P.B. Fizjoterapia i terapia manualna Paweł Banasiak

10/09/2026

258 KM DEBIUT🔥🚴‍♂️

Do połowy z Kamilem lecieliśmy jak burza — wiatr w plecy, prawie 27 km/h średniej i pełen ogień! 💨⚡

A potem… wiatr w twarz i zaczęła się prawdziwa walka. 😅 Do tego kilka problemów technicznych, pierwszy pitstop odpuszczony, ale koniec końców dowiezione do mety.

Mój pierwszy taki dystans i satysfakcja ogromna. 258 km — tego się nie zapomina 💪

Kamil — dzięki za świetny wspólny start i koleżeńską jazdę! Wyciągam wnioski i poprawiam następnym razem 👊

Wielkie dzięki dla za wsparcie na starcie i mecie oraz podwózkę po finiszu. Końcówka konkretnie nas przemoczyła! 🌧️😂

Było ciężko. 🔥

20/05/2026

Pierwszy raz na dystansie 200 km podczas zawodów Gravel po Łódzku — odhaczone. 🚴‍♂️

I powiem jedno: organizm potrafi dużo więcej, niż głowa próbuje nam wmówić.

Prawie 100 km deszczu prosto w twarz, błoto, zimno i warunki, które jak na pierwszy raz na takim dystansie były naprawdę wymagające. Typowy dzień budujący charakter 😅

Z perspektywy fizjo takie wyjazdy świetnie pokazują, jak ogromne znaczenie mają:
• przygotowanie tlenowe,
• ekonomia ruchu,
• regeneracja,
• odżywianie,
• i zdolność utrzymania jakości pracy mimo zmęczenia.

Bo po kilku godzinach jazdy ciało zawsze zaczyna negocjować 😎

Finalnie 54 miejsce na 151 osób — i jak na jedne z pierwszych zawodów, jestem naprawdę zadowolony

24/04/2026

19/04/2026

Niedzielna 100 z kumplami i znaki palcami 😂

Sport to nie tylko pasja — to droga. 🚴‍♂️
Każdy kilometr to progres, każdy wysiłek to krok dalej.
Bo nic nie daje takiej satysfakcji jak rozwój.

24/02/2026

Weekend spędzony z igłami… ale spokojnie – w celach naukowych 😅💉

Właśnie wracam ze szkolenia z elektrolizy przezskórnej (EPTE) i serio… dawno nie wyszedłem z kursu tak naładowany wiedzą, energią i konkretem do wdrożenia od razu w gabinecie.

Ogromne podziękowania dla Adam Michoński za merytoryczne prowadzenie, zero lania wody, sama esencja i praktyka. Takie szkolenia to ja rozumiem👌

Jedno jest pewne – robienie zabiegu EPTE bez USG nie ma sensu. To trochę jak gra w „statki”, tylko że zamiast planszy mamy czyjeś ścięgno 😅
Ja wybieram wersję premium: precyzja, diagnostyka, jakość i dokładność. Bez wbijania igieł „na czuja”, bez zgadywania. Ma być skutecznie i bezpiecznie.

Od teraz zabieg elektrolizy przezskórnej (EPTE) jest dostępny w moim gabinecie na Limanowskiego 93 📍

Jeśli Twoje ścięgno już od dawna „rozważa przejście na emeryturę”, o wyczerpałeś inne metody to zapraszam – pogadamy z nim prądem 😉⚡

Do zobaczenia w gabinecie! #

21/02/2026

⚡️ EPTE – przezskórna elektroliza w fizjoterapii

Masz dość bólu, który wraca?
Ścięgno, łokieć, kolano, bark… leczysz, a problem ciągle wraca?

👉 EPTE (Przezskórna Elektroliza) to nowoczesna, precyzyjna metoda terapii przewlekłych stanów zapalnych ścięgien.
Zabieg wykonywany jest pod kontrolą USG, cienką igłą – dokładnie tam, gdzie jest źródło problemu.

🔹 Działa bezpośrednio na uszkodzoną tkankę
🔹 Stymuluje naturalną regenerację
🔹 Skraca czas powrotu do sprawności
🔹 Bez operacji i długiej rekonwalescencji

To nie maskowanie bólu.
To praca nad przyczyną.

🎯 Jeśli zmagasz się z:
✔️ łokciem tenisisty
✔️ kolanem skoczka
✔️ bólem ścięgna Achillesa
✔️ przewlekłym bólem barku

EPTE może być rozwiązaniem.

💬 Umów się na konsultację i wróć do ruchu bez bólu.