PASJAmoJAiTY

19/09/2025

🎉 Dokładnie 3 lata temu PASJAmoJAiTY zaczęła swoją przygodę prowadząc treningi fitness w Baza na Krakowskiej - i była to jedna z najlepszych decyzji w moim życiu! 💪🔥

Od tamtej pory wspólnie z Klubowiczkami #@ mnóstwo treningów pełnych energii, potu i endorfin.
To, że mogę dzielić się z Wami swoją pasją i widzieć Wasze postępy, daje mi ogromną radość i motywację 🙏💜

Dziękuję każdej z Was za obecność, wsparcie i dobrą energię – bez Was to wszystko nie miałoby sensu! 🥰
Wasza obecność sprawia, że to nie tylko miejsce treningów, ale też przestrzeń pełna dobrej atmosfery i wsparcia. 🙌

Do zobaczenia na kolejnych wspólnych treningach😎💪

27/08/2025

Serdecznie zapraszamy 💜

31/03/2025

A może ktoś z Twoich bliskich ?
Mama, Cioci, Sąsiadka chce dołączyć do nowej grupy Aktywnych Seniorek ..?

Ruch to zdrowie 💜💛

Zapraszamy w każdy piątek do Baza na Krakowskiej .

Podaj dalej i Udostępnij posta 💜💛

🟨🟪Fitness dla seniorów! 🟨🟪

—->NOWA DODATKOWA GODZINA ZAJĘĆ !

Każdy piątek
🟡godz.11:00-12:00
🟣 A od teraz także 12:00-13:00!!

Ponieważ nie wszyscy zainteresowani mają dostęp do mediów społecznościowych- prosimy o przekazanie tej informacji domownikom i wszystkim, którzy chcieliby wziąć udział w zajęciach :)

Zastanawiają się czy dadzą radę ?
Specjalnie opracowany program pozwoli uczestnikom czuć się swobodnie i komfortowo, a włączenie do codzienności rutyny ćwiczeń fizycznych pozwoli zachować sprawność i siłę ciała.

Jakie jeszcze są zalety udziału w zajęciach?
🟪🟨Zdrowie serca i sprawność układu sercowo-naczyniowego
🟪🟨Poprawa wytrzymałości i ogólnego poziomu energii
🟪🟨Nastrój i dobre samopoczucie psychiczne
🟪🟨Wzmocnienie więzi społeczne i zmniejszenie poczucia samotności
🟪🟨Zachowanie niezależności i łatwiejsze wykonywanie codziennych czynności poprzez ćwiczenia budujące i utrzymujące siłę

Zajęcia prowadzi wykwalifikowana instruktorka fitness Anna Porwit.
📞Szczegóły pod nr tel: 796 500 690

07/03/2025

Zapraszamy 💜

Zapraszamy do projektu BESTWINA PLUS! 🌿

Z przyjemnością współdziałamy przy tym projekcie koordynując działania i udostępniając miejsce do działań.

Projekt dedykowany jest mieszkańcom Gminy Bestwina powyżej 60 roku życia.
Jego celem jest zwiększenie aktywności społecznej wśród seniorów, która odgrywa kluczową rolę w poprawie jakości ich życia, utrzymaniu sprawności fizycznej i zdrowia psychicznego oraz budowaniu poczucia przynależności i satysfakcji z życia.
Działania w ramach projektu obejmują:
🔸zajęcia fitness
🔸wyjazd do teatru
🔸warsztaty kosmetyczne.
Wstęp wolny, ilość miejsc ograniczona- do projektu zapraszamy 25 osób.
>>Inicjatywa realizowana jest w ramach projektu „Lokalnie na rzecz transformacji podregionu bielskiego”, którego operatorem jest Bielskie Centrum Przedsiębiorczości w partnerstwie z [Gminą Czechowice-Dziedzice

03/02/2025

Nowy miesiąc, nowy tydzień i można powiedzieć że troszkę nowa ja 🤭🤩 ...

Tak tak " nowa " bo pomimo gorszego stanu zdrowia przez ostatni tydzień 🤒 mój organizm jednak odpoczął od całotygodniowej bieganiny i się zregenerował, co za tym idzie że odpoczynek od ruchu i tych ciągłych zajęć też jest nam baaardzo potrzebny ...💪

Dbajmy o siebie i swoje zdrówko 💜

P.s Najbardziej skorzystały na tym mój mały zwierzyniec 😻🦮, któremu mogłam poświęcić wieeeecej czasu 🙃 ale i też z nimi potrenować 😍

Dobrego tygodnia Kochani 👍
I do zobaczenia w Baza na Krakowskiej

PASJAmoJAiTY

31/12/2024

Kochani spełniajcie wszystkie Swoje marzenia, A życie nabierze pięknego znaczenia!

W Nowym Roku 2025 życzę Ci odwagi do realizacji marzeń, siły w trudnych chwilach i niekończącej się radości z każdego dnia.

Niech to będzie Twój najlepszy rok 2️⃣02️⃣5️⃣
życzy PASJAmoJAiTY

04/11/2024

💛 Serdecznie zapraszamy 💜

🟨🟪FITNESS DLA SENIORÓW 🟨🟪
Zapraszamy na nowe zajęcia!

Każdy piątek godz.11:00-12:00, Baza na Krakowskiej/ sala lustrzana

Specjalnie opracowany program pozwoli uczestnikom czuć się swobodnie i komfortowo, a włączenie do codzienności rutyny ćwiczeń fizycznych pozwoli zachować sprawność i siłę ciała.

Jakie jeszcze są zalety udziału w zajęciach?
🟪🟨Zdrowie serca i sprawność układu sercowo-naczyniowego
🟪🟨Poprawa wytrzymałości i ogólnego poziomu energii
🟪🟨Nastrój i dobre samopoczucie psychiczne
🟪🟨Wzmocnienie więzi społeczne i zmniejszenie poczucia samotności
🟪🟨Zachowanie niezależności i łatwiejsze wykonywanie codziennych czynności poprzez ćwiczenia budujące i utrzymujące siłę

Serdecznie zapraszamy!
🟨Prosimy o udostępnienie tej wiadomości najbliższym, domownikom i wszystkim osobom, które byłby zainteresowane udziałem w zajęciach.🟨

Zajęcia prowadzi wykwalifikowana instruktorka fitness Anna Porwit.
📞Szczegóły pod nr tel: 796 500 690

29/09/2024

I love my job 💚🩵❤️

A może jest tu ktoś, kto chce podjąć wyzwanie lub zacząć postawienie i regularnie ćwiczyć ? 💪🏼
To nasza propozycja zajęć FITNESS!
🟨 nowe godziny zajęć !
🟪 super atmosfera w grupie!
🟨 profesjonalne zestawy ćwiczeń!
🟪 widoczne efekty i poprawa kondycji!

Dowiedz się więcej
dzwoniąc do naszej instruktorki - 796 500 690

20/09/2024

🧡💪💜🏋️🩵

PASJAmoJAiTY fitness w Baza na Krakowskiej

Zapraszamy😎