16/02/2025
Nazywam się Jan Daszkiewicz i jestem magistrem wychowania fizycznego, dodatkowo posiadam kwalifikacje:
-instruktora pływania,
-ratownika WOPR,
-trenera personalnego,
-trenera przygotowania motorycznego,
-instruktora narciarstwa,
-sędziego oraz trenera piłki nożnej.
Moim celem jest poznać Twoje cele i pomóc Ci je osiągnąć – w bezpieczny dla zdrowia i efektywny sposób.
Od najmłodszych lat jestem związany z różnego rodzaju sportem. Byłem zawodnikiem pływackim, a obecnie pracuję jako instruktor pływania oraz prowadzę indywidualne bądź grupowe zajęcia mające na celu budowę formy mięśniowej, kształtowanie sylwetki, poprawę umiejętności koordynacyjnych, niezbędnych w dyscyplinach sportowych oraz przede wszystkim poprawę samopoczucia poprzez udział w aktywności fizycznej.
Dlaczego warto zaryzykować współpracę ze mną?
Jest wielu, trenerów, instruktorów, którzy udzielają podobnych usług, jednak znacznie mniejsze grono rozumie czym jest ruch. Bardzo często możemy trafić na osoby, które pracują schematami, nie rozumiejąc czemu dane ćwiczenie akurat tutaj działa. Zwykle słyszymy zdanie "Jak działa to tylko to się liczy"- poniekąd to prawda, do momentu, gdy pojawi się przypadek wybiegający poza schemat. Wtedy dana osoba jest narażona nawet na uszczerbek zdrowotny.
Jestem osobą wykwalifikowaną i kreatywną, potrafię łączyć ćwiczenia z wielu dyscyplin sportowych i tak je ukształtować, żeby spełniały wymagania do osiągnięcia założonego celu. Ponad to tworzę własne ćwiczenia przez co trening, zajęcia są jeszcze bardziej atrakcyjne.
Jestem również nauczycielem wychowania fizycznego, dlatego mam duże doświadczenie w pracy z dziećmi, potrafię pokazać im, że trening może być przyjemną zabawą, z której wyciągniemy wiele korzyści.
To tylko krótki opis mojej osoby, resztę oceń Ty sam!
