24/06/2026
Est-ce que tu savais que le Pilates peut aider contre la sécheresse vaginale ?
En travaillant le plancher pelvien, on améliore la circulation dans toute la zone intime et qui dit meilleure circulation… dit tissus mieux nourris, mieux hydratés, sans oublier l'effet anti-stress, qui joue directement sur nos hormones.😉🌸
Le Pilates ne remplace pas un suivi médical, mais il fait partie de la solution. 😀🧘♀️
💥👭Mon accompagnement pilates bien-être pour femmes en péri ou ménopause est 🌺TON accompagnement de cet été🌺:
Mon été, Ma renaissance.
On débute ensemble le dimanche 28 juin.Il n’y aura que 5 places.
Sauvegarde cette vidéo et partage-la à une femme qui en a besoin. Elle te remerciera.
Sophie🌸
