Rudzki Klub Sportowy

23/12/2025

Wesołych Świąt 🎅

23/12/2025

Wesołych Świąt Bożego Narodzenia! 🎄✨
Drodzy Zawodnicy, Trenerzy i Przyjaciele Rudzkiego Klubu Sportowego — dziękujemy, że jesteście z nami przez cały rok: na treningach, zawodach i w codziennym klubowym życiu — zarówno na bieżni, jak i na ringu.

Niech te Święta przyniosą Wam spokój, zdrowie, mnóstwo radości i energii na nowe sportowe cele. A w Nowym Roku życzymy samych dobrych startów, mocnych rund, sportowych sukcesów i satysfakcji z każdego treningu! 🥊🏃‍♂️

10/12/2025

Warto wiedzieć

ℹ️ Polski Związek Lekkiej Atletyki informuje, że od dnia 1 stycznia 2026 wprowadzony zostaje całkowity zakaz używania obuwia karbonowego przez zawodników z kat. U16 oraz młodszych podczas imprez z kalendarza PZLA, w tym wydarzeń Lekkoatletyka dla Każdego i innych programów upowszechniania sportu wśród dzieci i młodzieży🆕

👉 Więcej 👉 bit.ly/karbony 💻

22/11/2025

Dziś czwórka naszych zawodników startowała w Lubinie w 97. PZLA Mistrzostwach Polski w Biegach Przełajowych. Było to przetarcie przed przygotowaniami do sezonu halowego.

U18 – 2 km (dziewczęta)
👏 Antonina Kangelidis – 51. miejsce
⏱ 08:49 (4:25/km)

U18 – 3 km (dziewczęta)
👏 Weronika Stachurska – 50. miejsce
⏱ 13:43 (4:34/km)

U18 – 3 km (chłopcy)
🔥 Wiktor Kruk – 14. miejsce
⏱ 10:12 (3:24/km)

💪 Jan Gołdyn – 69. miejsce
⏱ 11:10 (3:43/km)

Zdobyte doświadczenie na wymagającej, przełajowej trasie to świetny punkt wyjścia przed startami pod dachem. Brawo młodzież RKS Łódź!

19/11/2025

W sobotę widzimy się w Lubinie na 97. PZLA Mistrzostwach Polski w biegach przełajowych 🇵🇱

Rudzki Klub Sportowy reprezentować będą:
• Antonina Kangelidis – 2 km U18
• Weronika Stachurska – 3 km U18
• Wiktor Kruk – 3 km U18
• Jan Gołdyn – 3 km U18

Trasa wymagająca, stawka mocna – idealne warunki na wielkie ściganie
Trzymamy kciuki za naszych zawodników!

📌 W sobotę widzimy się na PZLA Mistrzostwa Polski w biegach przełajowych - Lubin 2025 👉 dziś przedstawiamy Wam 𝘁𝗿𝗮𝘀ę 𝗯𝗶𝗲𝗴𝘂 🥇

| Ministerstwo Sportu i Turystyki | Polanik Athletics | | | | 4F | ORLEN

18/11/2025

Zarząd Rudzkiego Klubu Sportowego
działając na podstawie § 21 Statutu Stowarzyszenia oraz Uchwały nr 1/11/2025 z dnia 14.11.2025 r. zwołuje Walne Zebranie Członków RKS Łódź na dzień 02.12.2025 r. w siedzibie klubu (hala sportowa).

Termin I: 02.12.2025 r., godz. 16:30
Termin II: 02.12.2025 r., godz. 16:45

W Walnym Zebraniu Członków RKS Łódź z prawem głosu mogą uczestniczyć członkowie klubu, którzy w dniu 02.12.2025 r.:
• mają ukończone 18 lat,
• mają uregulowane wszelkie zobowiązania finansowe wobec klubu.

24/10/2025

🥉🇵🇱 Aneta Grot Kocemba z trzema medalami Mistrzostw Europy Masters! 🇵🇱🥉

W dniach 9–19 października 2025 r. na Maderze odbyły się Mistrzostwa Europy Masters w lekkiej atletyce.
Nasz klub reprezentowała Aneta Grot Kocemba, która osiągnęła znakomite wyniki:

🏃‍♀️ 200 m (W45) – 4. miejsce z czasem 27,01 s
🥉 Sztafeta 4×100 m – brązowy medal i Rekord Polski Masters (50,82 s)
🥉 Sztafeta 4×400 m MIX – brązowy medal
🥉 Sztafeta 4×400 m (W40) – brązowy medal i Rekord Polski Masters (4:16,39)

Gratulujemy naszej zawodniczce oraz jej trenerowi Tomaszowi Goworskiemu!

16/09/2025

10 miejsce Maher Ben Hlima na Mistrzostwach Świata w Tokio 🇯🇵

Tokio, sobotni poranek. Start przesunięty na 7:30, by choć trochę uciec przed upałem. Temperatura ponad 30 °C, wysoka wilgotność. 50 najlepszych chodziarzy świata staje na linii.

Trasa? 16 pętli po 2 km wokół stadionu narodowego. Monotonia, każdy krok cięższy od poprzedniego. Walka nie tylko z rywalami, ale i z warunkami.

W trakcie rywalizacji aż 9 zawodników nie ukończyło wyścigu, a kolejnych 6 zostało zdyskwalifikowanych. To pokazuje, jak piekielnie trudna jest konkurencja chodu sportowego.

A nasz Maher Ben Hlima nie tylko dotrwał do mety – on tam walczył do końca. Z wynikiem 2:33:08 zajął 10. miejsce na świecie. 💪

🔥 Co więcej – za plecami Mahera znalazł się m.in. Miguel Ángel López, były mistrz świata na 20 km (Pekin 2015).

🥇 Złoto trafiło do Evana Dunfee z Kanady – 2:28:22

W ekstremalnych warunkach, w gronie 50 zawodników z 26 krajów, Maher udowodnił, że należy do światowej elity.

Gratulujemy !

05/09/2025

📍 Łódź, 4 września 2025 r.
Wizyta Ministra Sportu i Turystyki Jakuba Rutnickiego w Rudzkim Klubie Sportowym w Łodzi! 🏟️ Spotkanie z przedstawicielami klubu, samorządu i lokalnych władz to część ogólnopolskiej inicjatywy wspierającej kluby sportowe.
Minister podkreślił: „Wielki sport zaczyna się w małych klubach. Lekkoatletyka – królowa polskiego sportu – zasługuje na szczególne wsparcie.”
RKS Łódź, z ponad 100-letnią historią, szkoli blisko 270 zawodników, w tym młodych lekkoatletów. Dzięki programowi Klub PRO klub otrzymał już 430 tys. zł na sprzęt, zgrupowania i wynagrodzenia trenerów.
Prezes L**h Krakowiak: „Program Klub PRO to dla nas ogromne wsparcie. Pozwala pokryć koszty utrzymania obiektu i zwiększyć wynagrodzenia trenerów – fundamentu sukcesu. Widzimy efekty: od przyszłych mistrzów po zawodników, którzy dzięki treningom poprawiają zdrowie i kondycję.”
Dziękujemy Ministerstwu Sportu i Urzędowi Miasta Łodzi za wsparcie! Nasza „Mała Spała” to miejsce z potencjałem – liczymy na dalszą modernizację i rozwój. 💪

📸 Radio Łódź

05/09/2025

Wizyta Ministra Sportu i Turystyki w Rudzkim Klubie Sportowym w Łodzi
📍 Łódź, 4 września 2025 r.

W środę, 4 września, stadion Rudzkiego Klub Sportowego w Łodzi gościł wyjątkowego gościa – Ministra Sportu i Turystyki, Jakuba Rutnickiego, który spotkał się z przedstawicielami środowiska sportowego, samorządu oraz lokalnych władz. Wizyta była częścią ogólnopolskiej inicjatywy ministra, mającej na celu bezpośredni dialog z klubami sportowymi i poznanie ich potrzeb oraz wyzwań.

Minister Rutnicki podkreślił znaczenie lokalnych klubów w rozwoju polskiego sportu, mówiąc:

„Wielki sport zaczyna się w małych klubach. To właśnie tu rodzą się przyszli mistrzowie, a lekkoatletyka – jako królowa polskiego sportu – zasługuje na szczególne wsparcie.”

Rudzki Klub Sportowy, działający nieprzerwanie od ponad 100 lat, prowadzi sekcje lekkoatletyczną i pięściarską. Jego wychowankami są m.in. Adam Kszczot i Sylwester Bednarek, a obecnie trenuje tu blisko 270 zawodników, z czego większość to młodzi lekkoatleci.

Klub od dwóch lat korzysta z rządowego programu Klub PRO, który wspiera najlepsze ośrodki szkolące dzieci i młodzież. W ramach programu RKS Łódź otrzymał już blisko 430 tys. zł, co pozwoliło na sfinansowanie m.in. wynajmu obiektów, zakupu sprzętu, organizacji zgrupowań oraz wynagrodzeń trenerów.

Wypowiedź Prezesa Rudzkiego Klubu Sportowego – L**ha Krakowiaka
– Z ogromną radością przyjęliśmy wizytę ministra Jakuba Rutnickiego na obiekcie Rudzkiego Klubu Sportowego. Takie spotkania są niezwykle istotne, ponieważ pozwalają przedstawicielom ministerstwa poznać realne potrzeby lokalnych klubów sportowych. Każdy klub ma swoją specyfikę, swoje bolączki i wyzwania – nie da się ich zrozumieć wyłącznie z perspektywy centralnej.

Program Klub PRO to dla nas ogromne wsparcie. Dzięki niemu możemy pokrywać część kosztów utrzymania obiektu, co pozwala przesunąć środki na starty zawodników oraz wynagrodzenia trenerów. A wiemy, że wynagrodzenia w lekkoatletyce są często zbyt niskie – ta dotacja pozwala nam je realnie zwiększyć. Trenerzy to fundament sukcesu, a dobrze wynagradzany trener to trener zmotywowany i zaangażowany.

Widzimy też efekty naszej pracy z młodzieżą. Nie każdy musi być mistrzem – są zawodnicy, którzy po prostu chcą poprawiać swoją kondycję i sprawność. Jedna z naszych zawodniczek powiedziała, że dzięki treningom teraz biegnie na drugi przystanek, czego wcześniej by nie zrobiła. To także jest sukces – poprawa jakości życia i zdrowia.

Dziękujemy Ministerstwu Sportu za wsparcie, a także Urzędowi Miasta Łodzi, który stara się być blisko naszych działań. Liczymy, że wspólnie uda się zakończyć modernizację naszego obiektu, który od lat nazywamy „Małą Spałą” – miejscem, które może być odskocznią dla najlepszych zawodników. Już teraz gościmy reprezentantów Ukrainy w skoku wzwyż, a wielu zawodników mówi: „Gdybyście mieli pełne zaplecze, trenowalibyśmy tu na stałe”.

Łącznie z programu Klub PRO skorzystaliśmy już na kwotę blisko pół miliona złotych – to realny zastrzyk energii dla naszego klubu. Dziękujemy za zaufanie i wsparcie, które przekłada się na codzienną pracę z młodzieżą i rozwój sportu w regionie.

Zdjęcia pochodzą ze stron:
www.gov.pl
www.radiolodz.pl