Freedive+ 自由潜水家

Freedive+ 自由潜水家 A professional Freediving school, the only Chinese speaking SSI Freediving instructor training center in the Philippines.

We provide beginning course up to Instructor courses, with variable specialties and photography service.

在没有你的日子里，我们在网上相见！自由潜水家每周日的线上免费分享课，本周末是号称“曹大明白”的氨基老师给你明明白白讲装备！赶紧带着小板凳来听吧！如果你有抖音，可以在周日晚八点搜索“自由潜水家”加入直播～如果没有也不要紧，微信打开图片识别二维...
17/06/2020

在没有你的日子里，我们在网上相见！
自由潜水家每周日的线上免费分享课，本周末是号称“曹大明白”的氨基老师给你明明白白讲装备！赶紧带着小板凳来听吧！
如果你有抖音，可以在周日晚八点搜索“自由潜水家”加入直播～
如果没有也不要紧，微信打开图片识别二维码就可以预约啦！

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虽然有时候看上去自由潜水是一个人，但我知道我的buddy永远都会关注我！在SSI L2课程中我们就开始教大家怎么做一个优秀的buddy啦！（我不会告诉你，我是因为buddy的身材特别好才喜欢buddy哒～） #自由潜水 #自由...
16/04/2020

虽然有时候看上去自由潜水是一个人，但我知道我的buddy永远都会关注我！在SSI L2课程中我们就开始教大家怎么做一个优秀的buddy啦！（我不会告诉你，我是因为buddy的身材特别好才喜欢buddy哒～）
#自由潜水 #自由潜 #潜伴 #自由潜水家

想泡泡水～ #自由潜水家
15/04/2020

想泡泡水～
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有些人的笑容，就算不在，我们依旧怀念～ 腰精小linlin教练～
14/04/2020

有些人的笑容，就算不在，我们依旧怀念～ 腰精小linlin教练～

据说现在海里人少了以后，动物们活跃多了，今早panglao竟然有🐳路过。。。 #自由潜水 #自由潜 #自由潜水家
11/04/2020

据说现在海里人少了以后，动物们活跃多了，今早panglao竟然有🐳路过。。。
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题1: 照片里唯一重复的一个人是谁？题2: 看看照片里有几对情侣～ #自由潜水 #自由潜 #自由潜水家
09/04/2020

题1: 照片里唯一重复的一个人是谁？
题2: 看看照片里有几对情侣～
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每次潜水结束，教练都要收拾水面连接绳，为了大家有良好的潜水体验，麻烦就麻烦些～反正据说氨基老师喜欢干这活儿！ #自由潜水 #自由潜水家
07/04/2020

每次潜水结束，教练都要收拾水面连接绳，为了大家有良好的潜水体验，麻烦就麻烦些～反正据说氨基老师喜欢干这活儿！ #自由潜水 #自由潜水家

我家船的前世今生，刚买来是图一的样子，所有人都会慢慢等前面的同学先下船，人多的时候就要等很久。。。图二和图三是历经三改的当前版本，现在下雨天我们再也不怕船被淹了，每个人都可以第一时间下船，像氨基老师一样自闭症小孩可以找到属于他的角落！好想再...
03/04/2020

我家船的前世今生，刚买来是图一的样子，所有人都会慢慢等前面的同学先下船，人多的时候就要等很久。。。图二和图三是历经三改的当前版本，现在下雨天我们再也不怕船被淹了，每个人都可以第一时间下船，像氨基老师一样自闭症小孩可以找到属于他的角落！好想再次起航！只为驶向心中的圣地！
#自由潜水家 #自由潜水 #自由潜

#心不禁得自在 # 据说很快薄荷的企业都要停止运营了。。。看着国内的同学们都开始慢慢恢复正常，现在该我们被隔离在海边还不能下海了，我们要珍惜每一个下海的日子！也要配合当地政府说关就关！毕竟控制疫情是最重要的！【胸腔拉伸】在SSI的L2课程...
25/03/2020

#心不禁得自在 #
据说很快薄荷的企业都要停止运营了。。。看着国内的同学们都开始慢慢恢复正常，现在该我们被隔离在海边还不能下海了，我们要珍惜每一个下海的日子！也要配合当地政府说关就关！毕竟控制疫情是最重要的！

【胸腔拉伸】在SSI的L2课程中教授的陆地练习技巧，可以帮助你在陆地上为下得更深做准备！这是一个非常适合在家里练习的技巧，有没有瑜伽垫都不重要，有张椅子有个角落就行！
练习最好都能有个量化，我怎么知道横膈膜拉伸上去了多少呢？小田教练能塞两个柠檬，你呢？拍个照我们看看，记得艾特我们哟！

｛号外｝🎉🎉Boss说如果我们因为疫情被迫停止运营，她就要在b站和小红书每天直播陆地练习，我觉得大家要么先去关注一下我们的小红书和b站，宝丝会携本店各路神仙跟大家网路见！（邀请函请见附图二维码！）爱你们哟！

#心不禁得自在 #【自由落体】SSI L2课程的核心技巧，一直以为只有在海里才能练，原来打开一扇窗就可以了！妈妈再也不用担心我自由落体的时候往后倒啦！（请勿高窗模仿，在一楼可触地的条件下才可以尝试哟！）
24/03/2020

#心不禁得自在 #

【自由落体】SSI L2课程的核心技巧，一直以为只有在海里才能练，原来打开一扇窗就可以了！妈妈再也不用担心我自由落体的时候往后倒啦！
（请勿高窗模仿，在一楼可触地的条件下才可以尝试哟！）

#心不禁得自在 # 知道你们都在家，羡慕我们被隔离在海边每天“只能”潜水。所以我们的教练给大家演示一下，如何身在家里心在海中。【双蹼踢蹼】技巧从SSI L1课程就开始啦！踢不好双蹼，拍照不好看；踢不好双蹼，动态成绩一塌糊涂，拿个凳子，练踢...
23/03/2020

#心不禁得自在 #
知道你们都在家，羡慕我们被隔离在海边每天“只能”潜水。所以我们的教练给大家演示一下，如何身在家里心在海中。

【双蹼踢蹼】技巧从SSI L1课程就开始啦！踢不好双蹼，拍照不好看；踢不好双蹼，动态成绩一塌糊涂，拿个凳子，练踢蹼的时候顺便练个腹肌吧！等疫情结束了，拍照好看！

本系列照片持续出品，欢迎关注！

想念大家～一起坐船出海的日子真是其乐融融！missing the full house! Happy boat time!Wish you all healthy and happy~
19/03/2020

想念大家～一起坐船出海的日子真是其乐融融！
missing the full house! Happy boat time!
Wish you all healthy and happy~

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6339

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