Pokój Spokój

01/06/2026

❤

20/04/2026

To już kolejny dodruk "Bajkoterapii", tym razem wzbogacony o piękną, twardą oprawę - tak się cieszę, że te opowieści nadal są obecne w codzienności dzieci i ich opiekunów🙂 A już niebawem pojawi się kolejna książka przeznaczona dla najmłodszych. Odliczam dni do premiery🥳

Książka wyróżniona w XXIII edycji konkursu Świat Przyjazny Dziecku organizowanego przez Komitet Ochrony Praw Dziecka.

[taxopress_postterms id="2"] Liczba stron: 276 Format: Książka w oprawie twardej, 135x205 mm Zobacz też -> Bajkoterapia E-book ISBN: 978-83-68243-96-3 Wydawnictwo: Psychologiadziecka.org [taxopress_postterms id="3"] [taxopress_postterms id="4"]

11/03/2026

30-dniowe Wiosenne Wyzwanie Medytacyjne 🧘🏻‍♀️ "Siła, Radość, Energia" - dołącz do nas!

Gdzie: Kanał Pokój Spokój na YouTube
Kiedy: Start 20 marca (Dzień 0)
Dla kogo: Dla początkujących i średniozaawansowanych
Cel: Wzmocnienie nawyku regularnej medytacji, odzyskanie sił i energii, wsparcie zdrowia psychicznego

03/03/2025

Serdecznie zapraszam na stoisko Wydawnictwo Psychologiadziecka.org 8 marca między 11:00 a 12:30 💚 Będzie mi ogromnie miło poznać czytelników i porozmawiać o książkach i nie tylko - do zobaczenia 😊

30/01/2025

Bezpłatny workbook "20 kroków do wewnętrznego spokoju" to plan 20 ćwiczeń, które mogą pomóc w budowaniu poczucia bezpieczeństwa i równowagi. Pracowałam nad nim w ostatnich miesiącach i jest już dostępny do pobrania w opisie pod filmem.

Zachęcam do sprawdzenia i podzielenia się refleksją po wykonaniu ćwiczeń ❤

Świętuj razem z nami przekroczenie 20000 subskrybcji i pobierz bezpłatnie workbook tutaj: 🎉 https://shorturl.at/kjIw2Wesprzyj nas: ☕https://buycoffee.to/po...

07/10/2024

Od kilku dni mogę już trzymać w rękach swoją kolejną książkę "Medytacje dla dzieci", która powstała przy współpracy z Wydawnictwem PsychologiaDziecka.org. Za ilustracje odpowiada niesamowita Anna Teodorczyk / Ilustracje. Książka zawiera 30 skryptów medytacyjnych, które opiekun może przeczytać dziecku oraz 3 wyjątkowe nagrania do medytacji rodzinnej. Jej zadaniem jest wsparcie w budowaniu nawyku medytacji i relaksacji u dzieci. Tworzenie "Medytacji" było wspaniałą przygodą 🙂 Książka dostępna jest tutaj: https://psychologiadziecka.org/ksiazki/medytacje-dla-dzieci/ - przyjemnego czytania 💚

05/07/2024

Wielu z nas doświadczy na którymś etapie swojego życia choroby przewlekłej. Początki mierzenia się z nią bywają trudne, ale warto pamiętać, że najczęściej choroba nie zabiera nam możliwości realizacji wielu celów i marzeń

Czy choroba to tylko zło? Jakie są pozytywne aspekty życia w chorobie przewlekłej? Odpowiedź znajdziesz w tym artykule.