Sessions libres et sans encadrement : chacun est responsable de soi. Pas d’adhésion, juste le plaisir de partager un moment sportif 𝐀 𝐥𝐚 𝐛𝐚𝐬𝐞, 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐠𝐫𝐨𝐮𝐩𝐞 𝐝'𝐚𝐦𝐢𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐚𝐢𝐭 𝟐 𝐟𝐨𝐢𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐟𝐮𝐢𝐫 𝐥𝐚 𝐜𝐡𝐚𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐝𝐮 𝐦𝐢𝐝𝐢, 𝐥𝐞 𝐠𝐫𝐨𝐮𝐩𝐞 𝐬'𝐞𝐬𝐭 𝐭𝐫è𝐬 𝐯𝐢𝐭𝐞 𝐚𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐢 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐥𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐋𝐮𝐧𝐜𝐡𝐭𝐢𝐦𝐞 😂
🏊🌊 𝐍𝐀𝐓𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 (𝐞𝐧 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞)
Le parcours fait environ 1 800m. Nous traversons le chenal en groupe, puis longeons le banc de sable de Taapuna où chacun nage à son rythme, vous avez la possibilité de vous arrêter en milieu de parcours. Tout le monde est le bienvenu, il suffit de se pointer à Vaipoopoo avant midi. La seule contrainte étant de savoir nager au moins 200m sans poser le pied (traversée du chenal). Si vous n'êtes pas à l'aise dans l'eau, emmenez des palmes, masque, tuba ...etc et faîtes le savoir auprès d'un(e) participant(e)
RDV avant midi chaque jour de semaine pour une session de natation à Vaipoopoo en face de la mairie de Punaauia.
🏊🏃 𝐒𝐖𝐈𝐌𝐑𝐔𝐍 (𝐞𝐧 𝐰𝐞𝐞𝐤-𝐞𝐧𝐝)
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⚠️⚠️ Quelques consignes ⚠️⚠️
✅ Ce n’est pas une course : il s’agit uniquement d’entraînements pour le plaisir. Aucune pression, chacun va à son rythme ! Afin de faciliter vos entrainements, nous mettons à votre disposition des parcours mais vous êtes entièrement libre de les suivre et/ou de les adapter à votre niveau de forme. Bien sûr, certain(e)s aiment se challenger, mais l’objectif reste le fun avant tout. L’important, c’est que tout le monde rentre en pleine forme.
✅ Sécurité en natation : si vous n’êtes pas à l’aise dans l’eau, ne prenez aucun risque. En cas de forte houle, les courants peuvent être puissants.
✅ Sessions libres et non encadrées : ces activités ne sont ni assurées ni organisées par un club ou une association. Chaque participant(e) est responsable de lui-même. Aucune responsabilité civile ne pourra être engagée.
✅ Privilégiez le binôme : si possible, restez à deux le long des parcours pour plus de sécurité et respectez le code de la route pendant les phases de course à pied
