03/09/2024
ZAJĘCIA AIKIDO - Łódź, Pabianice, Zgierz 🥋😊
Zapraszamy na zajęcia rekreacyjno-ruchowe z elementami samoobrony AIKIDO:
- dzieci,
- młodzież,
- dorosłych.
W ramach zajęć zapewniamy:
- wszechstronny rozwój fizyczny,
- zajęcia w miłej i przyjacielskiej atmosferze,
- możliwość pozytywnego rozładowania nadmiaru energii – szczególnie w przypadku dzieci,
- nabycie umiejętności w zakresie skutecznej samoobrony.
Podczas zajęć:
- wzmocnisz się fizycznie i polepszysz samopoczucie,
- poprawisz koordynację i zakres ruchu oraz elastyczność ciała,
- wzmocnisz mięśnie kręgosłupa, dzięki czemu pozbędziesz się wielu uciążliwych dolegliwości.
Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanego instruktora z wieloletnim doświadczeniem
Na zajęcia szczególnie gorąco zapraszamy Panie, którym charakter ruchu i nauczane elementy samoobrony powinny wyjątkowo przypaść do gustu.
Terminy i miejsca:
1. ŁÓDŹ Centrum Sportu i Aktywnej Rekreacji, Łódź ul. Pomorska 83/85:
- czwartki godz. 19.00 - 19.45 grupa dzieci,
- wtorki i czwartki godz. 19.45 - 21.00 grupa młodzieżowa i dorosłych.
2. PABIANICE Hala MOSiR w Pabianicach przy ul.Grota Roweckiego 3 w poniedziałki i środy:
- godz. 19.00 - 19.45 grupa dzieci,
- godz. 19.45 - 21.00 grupa młodzieżowa i dorosłych.
3. ZGIERZ Samorządowe Liceum Ogólnokształcące w Zgierzu ul. Musierowicza 2, we wtorki i piątki:
- godz. 18.00 - 18.45 grupa dzieci,
- godz. 18.45 - 20.00 grupa młodzieżowa i dorosłych.
Kontakt: Marek Pietrasik tel. 602 378 948, e-mail: [email protected]