Mental Power Training Center

18/06/2026

🔥 PROMOCIÓN ESPECIAL DE JUNIO 🔥

🔹CLIENTES NUEVOS 🔹

💪 ¡Transforma tu cuerpo y fortalece tu mente en Mental Power Training Center!

🎉 30% DE DESCUENTO
✅ Solo para los 20 primeros inscritos
✅ Clientes Nuevos
✅ Entrenamiento semipersonalizado
✅ Asesoría y seguimiento profesional

🏋️ Programas:
⚡ Power Muscle
🔥 Power Burn
🥊 Mental Fight

📍 Av. San Luis 2733, San Borja
📲 Instagram: By Miguel Medina

No esperes a que llegue el momento perfecto. Haz que este sea el momento. 💙🔥

EntrenaConPropósito PromociónJunio TransformaTuVida

17/06/2026

16/06/2026

Hoy inicio mi camino en el programa Mental Fight.

Decido fortalecer mi mente, desarrollar disciplina y superar mis propios límites. Cada desafío es una oportunidad para crecer, aprender y convertirme en una mejor versión de mí mismo.

Este es solo el comienzo. 💪🧠

Y tú cuando te vas empiezas ?

NuncaTeRindas

03/06/2026

Este mes le toca a PAPÁ!!!
Hoy celebramos a los padres que con su esfuerzo, disciplina y amor nos enseñan a nunca rendirnos.

Ser padre no es solo dar la vida, es inspirar, proteger y guiar con el ejemplo cada día.

¡Feliz Día del Padre a todos esos guerreros que entrenan para ser la mejor versión de sí mismos y de sus familias! 💪❤️

EntrenaConPropósito

03/06/2026

“El entrenamiento de hombros en mujeres mejora la postura, aumenta la fuerza y ayuda a crear una apariencia más estilizada y equilibrada.” 🔥

01/06/2026

Las sentadillas en la máquina Smith tienen varias ventajas, especialmente si buscas ganar fuerza y masa muscular con mayor estabilidad:

✅ Mayor seguridad: La barra está guiada por rieles, lo que reduce el riesgo de perder el equilibrio o fallar una repetición.

✅ Más enfoque en los músculos: Al no tener que estabilizar tanto la barra, puedes concentrarte en trabajar los cuádriceps, glúteos e isquiotibiales.

✅ Ideal para hipertrofia: Permite entrenar cerca del fallo muscular con más confianza, algo útil para aumentar el tamaño muscular.

✅ Buena opción para principiantes: Ayuda a aprender el movimiento de sentadilla antes de pasar a la barra libre.

✅ Menor demanda de estabilidad: Es útil si tienes alguna limitación de movilidad o si quieres aislar más las piernas.

31/05/2026

Mental Fight no es contra otros. Es contra tus excusas, tus miedos y tus límites. Cada entrenamiento fortalece el cuerpo, pero cada desafío fortalece la mente.

31/05/2026

Mental Fight no es contra otros. Es contra tus excusas, tus miedos y tus límites. Cada entrenamiento fortalece el cuerpo, pero cada desafío fortalece la mente.

04/01/2026

Mental Fight es un concepto de entrenamiento mental y emocional inspirado en el combate, pero aplicado a la vida diaria 💥🧠

No se trata de pelear con otros, sino de aprender a pelear contigo mismo:
tus miedos, tu flojera, tus pensamientos negativos, la ansiedad y la falta de disciplina.

¿Qué trabaja el Mental Fight?
• Fortaleza mental (no rendirte cuando estás cansado)
• Autocontrol emocional (no reaccionar por impulso)
• Disciplina diaria
• Enfoque y determinación
• Resiliencia (levantarte después de caer)

¿Por qué se llama “Fight”?

Porque la mente también entra en combate:
• Cuando quieres entrenar y no tienes ganas
• Cuando quieres rendirte
• Cuando la vida te golpea (problemas, pérdidas, fracasos)

Mental Fight te enseña a resistir, pensar con claridad y avanzar 🥊

Ejemplo práctico

En el gimnasio:
• El cuerpo dice “ya no puedo”
• La mente entrenada dice “una más”

En la vida:
• La emoción dice “huye”
• La mente fuerte dice “enfréntalo”

Frase Mental Fight

“No siempre gana el más fuerte, gana el que no se rinde.”