Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 10:00 - 21:00 Wtorek 10:00 - 21:00 Środa 10:00 - 21:00 Czwartek 10:00 - 21:00 Piątek 10:00 - 21:00 Sobota 10:00 - 18:00 Niedziela 10:00 - 18:00

Squash Centrum Łazy #SCL

Strona główna
Polska
Łazy
Squash Centrum Łazy #SCL

Jedyny taki kompleks sportowy w okolicy. Squash, fitness, siłownia, EMS, solarium i wiele więcej!
(1)

28/08/2026

Już od 1 września wracamy do godzin sprzed wakacji! 💪🌼

23/08/2026

✨ Poznajcie Maćka – naszego nowego specjalistę od masażu! ✨
Do naszego zespołu dołącza Maciek – magister fizjoterapii, trener personalny oraz specjalista w zakresie terapii tkanek miękkich i masażu tkanek głębokich.
W swojej pracy łączy wiedzę z zakresu fizjoterapii z praktycznym doświadczeniem w pracy z ciałem. Dzięki temu każdy masaż dopasowuje indywidualnie do potrzeb danej osoby – jej napięć, przeciążeń, aktywności i stylu życia. Stawia na świadomą pracę z tkankami, poprawę komfortu ruchu oraz regenerację.

W czym Maciek może Ci pomóc?
✔️ napięcia i przeciążenia mięśniowe
✔️ sztywność i ograniczenia ruchowe
✔️ regeneracja po treningach i wysiłku
✔️ poprawa mobilności i swobody ruchu
✔️ praca z napiętymi i przeciążonymi tkankami

Maciek posiada również doświadczenie jako trener personalny, dlatego doskonale rozumie potrzeby osób aktywnych i wie, jak ciało reaguje zarówno na trening, jak i codzienne przeciążenia.
Jeśli czujesz, że Twoje ciało potrzebuje rozluźnienia, regeneracji albo profesjonalnej pracy z napięciami, zapraszamy na masaż do Maćka. 💆‍♂️
📩 Chcesz umówić wizytę? Skontaktuj się z recepcją klubu.

17/08/2026

KLUBOWA LIGA SQUASH – SEZON JESIEŃ 2026! 🏆

To już czas! Startujemy z kolejną edycją naszej Klubowej Ligi Squasha. 🎾

📅 Start ligi: 1 września 2026 r.
📝 Zapisy trwają do: 30 sierpnia 2026 r.

Nieważne, czy grasz od lat, czy dopiero rozwijasz swoje umiejętności – liga jest otwarta dla wszystkich poziomów zaawansowania. To świetna okazja do regularnej gry, sportowej rywalizacji i dobrej zabawy w świetnym towarzystwie!

✅ Zgłoś swój udział już dziś i dołącz do jesiennej edycji ligi!

📩 Zapisy oraz szczegółowe informacje dostępne są w recepcji klubu.

Do zobaczenia na korcie! 💪🔥

11/08/2026

🔥 Znajdź zajęcia idealne dla siebie!

Każde zajęcia to nowa energia, motywacja i krok w stronę lepszego samopoczucia! 💪 Od jogi i pilatesu, przez Brzuch & TRX, aż po Power Cross i Fit & Strong – u nas każdy znajdzie trening dopasowany do swoich możliwości i celów. Sprawdź nasz grafik i wybierz zajęcia, które najlepiej pasują właśnie do Ciebie!

05/08/2026

⚡ Trening EMS – szybciej do celu!

Postaw na nowoczesny trening EMS, dostępny solo lub w duecie – idealny dla osób, które chcą trenować skutecznie i oszczędzać czas. Wybierz pojedynczy trening lub skorzystaj z pakietów 4 albo 8 treningów i przekonaj się, jak wiele możesz osiągnąć w krótkim czasie!

31/07/2026

🔥 Czas zadbać o swoją formę!

Szukasz miejsca, w którym trening stanie się przyjemnością, a nie obowiązkiem? 💪 Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z aktywnością, czy trenujesz od lat – u nas znajdziesz odpowiednie warunki do realizacji swoich celów. Jesteśmy otwarci codziennie od godziny 10:00, dzięki czemu możesz ćwiczyć wtedy, kiedy najbardziej Ci odpowiada. Wpadnij do nas i przekonaj się, że warto zacząć już dziś!

26/07/2026

Pierwsze kroki na siłowni mogą być stresujące – nie wiesz, od czego zacząć, jak poprawnie wykonywać ćwiczenia ani jaki plan treningowy będzie dla Ciebie odpowiedni? Właśnie dlatego warto rozpocząć swoją przygodę z trenerem personalnym. 💪

Alicja to trenerka personalna, która stawia na indywidualne podejście i budowanie zdrowych nawyków. Pomaga swoim podopiecznym osiągać cele związane z poprawą sylwetki, kondycji oraz samopoczucia, dbając jednocześnie o prawidłową technikę wykonywania ćwiczeń. Oprócz treningów personalnych prowadzi również zajęcia fitness, podczas których zaraża pozytywną energią, motywuje do działania i pokazuje, że aktywność fizyczna może być przyjemnością. To doskonały wybór zarówno dla osób rozpoczynających swoją przygodę z siłownią, jak i tych, którzy chcą wejść na wyższy poziom treningów.

Maciek to trener personalny, który pomaga swoim podopiecznym skutecznie budować siłę, poprawiać kondycję i realizować cele treningowe w bezpieczny oraz efektywny sposób. Każdy plan treningowy dopasowuje do indywidualnych możliwości i potrzeb, dbając o odpowiednią technikę oraz systematyczne postępy. Dodatkowo wykonuje masaże, które wspierają regenerację organizmu, pomagają zmniejszyć napięcie mięśniowe oraz przyspieszają powrót do pełnej sprawności po intensywnych treningach. Dzięki połączeniu treningu i regeneracji zapewnia kompleksową opiekę nad swoimi podopiecznymi.

✨ Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest redukcja masy ciała, poprawa kondycji, budowanie siły czy po prostu lepsze samopoczucie – Alicja i Maciek pomogą Ci osiągnąć go w bezpieczny i skuteczny sposób.

Nie odkładaj zmian na później. Najtrudniejszy jest pierwszy krok, a z odpowiednim trenerem stanie się on znacznie łatwiejszy. Zadbaj o siebie, swoje zdrowie i rozpocznij treningi pod okiem profesjonalistów. Razem łatwiej osiągnąć cele! 💙

21/07/2026

𝗠𝗮𝘀𝗮ż 𝗰𝗶𝗮ł𝗮 – 𝗶𝗻𝘄𝗲𝘀𝘁𝘆𝗰𝗷𝗮 𝘄 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝗲 𝗶 𝗹𝗲𝗽𝘀𝘇𝗲 𝘀𝗮𝗺𝗼𝗽𝗼𝗰𝘇𝘂𝗰𝗶𝗲 ✨

W codziennym biegu często zapominamy o tym, jak wiele nasze ciało robi dla nas każdego dnia. Długie godziny przy komputerze, stres, intensywna aktywność fizyczna czy brak odpoczynku sprawiają, że mięśnie stają się napięte, a organizm wysyła sygnały zmęczenia.

Regularny masaż to nie tylko chwila relaksu – to skuteczny sposób na poprawę jakości życia.

💆‍♀️ Dlaczego warto korzystać z masaży?
✔️ Zmniejszają napięcie mięśni i pomagają pozbyć się bólu pleców, karku oraz barków.
✔️ Poprawiają krążenie krwi i limfy, wspierając regenerację organizmu.
✔️ Redukują poziom stresu i pomagają wyciszyć układ nerwowy.
✔️ Poprawiają jakość snu, dzięki czemu budzimy się bardziej wypoczęci.
✔️ Wspomagają regenerację po wysiłku fizycznym i zmniejszają uczucie zmęczenia.
✔️ Zwiększają elastyczność mięśni oraz poprawiają zakres ruchu.
✔️ Dają chwilę tylko dla siebie, która pozytywnie wpływa na zdrowie psychiczne.
🌿 Jak masaż pomaga w codziennym życiu?

Kiedy ciało jest rozluźnione, łatwiej się skoncentrować, mamy więcej energii i lepiej radzimy sobie z codziennymi obowiązkami. Regularne masaże mogą zmniejszyć dolegliwości wynikające z siedzącego trybu życia, ograniczyć bóle przeciążeniowe oraz poprawić ogólne samopoczucie.
Pamiętaj – o zdrowie warto dbać nie dopiero wtedy, gdy pojawi się ból. Profilaktyka to najlepsza inwestycja w dobre samopoczucie i sprawność na długie lata.

🌸 Zadbaj o swoje ciało – ono odwdzięczy się lepszym zdrowiem, większą energią i codziennym komfortem.

📅 Umów się na masaż i przekonaj się, jak wiele może zmienić jedna godzina poświęcona wyłącznie sobie.

16/07/2026

🌿 Potrzebujesz chwili dla siebie? Zapraszamy do naszej Groty Solnej – wyjątkowego miejsca, w którym możesz się wyciszyć, zrelaksować i zadbać o swoje zdrowie. Naturalny mikroklimat sprzyja odprężeniu, wspiera układ oddechowy i pomaga odzyskać równowagę po intensywnym dniu.
Usiądź wygodnie, oddychaj pełną piersią i pozwól sobie na moment regeneracji. ✨

11/07/2026

🎉👧👦 ZAPISY NA ZAJĘCIA DLA DZIECI 👦👧🎉

Rozpoczynamy zapisy na zajęcia sportowe dla dzieci. Jeśli jesteście zainteresowani, prosimy o kontakt z recepcją klubu i pozostawienie swoich danych.

Po zebraniu odpowiedniej liczby uczestników utworzymy grupę i skontaktujemy się z Państwem w sprawie terminu rozpoczęcia zajęć oraz szczegółów organizacyjnych.

Zapraszamy do wspólnej sportowej przygody! 💪😊

📞 Chętni proszeni są o kontakt. Czekamy na Wasze zgłoszenia!

Adres

Topolowa 6
Łazy
42-450

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	10:00 - 21:00
Wtorek	10:00 - 21:00
Środa	10:00 - 21:00
Czwartek	10:00 - 21:00
Piątek	10:00 - 21:00
Sobota	10:00 - 18:00
Niedziela	10:00 - 18:00

Strona Internetowa

https://squashcentrum.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Squash Centrum Łazy #SCL umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.