Piotr Skrzeszewski Tenis

04/09/2023

Nauka gry w tenisa przy ściance jest sprawdzonym sposobem na doskonalenie techniki i umiejętności tenisowych 🎾

➡️ Oto kilka prostych wskazówek dla osób, które nigdy nie grały w tenisa przy ściance.

1️⃣ Stań blisko ścianki, około 2-3m od niej. Twój bok powinien być skierowany w kierunku ściany.

2️⃣ Pracuj na ugiętych nogach.

3️⃣ Pamiętaj o prawidłowym trzymaniu rakiety.

4️⃣ Na początku celuj w środek ścianki. To
pozwoli opanować Tobie podstawy.

5️⃣ Zacznij od delikatnych uderzeń.

6️⃣ Cały czas obserwuj piłkę.

❗️ Pamiętaj o wyborze odpowiedniej piłki. Do treningu przy ściance używaj miękkich piłek treningowych.

🎾 Kolejne wskazówki wkrótce 🎾 Gmina Łabiszyn

30/08/2023

Na urlopie też na korcie😊 Ale nasz kort zdecydowanie piękniejszy🎾 Po powrocie wracamy do gry!

Gmina Łabiszyn Łabiszyński Dom Kultury🎾

21/08/2023

Piotr Skrzeszewski Tenis
📞 530 845 543 / Facebook

21/08/2023

Światowa jedynka na liście WTA pojechała do Cincinnati i niestety odpadła z turnieju. A mogła wybrać Łabiszyn i zagrać inauguracyjny mecz na nowym korci

21/08/2023