SQ fitness center

SQ fitness center Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from SQ fitness center, Personal trainer, Main GT Road, copper store, PHA flats, Lahore.
(4)

اَلسَلامُ عَلَيْكُم وَرَحْمَةُ اَللهِ وَبَرَكاتُهُ‎
مسکرانا سنتِ رسول ﷺ
"Empowering PCOS women 💪 | Strength, Wellness, Self-love 🌸 | Personalized workout, Diet & Support at SQ Fitness | Let's crush your goals together 🔥"

26/08/2026

‏اَللّٰھُمَّ صَلِّ عَلٰی مُحَمَّدٍ وَعَلٰی آلِ مُحَمَّدٍ کَماصَلَّيتَ عَلٰی اِبْراھِيمَ وَعَلٰی آلِ اِبْراھِيمَ اِنَّكَ حَمِيدُ مَّجِيدُُ

اَللَّھُمَّ بَارِك عَلٰی مُحَمَّدٍوَّعَلٰی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارکتَ عَلٰی اِبراھِيمَ وَعَلٰی آلِ اِبراھيمَ اِنَّك حَمِيدُ مَّجِيدُ..❤️

25/08/2026

آج کی Yoga Pose 🧘🏻‍♀️✨

آج کی پوسٹ میں Child’s Pose (Balasana) دکھا رہی ہوں۔
یہ ایک آرام دہ yoga pose ہے جو جسم کو relax کرنے، ذہنی سکون اور stretching میں مدد دیتا ہے۔ 🌿

کبھی کبھی ورزش صرف جسم کو مضبوط بنانے کے لیے نہیں ہوتی…
بلکہ خود کو چند لمحے سکون دینے کے لیے بھی ہوتی ہے۔ ❤️

اپنے جسم کو وقت دیں، سانس کو محسوس کریں اور خود کا خیال رکھیں۔ ✨

SQ Fitness — Stronger Today, Better Tomorrow 💪🏻

YogaForBeginners WomenFitness FitnessPakistan HealthyLifestyle MindBodySoul

20/08/2026

Caption

جم فیس زیادہ لگتی ہے؟ 🤔
لیکن باہر ایک وقت کا کھانا، شاپنگ اور گھومنے پھرنے پر ہزاروں خرچ ہو جاتے ہیں…
اور جب صحت خراب ہو تو ہسپتال کا بل اس سے کہیں زیادہ ہو سکتا ہے۔ 💔

صحت پر خرچ نہیں، صحت میں سرمایہ کاری کریں۔
آج کا چھوٹا قدم، کل کی بڑی بیماری اور بڑے خرچ سے بچا سکتا ہے۔ 💪❤️

SQ Fitness — Stronger Today, Better Tomorrow

StayFit GymMotivation FitnessPakistan HealthIsWealth Workout

17/08/2026
23/07/2026

❤️

Address

Main GT Road, Copper Store, PHA Flats
Lahore

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00

Telephone

+3228930386

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when SQ fitness center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category