TWC Murad Memon Goth

TWC Murad Memon Goth Truly Free Yoga Club Working to Improve Health & Well being of the Community. We are Non Commercial,

26/02/2026

روزي (فاسٽنگ) جا سائنسي فائدا..
روزو بک ناھي جسم جي مرمت جو قدرتي نظام آھي.
فاسٽنگ (روزو) صرف مذھبي عبادت ناھي، ھڪ سائنسي طور ثابت شده عمل آھي جيڪو جسم کي پاڻمرادو قدرتي طور مرمت ڪرڻ جو موقعو ڏئي ٿو. تحقيق مطابق ڊگھي وقفي کانپوء کاڌو کي. صحت لاء بيحد مفيد ھوندو آھي.
وڌيڪ معلومات لاء پوسٽ کي پڙهي ٻين سان به ونڊ ڪريو.
اھڙين معلوماتي پوسٽن کي پڙھڻ لاء اسانجي پيج کي لائيڪ ۽ فالو ضرور ڪريو.
#صحتمندزندگی sindhireels sindhistatus

22/02/2026
16/02/2026

رات 12 وڳي کان پوءِ جاڳندڙ ماڻهن لاءِ خطري جي گهنٽي! ⚠️

توهان جي ننڊ جي هڪ غلطي، توهان جي جسم کي اندر کان کوکلو ڪري رهي آهي۔ 📉
اڪثر ماڻهو سمجهن ٿا ته “دير سان سمهڻ ڪا وڏي ڳالهه ناهي”، پر حقيقت بلڪل ان جي ابتڙ آهي!
سائنس ۽ طب موجب رات 10 کان 12 وڳي تائين جو وقت جسم جي مرمت (Repair Mode) جو هوندو آهي۔
رات دير تائين جاڳڻ جي هڪ عادت سبب توهان کي ڪهڙا نقصان ٿي رهيا آهن؟
ڄاڻ وٺو.... هيٺ ڏنل تصوير مان۔

الحمدلله!استادِ محترم ظهير احمد ميمنعمره جي سعادت حاصل ڪرڻ لاءِ روانا ٿي رهيا آهن۔الله پاڪ سندن سفر آسان ڪري ۽ عمره قبول...
07/02/2026

الحمدلله!
استادِ محترم ظهير احمد ميمن
عمره جي سعادت حاصل ڪرڻ لاءِ روانا ٿي رهيا آهن۔
الله پاڪ سندن سفر آسان ڪري ۽ عمره قبول فرمائي آمین۔ 🤲
هي الله پاڪ جو وڏو فضل ۽ خاص عنايت آهي۔ 🕋
اسان کي به پنهنجي دعائن ۾ ياد رکجو۔

20/01/2026

کل سے شروع کرونگا۔
The Four Pillars of Fitness by Engr. Muhammad Azam

Address

Muhammad Footbal Stadium Murad Memon Goth Malir
Karachi
75040

Opening Hours

Monday 05:15 - 07:45
Tuesday 05:15 - 07:45
Wednesday 05:15 - 07:45
Thursday 05:15 - 07:45
Friday 05:15 - 07:45
Saturday 05:15 - 07:45
Sunday 05:15 - 09:45

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when TWC Murad Memon Goth posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category