Basen Kryty Andrychów

02/06/2026

01/06/2026

01.06 - Dzień Dziecka 🐟💦🎉

27/05/2026

Odpoczynek nie jest „przerwą od sauny”. To ważny element prawidłowego saunowania.

Po wyjściu z sauny organizm nadal intensywnie pracuje . Tętno jest podwyższone, naczynia krwionośne rozszerzone, a ciało nadal oddaje ciepło. To właśnie wtedy warto spokojnie odpocząć i uzupełnić płyny.

To podczas odpoczynku pojawia się efekt regeneracji. Organizm stopniowo przechodzi z trybu pobudzenia w stan wyciszenia i równowagi.

Wchodzenie od razu na kolejny seans lub „bieganie między saunami” może zwiększać zmęczenie zamiast wspierać regenerację organizmu.

Prawidłowy cykl saunowania obejmuje:
1. Nagrzewanie
2. Schładzanie
3. Odpoczynek i nawodnienie

Dopiero cały cykl pozwala organizmowi wrócić do równowagi.

25/05/2026

🔴 JUŻ PŁYWAM 2026 🏊‍♂️

Gmina Andrychów po raz kolejny realizuje małopolski projekt „Już pływam” w ramach zadania „Zagospodarowanie czasu wolnego dzieci i młodzieży”.

W programie udział weźmie 180 uczniów klas I-III z 10 szkół podstawowych z terenu Gminy Andrychów.

📅 Termin realizacji zajęć: 13-18 lipca 2026 r.
📍 Miejsce: Kryty Basen w Andrychowie, ul. Włókniarzy 11

Zapisy do udziału dzieci w projekcie od 27 do 29 maja 2026 r.
💰 Koszt: 250 zł

Projekt ma na celu nie tylko naukę pływania, ale również promowanie aktywnego spędzania czasu wolnego, poprawę kondycji fizycznej oraz naukę zasad bezpiecznego wypoczynku nad wodą.

📌 Informacje oraz szczegóły dotyczące zapisów dostępne są w sekretariatach poszczególnych szkół podstawowych.

Serdecznie zapraszamy! 😊

13/05/2026

🔥 Saunowa checklista ✅ Masz już wszystko?

1. Min. 2 ręczniki
- jeden do siedzenia lub leżenia - całe ciało zawsze na ręczniku, bez kontaktu z drewnem ławek i ścian sauny
- drugi do wycierania po prysznicu i schładzaniu

2. Bawełniane pareo / zapaska / ręcznik do okrycia ciała
W strefie saun wielu gości korzysta z bawełnianego pareo lub zapaski - podczas odpoczynku, poruszania się po obiekcie, a często także w samej saunie.

3. Czapka do sauny
Chroni włosy i skórę głowy przed przegrzaniem oraz zwiększa komfort saunowania.

4. Woda do nawodnienia
Saunowanie zwiększa utratę płynów, dlatego regularne picie wody jest bardzo ważne.

5. Klapki
Przydają się podczas poruszania się po strefie pryszniców i strefie wypoczynkowej.

6. Spokój i brak pośpiechu
Sauna to rytuał regeneracji - najlepiej korzystać z niej w spokojnym tempie, bez pośpiechu i w pełnym skupieniu na odpoczynku.

07/05/2026

💦 Dużo śmiechu, wodne szaleństwo i ważna lekcja przed wakacjami!

Ponad 160 dzieci z gminy Andrychów wzięło dziś udział w V edycji projektu „Bezpieczne wakacje z MOSKiT” na Krytym Basenie w Andrychowie 🏊‍♂️

Najpierw była nauka bezpieczeństwa nad wodą i podstaw pierwszej pomocy, a później czas na najlepszą część dnia 😎

⚽ piłka wodna
🌊 basen rekreacyjny
💧 whirlpool bath
🎢 zjeżdżalnia
🙌 mnóstwo dobrej zabawy

Co ważne — udział w całym projekcie był całkowicie bezpłatny ✅

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za świetną energię! 💙

📸 Fotorelacja i więcej informacji na stronie MOSKiT — link w komentarzu!

30/04/2026

🔥Dlaczego skóra po saunie jest bardziej promienna? 👇

✨ Lepsze ukrwienie skóry
- wysoka temperatura powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych
- skóra staje się bardziej rozświetlona

✨ Naturalne nawilżenie skóry
- ciepło i para sprawiają, że skóra staje się miękka i elastyczna

✨Oczyszczenie porów skóry
- intensywne pocenie wspiera oczyszczanie porów
- skóra wygląda na bardziej odświeżoną

✨ Lepsze odbicie światła
- rozgrzana, dobrze ukrwiona skóra daje efekt „healthy glow”

💡 To nie magia – to naturalna reakcja organizmu.
Efekt wynika z poprawy krążenia krwi, szczególnie widoczny przy regularnym i poprawnym saunowaniu.
👉Po saunie wybieraj naturalną pielęgnację skóry.