ❓️

Zapraszam do współpracy‼️🥊💥 🤠

Maciej Rybicki
Mitohacker - Centrum Optymalizacji Mitochondrialnej
Zdrowie i sport Karol Wołkowicz

Mocny tydzeń za nami⚡️⚡️, a teraz czas na weekend 🤸🌞. .. . i zasłużony odpoczynek 🧘‍♂️🌲🌳🌲
22/03/2025

Mocny tydzeń za nami⚡️⚡️, a teraz czas na weekend 🤸🌞.
.. . i zasłużony odpoczynek 🧘‍♂️🌲🌳🌲

17/02/2025

Zaczynamy tydzeń gimnastyką🤸 dla bokserów👊🔥

Kolejny pracowity🤺 tydzień za mną i kolejny wspaniały i pełen wyzwań 🏔tydzeń przedemną🤸. Ciężka praca, pasja, miłość i ...
10/02/2025

Kolejny pracowity🤺 tydzień za mną i kolejny wspaniały i pełen wyzwań 🏔tydzeń przedemną🤸.
Ciężka praca, pasja, miłość i determinacja.
To jest to ‼️‼️
Kto chętny do działania na 💯%❓️

Jedziemy z tematem‼️🤠 ⚡️⚡️

Zdrowie i sport Karol Wołkowicz

Fota📸 po ciężkim treningu🤸 z moim sympatycznym uczniem z Białorusi Jurim. Juri to wojownik który mimo pewnych ograniczeń...
07/02/2025

Fota📸 po ciężkim treningu🤸 z moim sympatycznym uczniem z Białorusi Jurim.
Juri to wojownik który mimo pewnych ograniczeń, nie poddaje się i pokonuje krok po kroku🥾 kolejne granice🚧.

Polecamy wszystkim‼️🔥

22/11/2024

Luźna zabawa🤸 boksem z Jurim🥊💣💥

14/10/2024

Tarcze zadaniowe z Danielem🥊💣💥

Miasto Białystok
Sosnowe Zacisze
Sosnowe Zacisze Barszczewo
Wschodni Bastion
Cars Białystok
Zdrowie i sport Karol Wołkowicz

Kolejna współpraca🤝. Tym razem z Danielem, który jest obdarzony nadludzką siłą🦍 i bardzo silnym uderzeniem💣💥💥. Daniel ju...
11/10/2024

Kolejna współpraca🤝. Tym razem z Danielem, który jest obdarzony nadludzką siłą🦍 i bardzo silnym uderzeniem💣💥💥. Daniel już kilka lat trenuje sporty walki I sporo potrafi więc tu będzie🔥🔥🔥.
Niebawem efekty wspólnej pracy 🤲.

Adres

Kolejowa 12e
Białystok

Telefon

+48517948934

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Paweł "Niedzwiedz"Zalewski/ główny trener Vale Tudo B-stok umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Paweł "Niedzwiedz"Zalewski/ główny trener Vale Tudo B-stok:

Skróty

Udostępnij