Klub Karate Kyokushin Shodan

23/08/2026

W ten weekend nasz klub uczestniczył w Letnim Obozie Polska Federacja Karate Shinkyokushinkai który odbywał się w Dojo Stara Wieś. Za nami 3 dni intensywnych treningów prowadzonych przez Sensei Harris Wallmen, Shihan Kensaku Yamamoto oraz Sensei Maciej Mazur.
Podczas treningów pracowaliśmy nad różnymi kombinacjami, szlifowaniem technik, motoryką oraz właściwym wydobyciem siły w ciosach oraz kopnięciach. Każdy trening był kolejnym krokiem do rozwijania swoich umiejętności.
W międzyczasie odbył się także egzamin PFKS na stopnie Kyu oraz Dan w którym wzięło udział dwóch naszych reprezentantów.
Dziękujemy za niezapomniany weekend oraz gratulujemy zdanego egzaminu,
Osu! 🥋

23/08/2026

Mamy dwa nowe czarne pasy w klubie! 🥋🔥

W ten weekend dwaj nasi reprezentanci wzięli udział w bardzo wymagającym egzaminie na stopień mistrzowski 1 Dan.
Po 4 godzinach wysiłku – podzielonego na część techniczną, wytrzymałościową oraz kumite.

Z dumą ogłaszamy, że stopień mistrzowski zdobyli:
Wiktor Słodkowski - 1 Dan
Marcin Kuśmierski - 1 Dan

Obaj musieli stoczyć aż 25 trudnych walk z bardzo mocnymi rywalami, w dużej mierze z zawodnikami Kadry Narodowej. Pokazali charakter, kondycję i ducha walki Shinkyokushin.

Serdeczne gratulacje dla Was obu! To efekt wielu lat ciężkiej pracy, tysięcy powtórzeń na macie i wylanego potu.
Jesteśmy niezwykle dumni!
Osu! 🥋

21/08/2026

8 WRZEŚNIA - WRACAMY NA MATĘ! 🥋 Zapraszamy osoby w każdym wieku! Niezależnie od tego czy masz już doświadczenie czy dopiero zaczynasz - znajdziesz u nas miejsce na siebie! Widzimy się na macie, Osu!

19/08/2026

18 sierpnia nasz klub uczestniczył w dwóch treningach w Koneckim Klubie Karate Kyokushin prowadzonych przez Grzegorza Kędzierskiego - jednego z najbardziej widowiskowych zawodników w Polsce.
Podczas pierwszego treningu podzielił sie jego sposobami na wzmocnienie ciała i udoskonalenie technik. Drugi z jego treningów skupiał się się na nietypowych kombinacjach i technikach które polegały na zaskoczeniu przeciwnika.
Dziękujemy bardzo za zaproszenie i za udany trening, Osu!
Konecki Klub Karate Kyokushin

12/08/2026

Przysiega Dojo to bardzo ważna część karate kyokushin, o której wiele osób zapomina. Warto znać jej treść ponieważ przypomina nam, że karate nie służy do szerzenia brutalności, a do osiągnięcia wewnętrznej harmonii, spokoju i doskonalenia swojego ciała i umysłu. Uczy ona także szacunku do innych, w tym do przeciwnika, oraz buduje więź z karate kyokushin i innymi osobami trenującymi według tych samych zasad.
Najważniejsze jest to, ze Przysięga Dojo uczy by stawać się lepszą wersją siebie, ciągle się rozwijać, szanować siebie i innych oraz nigdy się nie poddawać gdy pojawiają się trudności. Właśnie to sprawia że wartości karate kyokushin są przydatne także w życiu codziennym, a nie tylko na sali treningowej.

30/07/2026

Po co właściwie ćwiczymy kata?

To pytanie zadaje sobie wiele osób, które dopiero zaczynają ćwiczyć karate. Odpowiedz na to pytanie jest bardzo prosta - kata jest podstawą i fundamentem kyokushin.

Powtarzając techniki, budujemy nawyki które później wykorzystujemy w walce czy nawet w samoobronie. Każdy ruch w kata ma swoje znaczenie. Poprzez powtarzanie tych ruchów uczymy się precyzji, dynamiki, siły oraz kontroli nad własnym ciałem.

Warto też wspomnieć o dziedzictwie karate kyokushin, którego dużą częścią jest właśnie kata. To właśnie ono przekazuje styl oraz zasady opracowane przez wcześniejszych mistrzów.

Podsumowując, kata uczy jak doskonalić samego siebie i swoje techniki. Dlatego jego ćwiczenie przekłada się również na na lepsze kumite.

08/07/2026

Od 27 czerwca do 7 lipca nasz klub wraz z Koneckim Klubem Karate Kyokushin uczestniczył w letnim obozie prowadzonym przez braci Shimamoto.

Yuji Shimamoto, starszy brat jest dwukrotnym mistrzem świata w kategorii open i wielokrotnym mistrzem Japonii.
Kazufumi Shimamoto natomiast może się pochwalić licznymi medalami z pucharu świata oraz reprezentowaniem Japonii na najważniejszych mistrzostwach turniejach międzynarodowych.

Ich wieloletnie doświadczenie sprawiło, że obóz był jedyny w swoim rodzaju a jego uczestnicy zdobyli wiedzę i umiejętności Japońskich mistrzów które są niezbędne w karate kyokushin.

Dziękujemy bardzo za uczestniczenie w obozie i mamy nadzieję że zdobyte umiejętności pomogą wam w dalszym rozwoju w karate. Życzymy miłych wakacji i powodzenia w dalszych treningach, Osu!

07/07/2026

30/06/2026

Miniony sezon był czasem intensywnej pracy, rozwoju i wielu sportowych emocji.
Jednak dzięki systematycznym treningom i ciężkiej pracy członkowie naszego klubu wielokrotnie stawali na podium i zdali z powodzeniem na kolejne stopnie kyu.

Dziękujemy wszystkim zawodnikom i członkom klubu za ich ciężką pracę, zaangażowanie a trenerom za wsparcie i profesjonalizm.

Życzymy miłych wakacji i do zobaczenia we wrześniu!
Osu! 🥋

18/06/2026

Egzamin na stopnie Kyu za nami! 🥋
Za nami bardzo wymagający, ponad dwugodzinny sprawdzian umiejętności na kolejne pasy.
Egzamin poprowadził Sensei Mateusz Garbacz (4 Dan).
Serdecznie gratulujemy wszystkim zdającym! Zostawiliście na macie dużo potu i udowodniliście, że zasługujecie na wyższe stopnie. Kawał świetnej roboty!
Osu! 🥋