Tenis de Mesa Tacna

28/12/2023

Este año retomamos los entrenamiento. Informacion al 997262425 🏓✨

08/12/2020

⏳⌛ Pronto regresamos 🏓🏓

22/06/2020

Si la recepción tarde entre 3-5 segundos ⏰(entre que el rival se prepara y sirve) hay una pérdida de ⚡energía potencial elástica en la musculatura y ocurre un desgaste muscular (fatiga) lo que altera el rendimiento. Todo esto depende según la postura de cada deportista🏓

Relación del Tenis de mesa y el análisis comparativo en el salto vertical: Squat Jump y Counter-Movement Jump. La altura del salto es un buen indicador de la relación de fuerza-tiempo, es decir, de potencia muscular. Por tal motivo se emplean test estandarizados para valorar el rendimiento deport...

15/06/2020

TENIS DE MESA OBTIENE LUZ VERDE PARA INICIO DE ENTRENAMIENTOS ✅

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TENIS DE MESA OBTIENE LUZ VERDE PARA INICIO DE ENTRENAMIENTOS ✅

La Federación Peruana de Tenis de Mesa obtuvo el visto bueno para empezar a entrenar en la Videna.

Mediante Resolución Directoral Nº 212-2020-DINADAF/IPD se aprobó el protocolo de reanudación de actividades deportivas durante el Estado de Emergencia Nacional presentado por la Federación Peruana de Tenis de Mesa, correspondiente a la Fase 1.

En esta primera fase, los entrenamientos serán dirigidos a un grupo reducido de jugadores, seleccionados por el jefe del comando técnico, Reiner Baster, siguiendo las indicaciones del Instituto Peruano del Deporte y de la Videna, y a quienes hayan aceptado formar parte de esta convocatoria. Rodrigo Hidalgo, Carlos Fernández, Jhon Loli, José Zapata y Felipe Duffoo, son todos los jugadores que componen la lista final.

Cabe resaltar que, según los lineamientos y protocolos del IPD y del MINSA, la Federación Peruana de Tenis de Mesa contará con los servicios de un especialista de la salud contratado ad hoc, quien estará presente durante los entrenamientos, salvaguardando el cumplimiento, la prevención y el control sanitario.

“Iniciaremos los entrenamientos la primera semana de julio. En esta primera fase solo podrá entrenar un grupo reducido de tenimesistas, quienes irán aumentado en las siguientes fases. Los demás jugadores seguirán con su preparación dirigida por internet, como lo han venido haciendo hasta ahora. Ya tenemos las fechas establecidas para hacer las pruebas rápidas a todos los que empezarán a entrenar, como también al comando técnico, staff y directivos que tendrán funciones puntuales en la Videna. Estas pruebas se repetirán cada 15 días. Siguiendo nuestro protocolo, hemos adquirido los insumos de protección necesarios contra el Covid-19, además de haber implementado todas las medidas de seguridad pertinentes y contratado a un especialista encargado”, indicó Marisol Espineira, presidenta de la FPTM.

Para más información visitar la página de la FPTM: www.tenisdemesa.pe.

Federación Peruana de Tenis de Mesa 🏓🇵🇪
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12/06/2020

Respecto a la pandemia actual que estamos viviendo a nivel mundial, hace reflexionar la importancia de realizar ejercicio físico. ¿Por qué invertir dinero en curar enfermedades y no en prevenir enfermedades? Por lo general cuando uno asiste algún centro de salud es para ir a resolver un problema de salud, pero no hay centros donde uno pueda ir a prevenir enfermedades, donde hayan profesionales de la actividad física que vayan guiando a las personas.

Revisión del articulo COVID-19: ¿La prescripción del ejercicio y la absorción máxima de oxígeno (VO 2 máx.) Tienen un papel en los pacientes que estratifican el riesgo? Resumen. A medida que el Reino Unido protege a los pacientes de “alto riesgo” y aplica medidas de distanciamiento social...

20/05/2020

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18/05/2020

No paramos ❌, seguimos entrenado en casa 🏓💪

10/05/2020

La Asociación de Tenis de Mesa Tacna le desea a todas las madres y en especial a las de nuestros jugadores 🏓 que en su día la luz de la esperanza y sabiduría las alumbre y acompañe siempre.

Gracias mamás por apoyar nuestra Asociacion, que tengan un Feliz Día💞.

Cariito E. Cruz Rodríguez Maricarmen Murias Contreras Paola Silva Mayerling Yactayo Flora Zegarra Lajo Iris Mansilla Málaga Milena Choque Castillo Milagros Martinez Patricia Barrionuevo Sara Diaz Marily Cornejo Escalante Karen Yomona Sotillo Jenifer Revoredo Lanchipa Nelly Vegas Ebelia Maqueyra Elna Cervantes Vega Flavia María Ayala Avalos Danella Jara Bautista Monica Barrera Bohorquez carpio

04/05/2020

La campeona mundial mas joven de tenis de mesa, que ganó 3 modalidades de juego🏓, dobles damas, dobles mixtos e individual, entra en una etapa de fracasos en su carrera como deportista... ¿Cómo lo superó? Ella misma lo cuenta en una conmovedora y aleccionadora entrevista.

https://www.facebook.com/100551797113658/posts/535035436998623/

30/04/2020

Hoy estamos separados, pero unidos por un mismo sentimiento.

A nsiamos verlos a
T odos
M uy pronto

🏓🔥❤

https://youtu.be/Up4AEk2xvkU



International Table Tennis Federation
GianMarco

13/04/2020

Porque el tenis de mesa es el pasatiempo perfecto para jugar en casa 🏓♥️🏠

Renato y Rodrigo, entrenando desde casa. 🏓💪

Vamos 🔥