K.S. "Michael"

29/11/2025

Arkadiusz Marchel zajmuje 4 miejsce na Mistrzostwach Świata w Arabii Saudyjskiej!

Po zdobyciu mistrzostwa Europy i pucharu świata Arek świetnie kończy sezon i na pewno ostrzy sobie żeby na przyszły rok!

Gratulujemy i jesteśmy dumni z wszystkich występów!👏

21/11/2025

Nasza mistrzyni świata Natalia Fontowicz wraz z mężem Piotrem i prezesem klubu Tomaszem Laszko wystąpili dziś rano w programie śniadaniowym ,,Dzień Dobry TVN”.
Zachęcamy do obejrzenia, jeśli komuś umknęło.
Pozdrowienia!!!

Natalia Fontowicz sięgnęła po tytuł mistrzyni świata w bikini fitness. O kulisach przygotowań, wyrzeczeniach i emocjach związanych z sukcesem opowiedziała w studiu Dzień Dobry TVN.

21/11/2025

17/11/2025

Ach co to był za weekend!

Trzy złote medale, w tym jeden w kategorii open oraz jedno srebro wśród Pań a także złoto i srebro wśród Panów!
Tego jeszcze nie było!

Ale zacznijmy od początku:

Mistrzostwa Świata w Fitness oraz Puchar Świata Mężczyzn odbyły się razem w Hiszpanii.
Do Santa Susanna pod Barceloną zjechało się ponad 700 zawodniczek i zawodniczek z całego świata, w tym 40 z Polski i aż 8 z naszego klubu!

Jako pierwsi wyszli Panowie w Pucharze Świata i tutaj:
- Złoty Medal zdobył Arkadiusz Marchel a
- Srebny Medal zdobył Kamil Wiącek,
obaj w fitness plażowym.

Potem w nocy z soboty na niedzielę (między 1 w nocy a 4 rano) rozegrały się jeszcze większe emocje:

Najpierw:
- Sviatlana Trukhanava zdobyła srebrny medal w bikini masters 40-44

a potem,
- Valeria Prokaza w absolutnie fantastycznym stylu zdobyła złoty medal w kat. bikini 160cm!

Czy można było wyobrazić sobie więcej? Okazuje się, że tak!

Bo prawdziwą bombą okazał się start w najwyższej kategorii wzrostowej, gdzie

- Natalia Fontowicz zdobyła złoty medal !!!

W dodatku w rozegranej potem kategorii Open, czyli ,,mistrza mistrzów" Natalia zajęła pierwsze miejsce i odebrała największy puchar zawodów a absolutnie szczęki wszystkim nam opadły.

Tak, to była 4 w nocy...

Warto zauważyć, że drugie miejsce w Open zajęła Valeria, co oznacza że nasze dwie cudowne zawodniczki pokonały aż 223 inne świetnie zbudowane bikiniarki z całego Świata !!!

Na deser w niedzielę wystartowała nasza Super Natalia Krasoń w kategorii bikini semi - pro i zdobyła w niej złoty medal, co otworzyło jej drogę do zawodowego sportu po otrzymaniu karty PRO.

Nie wiemy, co mamy Wam powiedzieć... Dziękujemy !!!

Warto również podziękować pozostałym zawodniczkom;

- Zuzanna Smolińska zajęła 5 miejsce w bikini juniorek,
- Katarzyna Domagała zajęła 5 miejsce w bikini masters 45-49

Dobrego dnia!!!

27/10/2025

1️⃣6️⃣0️⃣ ❗️❗️❗️

Ta liczba będzie nam się śniła po nocach!
Jest to maksymalna ilość punktów jakie może zdobyć drużyna na zawodach i tyle właśnie w minioną niedzielę zdobyliśmy! Wooow! Wow!

To dzięki Wam zawodniczki i zawodnicy zwyciężyliśmy w Mistrzostwach Polski Juniorów i Weteranów w Gorzowie wlkp.!

Nigdy w historii się to nie zdarzyło a 10 pierwszych miejsc pokazało, kto jest najlepszy w kraju! A przecież dwa nasze zaprzyjaźnione kluby Harem Koszalin oraz Black&White Ostrowiec św. Zajęły ex aequo drugie miejsce, co świadczy jak zacięta była rywalizacja!

Medale zdobyli:
- Zuzanna Smolińska - złoto juniorek bikini i overall
- Katarzyna Zimny - złoto weteranek młodszych i Overall
- Katarzyna Domagała złoto weteranek starszych bikini
- Tomasz Danielak złoto Classic Physique weteranów i brąz w Kulturystyce weteranów
- Mateusz Smuda złoto juniorów kulturystyka klasyczna, kulturystyka ekstremalna i Classic Physique oraz overall
- Kamil Watoła złoto fitness plażowe juniorów
- Tomasz Sadowski złoto kulturystyka weteranów + 40 lat
- Roman Zydorczyk złoto kulturystyka weteranów + 60 lat
- Bartosz Skóra srebro kulturystyka juniorów, Classic Physique juniorów i brąz kulturystyka klasyczna juniorów
- Sviatlana Trukhanava srebro bikini weteranek
- Sergiy Andruschack brąz fitness plażowe juniorów

Dziękujemy też za start:
- Weronika Słomka 4 miejsce fitmodel weteranek i 10 miejsce w bikini weteranek
- Anna Biedna 5 miejsce bikini weteranek
- Igor Tokarz 6 miejsce fitness plażowe juniorów
- Katarzyna Figurska 7 miejsce bikini weteranek

Gratulujemy wszystkim zawodnikom i życzymy doskonałych wyników na zbliżających się Mistrzostwach świata!

Kochani Post Scriptum:

Na szczególną uwagę zasługują 3 rzeczy:
- Sportowa postawa Kamila Watoły, który bezinteresownie pożyczył spodenki startowe koledze, którego strój został niedopuszczony przez sędziów. Prawdziwa postawa Fair Play bo przecież sam startował!
- Forma Romana Zydorczyka, który pomimo ponad 60 lat nadal ma wyraźne mięśnie i imponuje o wiele młodszym!
- FanClub Romana Zydorczyka, który w licznie kilkunastu osób przyjechał z Danii, z rodzinnych stron oraz składał się nie tylko z rodziny Romana ale również jego kolegów z klasy i UWAGA! Z jego 83-letniej wychowawczyni!

20/10/2025

W Pucharze Polski

- Arkadiusz Marchel złoty medal w Fitness Plażowym pow 176cm oraz OVERALL!!!
- Valeria Wiedemann złoty medal w kat. Bikini do 164cm oraz OVERALL!!!
- Natalia Fontowicz złoty medal w kat. BIkini pow 164cm
- Łukasz Markiewicz srebro w kat. FitModel mężczyzn
- Tomasz Danielak srebro w kat. Classic Physique
- Zuzanna Smolińska srebro w kat. BIkini 164cm
- Anita Madalińska brąz w kat. FitModel kobiet

Drużynowo zdobyliśmy srebro, wyprzedziła nas drużyna Harem Koszalin, którą serdecznie pozdrawiamy!

20/10/2025

W ostatni weekend oczy fitnessowego świata w Polsce były zwrócone na Grodzisk wlkp.
Jak co roku rozegrano tam Mistrzostwa Wielkopolski oraz Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness.
Nasz klub wystawił bardzo mocną drużynę i z dużymi nadziejami czekaliśmy na rywalizację.

Wygraliśmy w klasyfikacji drużynowej!

Na ten sukces złożyły się wyniki:

- Mateusz Smuda złoto w kat. kulturystyka juniorów
- Zuzanna Smolińska złoto w kat. Bikini juniorek
- Tomasz Danielak złoto w kat. Classic Physique
- Arkadiusz Marchel złoto w kat. Fitness plażowe pow. 176cm
- Valeria Wiedemann złoto w kat. Bikini 160cm
- Zuzanna Smolińska złoto w kat. Bikini 164cm
- Natalia Krasoń złoto w kat. Bikini 169cm
- Natalia Fontowicz złoto w kat. Bikini pow. 169cm.

I to właśnie cieszy nas najbardziej, że wszystkie kategorie Bikini wygrały nasze zawodniczki !!!

W związku z tym w kategorii Overall stanęły tylko zawodniczki z Michaela Warszawa a najlepszą tym razem okazała się Valeria Wiedemann, która odebrała największy puchar zawodów!

Dodatkowo świetnymi rezultatami mogły pochwalić się:

- Anna Biedna srebro w kat. Bikini weteranek
- Sviatlana Trukhanava brąz w kat. Bikini weteranek i brąz w Bikini 169cm
- Anita Madalińska srebro w Bikini 169cm brąz w kat. FitModel kobiet
- Kamil Watoła brąz w Fitness plażowym do 176cm
- Izabella Kwiatkowska brąz w Bikini do 160cm

Dziękujemy za start również:

- Katarzyna Zimny 5 miejsce w Bikini weteranek
- Katarzyna Figurska 6 miejsce w Bikini weteranek
- Beata Lachowska 9 miejsce W Bikini Weteranek
- Kamil Merena - 5 miejsce w kat. Kulturystyka do 85kG
- Dobrosława Klupczyńska - 5 miejsce w Bikini Juniorek i 5 w kat. 169cm
- Natalia Gadzicka - 6 miejsce w BIkini pow. 169cm

A w niedzielę … (cdn)

29/09/2025

W miniony weekend odbyły się coroczne zawody z cyklu Diamond Cup w Pradze.
Do stolicy Czech pojechała czwórka naszych pięknych zawodniczek.
Nie były to łatwe zawody ale mimo tego dziewczyny przywożą medale i zbierają doświadczenie.
Złoty medal w kategorii debiutantek bikini zdobyła Katya Titievskaia🥇
Srebrny medal w kategorii bikini niskie zdobyła Valeria Prokaza🥈
Piąte miejsca zdobyły Natalia Gadzicka w bikini wysokim🏅 oraz Zuza Smolińska w bikini juniorek🏅

Katya fantastycznie debiutuje, Valerka jest w trendzie wzrostowym (był brąz, jest srebro, czekamy na złoto!), Natalka nie powiedziała jeszcze ostatniego słowa a Zuzia pierwszy raz stała na tak dużej i zagranicznej scenie.

Z wszystkich dziewczyn jesteśmy bardzo dumni i dziękujemy im za start.❤️

Do zobaczenia niebawem👋

20/09/2025

Valeria Prokaza zdobywa brązowy medal na Diamond Cup w Luksemburgu!

Zważywszy na świetną formę zawodniczki rokujemy wysokie lokaty na kolejnych zawodach!

Brawo VP👏

13/09/2025

Natalka Krasoń zdobywa srebrny medal pucharu świata w Madrycie!

Tak dumni to dawno nie byliśmy!

Jesteś wielka Nata!

03/09/2025

Kolejny nasz zawodnik na okładce sportowego magazynu SdW - Michał Grzelakowski!

Gratulujemy naszemu mistrzowi, redakcję serdecznie pozdrawiamy a wszystkich zapraszamy do lektury!

Michael Warszawa!

29/08/2025

Przeżyjmy to jeszcze raz!

W minioną sobotę odbył się X - jubileuszowy Puchar Bałtyku w Kulturystyce i Fitness.
Na Hel i do miasta Hel zjechało się wielu zawodników z całego kraju by w wakacyjnej atmosferze pokazać swoje umięśnienie a przy okazji zakwalifikować się do Pucharu Świata w Madrycie w Hiszpanii.
Pogoda niestety nie dopisała ale organizatorzy - (dr Bartosz Trąbka) stanęli na wysokości zadania i przenieśli w porę zawody z nadmorskiego bulwaru do hali sportowej, gdzie w spokojnej atmosferze odbyła się rywalizacja.

Nasz klub reprezentowało 10 osób. Poniżej przedstawiamy ich rezultaty:

Natalia Krasoń wygrała zawody w Bikini zdobywając złoty medal w kat. pow. 166cm i Open
Valeria Prokaza zdobyła złoty medal w BIkini do 166cm i zajęła II miejsce w Open.
Katsiaryna Titievskaia zdobyła złoty medal w Bikini Debiutantek i zajęła II miejsce w Bikini do 166cm.
Tomasz Danielak zdobył złoty medal w Classic Physique,
Norbert Raczko zdobył złoty medal w Fitness Plażowym Atletycznym i zajął 5 miejsce w Fitness Plażowym Debiutantów,
Arkadiusz Pastwa zdobył złoty medal w kat. FitModel mężczyzn i srebrny medal w Fitness plażowym,
Zuzanna Smolińska zdobyła brązowy medal w Bikini,
Anita Madalińska zdobyła brązowy medal w Bikini pow. 166cm i zajęła IV miejsce w FitModel,
Bartosz Skóra jako najmłodszy w stawce i debiutant zajął IV miejsce w Classic Physique,
Weronika Słomka jako debiutantka zajęła V miejsce w Bikini Debiutantek, oraz VI miejsce w FitModel i IX miejsce w Bikini.

Zawody pokazały, że nasi zawodnicy są w ścisłej krajowej czołówce w swoich kategoriach, z czego bardzo się cieszymy i mocno liczymy na dobre rezultaty w Pucharze Świata!

Do usłyszenia niebawem!