Mind & Body Expert Przemysław Dunaj

16/05/2022

Bardzo podoba mi się cytat ze strony internetowej Sylwii Pogorzelskiej https://jestemwdziecznazaraka.pl, autorki książki "Jestem wdzięczna za raka"

"W chwili, kiedy się dowiadujesz, że właśnie zaczęłaś wyścig ze śmiercią, życie zyskuje nową jakość. Od tego momentu twoją rzeczywistością staje się nieznane. Zostajesz wypchnięta ze strefy komfortu i zmuszona do tego, by wybierać.
Wybierz wdzięczność. Za każde nowe doświadczenie, za każdy przeżyty moment i za każdą osobę, którą spotkasz. Zacznij żyć."

Sylwia Pogorzelska - dziękuję 😊

Na chwilę obecną przeżywam nową jakość we wszystkich sferach swojego życia.
Nigdy tak ważne nie były chwilę spędzone z rodziną, poranne picie kawy z żoną, każda chwila spędzona z synami, wszystkie momenty, które wcześniej nie miały znaczenia. Spacer, jazda samochodem, promienie słońca, krople deszczu.

Nie istnieją sprzeczki bo one nie mają większego znaczenia i z reguły nie wnoszą nic do naszego życia.
Ważny staje się dialog, dotyk, bliskość ukochanych osób, przyjaciół (o ile ich masz😊), znajomych. Krótkie momenty spędzone ze znajomymi, filiżanka kawy, herbaty wypita w dobrym towarzystwie.

Zaczynasz robić rzeczy, na które nigdy nie miałeś czasu.

Szukasz wsparcia w zakresie zwiększenia szans na wyzdrowienie.

Nie poddajesz się. Nigdy. Nawet wtedy, kiedy sam nie masz siły.

Ja tak mam jednak nie wszyscy tak mają. Nie wszyscy mają zasoby, środki i tyle wewnętrznej siły.

A Ty jak masz? Jak radzisz sobie w sytuacjach, które wydają się bez wyjścia?

Nie ma sytuacji bez wyjścia. Liczy się postrzeganie jednak to temat na inny post.

Praktykuj wdzięczność.
.. a teraz do lektury...📖

Sylwia Pogorzelska Jestem wdzięczna za raka Poznajmy się Sklep Witaj Nazywam się Sylwia Pogorzelska. Mam 41 lat i jestem mamą ośmioletniej Oli. Całe moje życie zawodowe poświęciłam logistyce. Nie wiedziałam jeszcze wtedy, że najtrudniejszy łańcuch logistyczny dopiero przede mną. W 201...

16/04/2022

Smacznego jajka.

Mokrego dyngusa.

Dużo zdrowia.

Wesołego Alleluja🥚🥮🥚

11/01/2022

Kiedy publikuję ten post mamy dziesiąty dzień 2022 roku. ⏳

Są wśród Nas tacy, którzy zaplanowali go już do ostatniego dnia, a są i tacy, którzy już zaniechali na niego planów.😁

Z początkiem roku, nawet Ci, którzy na co dzień nie snują planów, nie wyznaczają celów robią mniejsze lub większe podsumowanie poprzedniego roku.

Nawet tak prozaiczne jak składane w sylwestrową noc życzenia "oby następny rok był lepszy niż odchodzący" co może wskazywać na to, że myślałeś o mijającym starym roku.

Ja należę do tych co analizują i planują. Chociaż nie wszystko da się w życiu przewidzieć warto wyznaczać drogowskazy postępowania.📘📖📔

W tym roku postanowiłem spełnić kolejne ze swoich marzeń. Odkładane niejednokrotnie z powodu ulubionych wymówek.😉

NIE TYM RAZEM ❗❗❗

Niebawem więcej szczegółów😁

a Ty....

Planujesz swoje życie?

Masz plany? Marzenia?

Daj znać w komentarzu. Taka publiczna deklaracja zobowiązuje👍

07/10/2021

Nic dodać nic ująć.👍

O tym mówił już w 1968 roku Maciej Demel.

Może jakieś przemyślenia?

Zapraszam do dyskusji.🖥

03/10/2021

Może coś do przemyślenia przy niedzieli😊

19/09/2021

W chyba najdłużej prowadzonych badaniach (75 lat ) na kilku tysiącach osóbi z różnych środowisk społecznych stwierdzono, że szczęśliwe życie nie zależy od ilości posiadanego majątku czy stanowiska. 📃🧾

Badani źródła szczęścia upatrywali w relacjach międzyludzkich.👨‍👩‍👧

Źródłem szczęścia jest udany związek, ilość posiadanych znajomych i przyjaciół, a także łatwość w nawiązywaniu nowych kontaktów.

Co ciekawe badacze stwierdzili, że osoby żyjące w szczęśliwych związkach żyją dłużej, a także są znacznie dłużej sprawni umysłowo.

Konkluzja 🤔

Dbaj o relacje, nawiązuj nowe kontakty, ciesz się życiem i bądź szczęśliwa.

PS

Wyjaśniam, że nie jestem przeciwnikiem gromadzenia najątku ani fanem popularnego powiedzenia, że "pieniądze szczęścia nie dają". Uważam, że pieniądze są narzędziem, a jak będziesz z nich korzystać to zależy tylko od tego jakim jesteś człowiekiem.

Jeżeli jesteś 🐖 bez pieniędzy to z pieniędzmi też będziesz 🐷 i kropka😁

12/09/2021

Dawno nic tu nie publikowałem. Dużo myśli, życiowej ewolucji i rewolucji. Ze względu na zdrowie również różne samopoczucie. Muszę jednak stwierdzić, że zaskakująco dobre. Na dziś, na tu i na teraz.

Mam dla Ciebie post znacznie różniący się od tych, które tu publikowałem. 🤔

Modlitwę o zdrowie.

Nie znajdziesz jej w Biblii jednak z jej studiowania pochodzi. Modlitwa opublikowana jest w książce "Potęga podświadomośc. Modlitwy". To doskonała alternatywa dla wszystkich tych, którzy modlitwy z intencją uważają za nudne.

Przejdźmy do sedna.

"Bóg kroczy we mnie i przemawia we mnie.
Jest moim Bogiem i jest doskonały.
Duch we mnie jest doskonały, kompletny i szczęśliwy.
Odzwierciedlać teraz chwałę i piękno Boga doskonałego.
Światło tego, który jest wieczny, promieniuje przeze mnie i wokół mnie.
Każda cząstka mojej istoty raduje się w rytmie Boga wiecznego.
Moje serce raduje się i zadowoleniem emanuje.
Moje słowa są niczym miód słodkie dla mej duszy i zdrowia.
Światło Boga promieniuje , przejawia się w moich oczach.
Miłość Boga wypełnia Moje serce.
Wiem, że czynię wszystko poprzez Chrystusa, który sił mi dodaje.
Moje ciało jest ciałem Boga. Jest doskonałe.
Moje boskie "ja" w tej właśnie chwili daje mi doskonałe zdrowie, szczęście i harmonię.
Bóg daje mi doskonały spokój.
Ojcze dziękuję Ci żeś mnie wysłuchał.
Ja wiem, że zawsze słuchasz."

Głębokich przemyśleń i udanej niedzieli.

27/07/2021

Przy okazji zwiększonego zainteresowania moją osobą i choroba ujawniło się bardzo wiele dobrych i bardzo optymistycznych rzeczy.👍

1️⃣ ludzie otworzyli swoje serca na pomoc innym (i mowa tu nie tylko o mnie, ale o znacznie szerszym rozmiarze działań),💖

2️⃣ okazało się, że w Białogardzie funkcjonuje bardzo wiele klubów, stowarzyszeń, zrzeszeń, które na co dzień robią , kolokwialnie mówiąc, bardzo dobrą robotę, a niestety wie o tym tylko ich najbliższe grono zainteresowanych.👌

Dzisiaj chciałem odrobinę więcej uwagi poświęcić punktowi drugiemu.
Jest mi bardzo miło, że koledzy po tak zwanym fachu, przygotowali bardzo wiele atrakcji z przeróżnych dziedzin sportowych i rekreacyjnych. Jestem im za to bardzo wdzięczny i nie sposób wymienić tutaj wszystkich zaangażowanych. (funkcjonuję tylko na telefonie co ogranicza znacznie moje możliwości). Jednak...

Nie rozumiem podejścia i nie wiem czy to zawiści, zazdrości, nie potrafię tego zrozumieć. Pomimo tego, że jestem w szpitalu mam całkiem sporo wiadomości, a na pewno jeszcze więcej tych wiadomości do mnie nie dociera.

Do meritum...

Chodzi o głosy typu, że ktoś chce zaistnieć, a ja znów nie rozumiem co w tym złego. Żyjemy w świecie zalewu informacji i prawda też jest prosta. Jeżeli się nie przebijesz to nikt nie będzie wiedział o tym co robisz, a w 99% wszystkich przypadków robisz bardzo dobrą robotę. Przykre jest to, że sam nie uczestniczyłem w bardzo wielu ciekawych wydarzeniach w Naszym mieście i nie dlatego, że nie chciałem, po prostu dowiadywałem się o nich po czasie. Algorytmy mediów społecznościowych są nieubłagalne i zasięgi organiczne są mocno okrojone. To po prostu biznes, a za zasięgi trzeba płacić. Bez pomocy znajomych przebicie się, nawet z najlepszą informacją, jest bardzo trudne.🤔

Jednak wróćmy do tematu głównego.

Ktoś chce wypłynąć... I co w tym złego. Jeżeli chodzi o mnie to ja jeszcze tym wszystkim osobom, w miarę moich możliwości, pomogę.
Dlaczego ? Bo to jest sytuacja "win-win" czyli wygrany - wygrany. Ja otrzymuję pomoc, a w ramach ogromnej wdzięczności robię wszystko co mogę, aby pomóc darczyńcy.

Jak zawsze zachęcam do dyskusji.

Jakie jest Twoje zdanie w opisanym temacie?

23/07/2021

Prezenty dotarły....wraz z jedzeniem🤣😂😉

Dziękuję👍

21/07/2021

Wiecie to jest przykre.🤬

Biorąc pod uwagę moje ostatnie publikacje, wpisy itd. jasne stało się, że różni ludzie proszą o pomoc. O reakcje pod postami, udostępnienia i jeszcze kilka innych metod na poprawienie statystyk zbiórek na leczenie dzieci i dorosłych.

Oczywiście reakcje z mojej strony następują. Uważam, że jest to również forma wdzięczności za to na jaką pomóc mogę liczyć od Was i która płynie zewsząd. To również statystyka. Ilość osób widzących post, ilość osób niosących pomoc.

I do meritum.
Co by jednak nie powiedzieć o Facebooku algorytmy weryfikujące działają.👌

Nie powiem co mnie trafią,😱🥺🤬🤬 kiedy po udostępnieniu lub innej formie reakcji, na post, po którym łzy lecą jak grochy, otrzymuję po jakimś czasie informacje, że treści zawarte w poście są nieprawdziwe.

Wstyd, żenada, brak skrupułów, wyłudzenia.

Jak nazwiecie takie działania ponieważ mi słów brak na takie postępowanie...

18/07/2021

To też sport👍

I to czasami bardzo extremalny.

Bardzo dziękuję wszystkim organizatorom, a uczestnikom życzę niezapomnianej zabawy🛻🚙

17/07/2021

Do przemyślenia 🤔

Czym jest charakter ❓

Można znaleźć wiele definicji tego słowa jednak mnie bardzo urzekła definicja jednego z amerykańskich dziennikarzy sportowych.

"To umiejętność odnalezienia w sobie ukrytych pokładów siły nawet wtedy, gdy wszystko sprzysięgło się przeciw Tobie"👌

Może znasz lepszą definicję słowa "charakter". ❓

Zapraszam do dyskusji😊