Lunes 06:00 - 10:00 18:00 - 21:00 Martes 17:00 - 21:00 Miércoles 06:00 - 10:00 18:00 - 21:00 Jueves 17:00 - 09:00 Viernes 06:00 - 10:00 18:00 - 19:00 Sábado 08:00 - 09:00 11:00 - 12:00

¿Qué es el sitio web?

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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de R2 Perform, Entrenador personal, Surquillo.

04/07/2026

🧬 𝗘𝗟 𝗔𝗗𝗡 𝗗𝗘 𝗨𝗡 𝗖𝗔𝗠𝗣𝗘Ó𝗡 𝗗𝗘 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘𝗡𝗔

Andrea Linares, jugadora de la selección femenina de baloncesto 🏀 de la universidad de Lima, nos comparte su experiencia entrenando en R2 Perform. Te mostramos su dedicación y el esfuerzo que desborda en cada entrenamiento 💪🏼🔥.

26/06/2026

🧠🧬 𝗖𝗥𝗘𝗔𝗥 𝗨𝗡𝗔 𝗦𝗜𝗦𝗧𝗘𝗠𝗔 𝗙𝗟𝗘𝗫𝗜𝗕𝗟𝗘 𝗕𝗔𝗦𝗔𝗗𝗢 𝗘𝗡 𝗖𝗜𝗘𝗡𝗖𝗜𝗔, 𝗘𝗦 𝗟𝗔 𝗖𝗟𝗔𝗩𝗘 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗘𝗟 É𝗫𝗜𝗧𝗢 𝗗𝗘 𝗡𝗨𝗘𝗦𝗧𝗥𝗢𝗦 𝗔𝗧𝗟𝗘𝗧𝗔𝗦 🏃🏻‍♂️

👉🏼 Cada etapa tiene un objetivo, desde acondicionar tejidos para el movimiento, hasta subir la intensidad con pesos, velocidad o impactos.

🫡 Una gestión responsable de las cargas es fundamental para proteger y potenciar la vida atlética a largo plazo.

📲𝗡𝗼 𝗱𝗲𝗷𝗲𝘀 𝘁𝘂 𝗽𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗲𝗻 𝗽𝗮𝘂𝘀𝗮, 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗲𝗻𝗹𝗮𝗰𝗲 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗯𝗶𝗼𝗴𝗿𝗮𝗳í𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗮𝗾𝘂í.

TE ESPERAMOS‼️

13/06/2026

🫡 𝗖𝗘𝗥𝗢 𝗜𝗠𝗣𝗥𝗢𝗩𝗜𝗦𝗔𝗖𝗜Ó𝗡, 𝗠Á𝗫𝗜𝗠𝗔 𝗣𝗟𝗔𝗡𝗜𝗙𝗜𝗖𝗔𝗖𝗜Ó𝗡: CONOCE EL SISTEMA R2 PARA DEPORTISTAS 🏃🏻‍♂️🔥

🔎 El esfuerzo sin estrategia es solo cansancio. En R2 no creemos en entrenamientos grupales, sabemos que todos los deportistas, no son iguales y no necesitan lo mismo.

➡️ 𝐃𝐞𝐬𝐥𝐢𝐳𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐯𝐞𝐫 𝐜ó𝐦𝐨 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐭𝐮 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐝𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐚𝐫.

28/03/2026

𝐄𝐍𝐓𝐑𝐄𝐍𝐀𝐌𝐈𝐄𝐍𝐓𝐎 𝐄𝐒𝐓𝐑𝐔𝐂𝐓𝐔𝐑𝐀𝐃𝐎 𝐏𝐀𝐑𝐀 𝐆𝐑𝐀𝐍𝐃𝐄𝐒 𝐎𝐁𝐉𝐄𝐓𝐈𝐕𝐎𝐒 🏅🏃🏻‍♂️

Bruno Diaz, atleta maratonista, nos comparte su experiencia entrenando en R2 Perform y los objetivos que lo impulsan este 2026.

21/03/2026

𝐓𝐎𝐃𝐎 𝐆𝐑𝐀𝐍 𝐃𝐄𝐏𝐎𝐑𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 𝐓𝐈𝐄𝐍𝐄 𝐔𝐍𝐀 𝐁𝐀𝐒𝐄 𝐒Ó𝐋𝐈𝐃𝐀 🎖️

María José entrena con nosotros hace unos años y hoy nos comparte su experiencia como deportista de alto rendimiento.
Su camino en el baloncesto, representando la universidad de Lima y al Club Regatas Lima ⛹🏻‍♀️🔥, refleja el valor de un proceso bien guiado.

cienciadelmovimiento performance

17/03/2026

🗣️ 𝐂𝐎𝐍𝐎𝐂𝐄 𝐄𝐋 𝐒𝐈𝐒𝐓𝐄𝐌𝐀 𝐃𝐄 𝐄𝐍𝐓𝐑𝐄𝐍𝐀𝐌𝐈𝐄𝐍𝐓𝐎 𝐃𝐄 𝐑𝟐 𝐏𝐄𝐑𝐅𝐎𝐑𝐌

🏃🏻‍♀️Cada atleta, un plan. Cada plan, un propósito. 🏆

CienciaDelDeporte RendimientoDeportivo AtletasPeru DeportePeru LimaFitness

09/03/2026

📢 𝐋𝐄𝐒𝐈𝐎𝐍𝐀𝐑𝐓𝐄 𝐍𝐎 𝐌𝐀𝐑𝐂𝐀 𝐓𝐔 𝐋Í𝐌𝐈𝐓𝐄 ‼️

🔎 Analizamos tu cuerpo, diseñamos un plan progresivo y te acompañamos para que vuelvas más fuerte, más seguro y mejor preparado. 😃💪🏼

Recuperarte bien también es entrenar.

📲 𝐄𝐬𝐜𝐫í𝐛𝐞𝐧𝐨𝐬 𝐚𝐥 𝐥𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐛𝐢𝐨𝐠𝐫𝐚𝐟í𝐚.

09/02/2026

🎖️ 𝐔𝐍𝐀 𝐇𝐈𝐒𝐓𝐎𝐑𝐈𝐀 𝐐𝐔𝐄 𝐍𝐎𝐒 𝐈𝐍𝐒𝐏𝐈𝐑𝐀 🫡

👤 Nuestro cliente más antiguo confió en R2 Perform desde el inicio, y hoy su evolución habla por sí sola. 💪🏼 Su constancia, energía y ganas de superarse representan exactamente lo que queremos construir en nuestra comunidad 🌎✨.

🏋️‍♂️ “Aquí encuentra un lugar que lo impulsa, lo acompaña y lo reta” 🔥.

Gracias, 🏃🏻‍♂️⚽️, por ser parte de este camino desde el día uno y por inspirarnos a seguir creciendo juntos. 🙌💛

📢 𝐒𝐢 𝐭ú 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢é𝐧 𝐛𝐮𝐬𝐜𝐚𝐬 𝐮𝐧 𝐥𝐮𝐠𝐚𝐫 𝐝𝐨𝐧𝐝𝐞 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫𝐚𝐫 𝐭𝐮 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐟í𝐬𝐢𝐜𝐨 𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐫𝐚 𝐲 𝐬𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐢𝐛𝐥𝐞 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐭𝐢𝐞𝐦𝐩𝐨, 𝐞𝐬𝐜𝐫í𝐛𝐞𝐧𝐨𝐬 𝐚𝐥 𝐥𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐛𝐢𝐨𝐠𝐫𝐚𝐟í𝐚 𝐲 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐧𝐨𝐬𝐨𝐭𝐫𝐨𝐬.

09/02/2026

🎖️ 𝐔𝐍𝐀 𝐇𝐈𝐒𝐓𝐎𝐑𝐈𝐀 𝐐𝐔𝐄 𝐍𝐎𝐒 𝐈𝐍𝐒𝐏𝐈𝐑𝐀 🫡

👤 Nuestro cliente más antiguo confió en R2 Perform desde el inicio, y hoy su evolución habla por sí sola. 💪🏼 Su constancia, energía y ganas de superarse representan exactamente lo que queremos construir en nuestra comunidad 🌎✨.

🏋️‍♂️ “Aquí encuentra un lugar que lo impulsa, lo acompaña y lo reta” 🔥.

Gracias, 🏃🏻‍♂️⚽️, por ser parte de este camino desde el día uno y por inspirarnos a seguir creciendo juntos. 🙌🏼💚

📢 𝐒𝐢 𝐭ú 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢é𝐧 𝐛𝐮𝐬𝐜𝐚𝐬 𝐮𝐧 𝐥𝐮𝐠𝐚𝐫 𝐝𝐨𝐧𝐝𝐞 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫𝐚𝐫 𝐭𝐮 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐟í𝐬𝐢𝐜𝐨 𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐫𝐚 𝐲 𝐬𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐢𝐛𝐥𝐞 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐭𝐢𝐞𝐦𝐩𝐨, 𝐞𝐬𝐜𝐫í𝐛𝐞𝐧𝐨𝐬 𝐚𝐥 𝐥𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐛𝐢𝐨𝐠𝐫𝐚𝐟í𝐚 𝐲 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐧𝐨𝐬𝐨𝐭𝐫𝐨𝐬.

09/01/2026

🫡 𝐍𝐔𝐄𝐒𝐓𝐑𝐎 𝐓𝐑𝐀𝐁𝐀𝐉𝐎 𝐄𝐌𝐏𝐈𝐄𝐙𝐀 𝐂𝐔𝐈𝐃𝐀𝐍𝐃𝐎 𝐄𝐋 𝐂𝐀𝐌𝐈𝐍𝐎 🏁

👉🏼 En R2 Perform, entrenas con un proceso planificado para ti, respetando cada etapa y tu momento deportivo.
No se fuerzan tiempos ni se queman fases: tu entrenamiento se estructura de forma individual, responsable y progresiva, cuidando tu rendimiento hoy y tu futuro como deportista.

📲 𝐸𝑠𝑐𝑟í𝑏𝑒𝑛𝑜𝑠 𝑎𝑙 𝑙𝑖𝑛𝑘 𝑑𝑒 𝑛𝑢𝑒𝑠𝑡𝑟𝑎 𝑏𝑖𝑜𝑔𝑟𝑎𝑓í𝑎 𝑦 𝑡𝑒 𝑒𝑥𝑝𝑙𝑖𝑐𝑎𝑚𝑜𝑠 𝑒𝑙 𝑝𝑟𝑜𝑐𝑒𝑠𝑜 𝑞𝑢𝑒 𝑣𝑖𝑣𝑖𝑟á𝑠 𝑐𝑜𝑛 𝑒𝑙 𝑒𝑛𝑡𝑟𝑒𝑛𝑎𝑚𝑖𝑒𝑛𝑡𝑜. 💪🏼🔥

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