Centrum Aktywności i Rozwoju

Centrum Aktywności i Rozwoju Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Centrum Aktywności i Rozwoju, Osobisty trener, Aleja Łochowska 22a, Łochów.

▪️Zajęcia grupowe dzieci i dorośli
▪️Treningi personalne
▪️Treningi EMS
▪️Pierwszy taniec
▪️Fizjoterapia
▪️Psychoterapia
▪️Terapia SI
▪️Konsultacje dietetyczne
▪️Organizacja urodzin i spotkań
▪️Masaże
▪️Sauna eventowa (60 os.)
▪️Szkolenia i warsztaty

NOWA OFERTA URODZINOWA! Od dzisiaj w Centrum Aktywności i Rozwoju czeka na Was trochę odmieniona oferta urodzinowa! 🎉 3 ...
05/09/2026

NOWA OFERTA URODZINOWA!

Od dzisiaj w Centrum Aktywności i Rozwoju czeka na Was trochę odmieniona oferta urodzinowa!

🎉 3 pakiety do wyboru
🎉 możliwość dopasowania przyjęcia do swoich potrzeb
🎉 dodatkowe atrakcje, które możecie dołączyć do wybranego pakietu.
Wśród nich m.in. personalizowana piniata czy wynajem dmuchańca 🎈

Ty wybierasz pakiet, my zajmujemy się resztą! 🎂

📅 Rezerwacje terminów i wszystkie informacje:
📞 507 688 785

Do zobaczenia na urodzinach! 🎊

RUSZAMY Z NOWYM CYKLEM WARSZTATÓW DLA NASZYCH KLIENTÓW! 🤗Na początek coś, co przyda się każdemu – „Od kanapy do aktywnoś...
04/09/2026

RUSZAMY Z NOWYM CYKLEM WARSZTATÓW DLA NASZYCH KLIENTÓW! 🤗

Na początek coś, co przyda się każdemu – „Od kanapy do aktywności”, czyli jak rozpocząć przygodę z ruchem, znaleźć czas dla siebie i wytrwać w regularnych treningach. 💪

Podczas warsztatów porozmawiamy m.in. o:
▪️ motywacji i budowaniu nawyków,
▪️ bezpiecznym rozpoczęciu aktywności,
▪️ wyborze odpowiedniej formy ruchu,
▪️ znajdowaniu czasu dla siebie,
▪️ stworzeniu realnego planu działania.

📅 19 września | godz. 16:00
📍 Centrum Aktywności i Rozwoju
💰 120 zł

Warsztaty poprowadzą Ania – psychoterapeutka i nauczycielka jogi, Jacek – fizjoterapeuta oraz Karolina – trenerka i instruktorka wielu zajęć sportowych.

A po warsztatach… możecie zostać z nami na wieczorze saunowym „Zakończenie lata” 🔥
Dla uczestników warsztatów wieczór saunowy w niższej cenie – 100 zł.

Serdecznie zapraszamy! ❤️
Zapisy: 514 760 323

03/09/2026

Dziś odbyły się pierwsze zajęcia KOMBINATORÓW z Karolina Gawin ! 🔬🎨💡
Na początek… zabawa światłem! ✨️ Dzieci tworzyły swój lamipon, malowały, eksperymentowały i odkrywały, jak wiele ciekawych rzeczy można zrobić, wykorzystując światło. Było kreatywnie, kolorowo i przede wszystkim — świetnie się bawiliśmy! 💛

A to dopiero początek! Co tydzień czeka na dzieci zupełnie inny temat, nowe eksperymenty, pomysły i mnóstwo kreatywnej zabawy.

Zapraszamy wszystkie dzieci od 4 do 11 lat! 🧒👧

👉 Jeśli Twoje dziecko lubi tworzyć, eksperymentować, odkrywać i próbować nowych rzeczy — KOMBINATORZY są właśnie dla niego!

Zapisy:
https://app.fitssey.com/Fitness-z-karolina/backoffice.v4/schedule

02/09/2026

Dziś odbyły się pierwsze zajęcia Cardio Zumba Latino z Vanesa Salazar Silvestre, którą doskonale znacie już z naszych zajęć Latino Dance! 🔥
Było gorąco, było szaleństwo, była ogromna dawka energii i oczywiście… spaliliśmy mnóstwo kalorii! 💦
Jeśli nie mogłaś być dzisiaj, koniecznie dołącz za tydzień na kolejne zajęcia! ❤️

A już jutro zapraszamy na Latino Dance z Vanessą o 19:00. Tym razem skupimy się na nauce latynoskich kroków 💃.
Nie trzeba umieć tańczyć, wystarczy chęć do ruchu 😊

Zapisy: https://app.fitssey.com/Fitness-z-karolina/backoffice.v4/schedule

WYNIKI NASZEGO KONKURSU! Ogromnie dziękujemy wszystkim za udział, zaangażowanie i piękne, kreatywne zdjęcia! ❤️ Każde z ...
02/09/2026

WYNIKI NASZEGO KONKURSU!

Ogromnie dziękujemy wszystkim za udział, zaangażowanie i piękne, kreatywne zdjęcia! ❤️
Każde z nich było wyjątkowe, dlatego wybór zwycięzców wcale nie był łatwy!

🏆 I miejsce – karnet na 8 wejść
🥈 II miejsce ex aequo – karnety na 4 wejścia dla obu laureatów.

Gratulujemy zwycięzcom!
Zapraszamy po odbiór nagród bezpośrednio w Centrum Aktywności i Rozwoju.
Dziękujemy, że jesteście z nami i już teraz zachęcamy do udziału w kolejnych konkursach! 💛

🍂 NOWY SEZON – NOWY CENNIK! 🍂Przedstawiamy nasz nowy cennik obowiązujący od września w Centrum Aktywności i Rozwoju! 💚Wi...
01/09/2026

🍂 NOWY SEZON – NOWY CENNIK! 🍂

Przedstawiamy nasz nowy cennik obowiązujący od września w Centrum Aktywności i Rozwoju! 💚

Większość cen pozostała bez większych zmian, a te, które wzrosły, zostały podniesione naprawdę minimalnie. 😊

W tym sezonie dołączają jednak również nowe oferty i zajęcia, dlatego mają one odrębny cennik:
▪️Aerial – szarfy i koła
▪️ Kombinatorzy
▪️ Zabawy ruchowe i sensoryczne dla dzieci 2–3 lata – z naszą nową prowadzącą
▪️Trening personalny z trenerką w asyście fizjoterapeuty
▪️ Psychoterapia dla młodzieży i dorosłych

Serdecznie zapraszamy do skorzystania z naszej szerokiej oferty, mamy coś dla dzieci, młodzieży i dorosłych! 🥰

📲 Na wszystkie zajęcia obowiązują zapisy: https://app.fitssey.com/Fitness-z-karolina/backoffice.v4/schedule

Tworzymy również nową strefę MINI SIŁOWNI!
Już teraz możecie korzystać z naszych obecnych sprzętów do ćwiczeń, a my będziemy sukcesywnie rozwijać tę przestrzeń o profesjonajny sprzęt 💪

Do zobaczenia w Centrum w nowym sezonie! 🧡

Wakacje powoli się kończą. 🌿Jeszcze trochę słońca, jeszcze trochę luzu, ale wrzesień już zagląda za róg.To dobry moment,...
31/08/2026

Wakacje powoli się kończą. 🌿

Jeszcze trochę słońca, jeszcze trochę luzu, ale wrzesień już zagląda za róg.

To dobry moment, żeby wrócić do siebie. Rozruszać ciało, odetchnąć głębiej i znaleźć chwilę tylko dla siebie.

Zapraszam na jogę. 🧘‍♀️
Nie musisz być rozciągnięta, wyspana ani idealnie przygotowana. Wystarczy, że przyjdziesz.

Matę rozłożymy razem. 😉❤️

W tym tygodniu joga w Centrum Aktywności i Rozwoju: dziś - wyjątkowo o 20:00, w środę o 18:00. O 17:00 w środę - joga dla kobiet w ciąży, a o 8:15 w piątek Wasz ulubiony trening Mobility 🙂💪

Anna Hausner psychoterapia procesu i praca z ciałem

Adres

Aleja Łochowska 22a
Łochow
07-130

Telefon

+48514760323

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Aktywności i Rozwoju umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Centrum Aktywności i Rozwoju:

Skróty

Udostępnij

Kategoria