36 MINUT Aleksandrów

36 MINUT Aleksandrów Butikowe Studio Treningu z klimatem do pracy nad własnym ciałem i odrobiną czasu dla Twojego zdrowia

❤️ Takie rekomendacje cieszą najbardziej!Dziękujemy Magdzie za miłe słowa i zaufanie. To właśnie takie opinie pokazują, ...
17/06/2026

❤️ Takie rekomendacje cieszą najbardziej!

Dziękujemy Magdzie za miłe słowa i zaufanie. To właśnie takie opinie pokazują, że 36 MINUT Aleksandrów to coś więcej niż trening.

U nas naprawdę stawiamy na atmosferę, wzajemne wsparcie i motywację do działania. Bez rywalizacji, za to z ogromną dawką pozytywnej energii i wspólnego dbania o zdrowie. 💪

Każdy zaczyna z innego miejsca, ale wszyscy gramy do jednej bramki - lepszego samopoczucia, sprawności i zdrowych nawyków.

Dziękujemy, że tworzycie z nami tę społeczność! ❤️

16/06/2026

Dlaczego Karolina i Halina trenują w 36 MINUT Aleksandrów? 💜

Bo trening to dla nich nie tylko aktywność, ale też wspólnie spędzony czas 😊

✅ Lepsza kondycja
✅ Świetna atmosfera
✅ Wspólna motywacja
✅ Blisko domu i wygodnie

Mama i córka pokazują, że o zdrowie można dbać razem, a trening może być świetnym sposobem na wspólne chwile. 💪

👉 Dołącz do naszego klubu!
📍 36 MINUT Aleksandrów, ul. Daszyńskiego 42
📞 791 269 706
🌐 https://36minut.pl/kluby/?post=1659

16/06/2026

Robimy to, żeby później bez zadyszki bawić się z dziećmi na dywanie. Żeby wnieść ciężkie zakupy na raz, bez trzech przystanków na klatce schodowej. Pomyśl o nadchodzącej pomocy przy przeprowadzce albo o tym wielkim remoncie, który czeka w planach – to właśnie w takich chwilach poczujesz realną wartość tych 36 minut. 🙌

Podejdź do każdego ćwiczenia z myślą o sprawności, która daje wolność w codziennym życiu. Buduj siłę tutaj, by poza klubem po prostu cieszyć się każdą chwilą, bez ograniczeń.

📍 36 MINUT Aleksandrów
🏢 ul. Daszyńskiego 42
📞 791 269 706
📧 [email protected]
🗓️ Rezerwuj trening: https://36minut.pl/kluby/?post=1659

15/06/2026

💙 Najlepszy prezent na Dzień Ojca? Zdrowie i dobra forma 💪

Szukasz prezentu, który naprawdę ma znaczenie? 😊

W 36 MINUT Aleksandrów przygotowaliśmy vouchery prezentowe na treningi dla ojców, którzy chcą zadbać o zdrowie, sprawność i lepsze samopoczucie 💙

To szybki, bezpieczny i prosty trening trwający tylko 36 minut 👌

Bez tłumów, bez skomplikowanych ćwiczeń i bez stresu.

Pokazujemy wszystko krok po kroku, a trenerzy pomagają od pierwszych minut 😊

🎁 Voucher może być początkiem czegoś naprawdę dobrego:

✔️ więcej energii na co dzień
✔️ mocniejsze mięśnie i lepsza sprawność
✔️ lepsza kondycja i mniej dolegliwości bólowych
✔️ lepsze samopoczucie i zdrowie

📍 36 MINUT Aleksandrów, ul. Daszyńskiego 42
📞 791 269 706
📩 [email protected]
🌐 Rezerwuj: https://36minut.pl/kluby/?post=1659

🏃‍♂️🐺 Kolejny aktywny weekend za nami!Dzisiaj wzięliśmy udział w XIV Sztafetowym Maratonie Szakala w łódzkim Arturówku. ...
14/06/2026

🏃‍♂️🐺 Kolejny aktywny weekend za nami!

Dzisiaj wzięliśmy udział w XIV Sztafetowym Maratonie Szakala w łódzkim Arturówku. To wyjątkowe zawody rozgrywane na dystansie maratonu, ale w formule sztafety. Drużyna składa się z 7 osób, a każdy zawodnik pokonuje około 1000 metrów aż 6 razy. W sumie daje to system 7 × 6 × 1000 m i pełny dystans maratoński! 🔥

Trasa prowadzi wokół stawów w Arturówku i łączy nawierzchnię gruntową, asfaltową oraz kostkę. To wydarzenie, które łączy sportową rywalizację z integracją drużyny, a emocji nie brakuje od startu do samej mety.

Takie zawody pokazują, że bieganie to nie tylko indywidualny wysiłek, ale także współpraca, wzajemne wsparcie i wspólna walka o jak najlepszy wynik. 💪

Gratulacje dla wszystkich uczestników! 👏🔥

📍 36 MINUT Aleksandrów, ul. Daszyńskiego 42
📞 791 269 706
📅 Rezerwacja treningu: https://36minut.pl/kluby/?post=1659

🏃‍♂️💪 Aktywna sobota na Runmageddonie!Dziś wzięliśmy udział w Runmageddonie Łódź 2026. Było błoto, woda, przeszkody i mn...
13/06/2026

🏃‍♂️💪 Aktywna sobota na Runmageddonie!

Dziś wzięliśmy udział w Runmageddonie Łódź 2026. Było błoto, woda, przeszkody i mnóstwo dobrej zabawy, czyli wszystko to, z czego słynie jeden z najpopularniejszych biegów przeszkodowych w Polsce.

Runmageddon to coś więcej niż zwykły bieg. Na uczestników czekają przeszkody wymagające siły, sprawności, wytrzymałości i determinacji. Błoto, woda, ściany do pokonania, czołganie czy przenoszenie ciężarów sprawiają, że każdy kilometr jest zupełnie inny niż podczas tradycyjnego biegu ulicznego.

Było dużo ruchu, mnóstwo emocji i kolejna okazja do sprawdzenia swoich możliwości. Takie wydarzenia pokazują, że aktywność fizyczna może mieć wiele różnych odsłon, a najważniejsze jest podejmowanie nowych wyzwań i dobra zabawa.

Gratulacje dla wszystkich uczestników! 👏🔥

📍 36 MINUT Aleksandrów, ul. Daszyńskiego 42
📞 791 269 706
📅 Rezerwacja treningu: https://36minut.pl/kluby/?post=1659

12/06/2026

Dlaczego Beata trenuje w 36 MINUT Aleksandrów? 💜

Bo dzięki treningom ma więcej energii i lepiej funkcjonuje każdego dnia 😊

✅ Lepsza kondycja
✅ Więcej siły do pracy i codziennych obowiązków
✅ Przemiła atmosfera
✅ Kawa i drobne poczęstunki po treningu ☕❤️

Beata podkreśla, że w naszym klubie można zadbać nie tylko o formę, ale też po prostu dobrze spędzić czas.

👉 Zapraszamy Panie i Panów!
📍 36 MINUT Aleksandrów, ul. Daszyńskiego 42
📞 791 269 706
🌐 https://36minut.pl/kluby/?post=1659

🎂 Dziś świętujemy urodziny naszej trenerki Mai! 💙Maja jest z nami od października i od tego czasu dała się poznać jako o...
11/06/2026

🎂 Dziś świętujemy urodziny naszej trenerki Mai! 💙

Maja jest z nami od października i od tego czasu dała się poznać jako osoba pełna energii, zaangażowania i pozytywnego podejścia do klubowiczów. 😊

Z tej okazji razem z Anią, Kubą i Adamem wręczyliśmy jej prezent, który - mamy nadzieję - będzie kolejną motywacją do dalszego rozwoju i realizacji sportowych celów. 💪

Maju, życzymy Ci dużo zdrowia, satysfakcji z pracy, nieustającej pasji do sportu i spełnienia wszystkich planów - tych zawodowych i prywatnych. 🎉

Sto lat! 🥳🎂

11/06/2026

Wyobraź sobie taką sytuację: zegar tyka, do wyjścia z domu pozostała godzina, a na tradycyjnej siłowni właśnie trwa godzina szczytu.

Podchodzenie do kolejnych maszyn i słyszenie ciągłego: „jeszcze trzy serie” potrafi skutecznie odebrać zapał do działania. W 36 MINUT ten scenariusz...

po prostu nie istnieje.

Wchodzisz do klubu i od razu działasz. Podejdź do pierwszej maszyny, użyj karty i poczuj, jak sprzęt sam ustawia się pod Twoje ciało. Zrób pełny obwód w wyznaczonym rytmie – bez szukania wolnych hantli i bez proszenia o dostęp do stanowiska.

Podczas gdy inni wciąż negocjują dostęp do sztangi, Ty masz już trening za sobą i endorfiny w pakiecie. 😎💪 36 minut i gotowe – można wracać do swoich spraw z poczuciem pełnej satysfakcji. 🤎

--
📍 36 MINUT Aleksandrów
🏢 ul. Daszyńskiego 42
📞 791 269 706
📧 [email protected]
🗓️ Rezerwuj trening: https://36minut.pl/kluby/?post=1659

Rusza nowa inicjatywa w 36 MINUT Aleksandrów! 🌲🚶‍♂️Od lipca startujemy z cyklicznymi, wspólnymi spacerami. W każdą niedz...
10/06/2026

Rusza nowa inicjatywa w 36 MINUT Aleksandrów! 🌲🚶‍♂️

Od lipca startujemy z cyklicznymi, wspólnymi spacerami. W każdą niedzielę będziemy ruszać prosto spod naszego klubu, aby aktywnie spędzić czas na świeżym powietrzu.

🗓️ Pierwsze wyjście: 5 lipca 2026 r. (niedziela)
⏰ Godzina: 10:00
📍 Miejsce zbiórki: pod klubem (ul. Daszyńskiego 42)
🎯 Cel: Las na Placydowie (przejdziemy około 5 km, a tempo dopasujemy do każdego uczestnika - bez pośpiechu, w dobrej atmosferze!)

Pamiętajcie, że trening siłowy w naszym klubie to absolutna podstawa zdrowia, sprawności i mocnej sylwetki. Codzienne kroki, spacery czy rower są świetnym, zdrowym uzupełnieniem, ale nie zastąpią pracy nad mięśniami na maszynach Milon. To właśnie to połączenie daje najlepsze efekty!

W czerwcu ostro kręcicie kroki w naszym klubowym wyzwaniu aplikacji, a od lipca przenosimy tę energię na wspólne, niedzielne trasy. Weźcie ze sobą bliskich, znajomych i spędźmy ten czas razem.

Do zobaczenia na treningu i na szlaku! 👋

💪 Nie trenujesz jeszcze u nas? Pierwszy trening jest całkowicie BEZPŁATNY!
📞 Zadzwoń: 791 269 706
🌐 Rezerwacja treningu online: https://36minut.pl/kluby/?post=1659

Adres

Ulica Daszyńskiego 42
Aleksandrow Łodzki
95-069

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 12:00
14:00 - 21:00
Wtorek 07:00 - 12:00
15:00 - 21:00
Środa 07:00 - 12:00
14:00 - 21:00
Czwartek 07:00 - 12:00
15:00 - 21:00
Piątek 07:00 - 12:00
14:00 - 21:00
Sobota 08:00 - 13:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy 36 MINUT Aleksandrów umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria