Lunes 05:00 - 21:00 Martes 05:00 - 21:00 Miércoles 05:00 - 21:00 Jueves 05:00 - 21:00 Viernes 05:00 - 17:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/396225103759068/

Gimnasio Triple G

Casa
Peru
San Bartolo
Gimnasio Triple G

Unidos por la misma pasión 💪🏼
Entrenamiento de pesas | Box y grappling 🥊
Calle Las Arenas 150, San Bartolo 📍
¿List@ para entrenar? 👇🏼
https://wa.me/51940758541

HORARIOS:
LUNES A VIERNES 5 AM - 1 PM Y 4 PM - 9:30 PM
SABADOS 7 AM - 12 M

27/08/2026

A petición de una rutina de abs. Hoy vamos a poner a prueba la de Diana Conforti 🙂‍↔️

Superset #1
Encogimientos de pierna apoyada 10 reps
Giros rusos 20 reps
Descanso - 30 seg

Superset #2
Encogimientos de pierna con kettebell 10 reps
Aguantar la posición 30seg
Descanso - 30 seg

Superset #3
Escalador 30 reps
Pases de mancuernas en posición de plancha 10 reps
Descanso - 1min

Repetimos el circuito 4 veces

Sin duda la rutina justifica sus abs y como nos busca se apega a los principios básicos del entrenamiento, sin embargo muchas otras también podrían serte útil

Cuéntanos qué rutina quisieras que pongamos a prueba 👩🏻‍⚖️👨🏻‍⚖️

01/08/2026

Siempre pensamos que abandonar el gym es únicamente falta de disciplina.

Y sí, aquí no creemos en las excusas. Pero entender qué nos ayuda, y que no, para construir esa disciplina hace que el camino sea más fácil.

En este carrusel te contamos qué dice la ciencia al respecto 📚

25/07/2026

Este martes y miércoles tendremos horario especial por el feriado de Fiestas Patrias 🇵🇪

Revisa nuestros horarios y organiza tu entrenamiento. Celebra y disfruta sin dejar de entrenar 💪🏼🔥

28/05/2026

Sabemos que entre tanta información puedes confundirte, y no entender cuál es la mejor rutina para ti 🫠

Por eso nosotros la hacemos por ti en base a tus objetivos y necesidades 💪🏼

Si estás list@ para entrenar escríbenos 💬

08/05/2026

ESTE MES, ENTRENA CON MAMÁ 💖
Porque no hay mejor regalo que verla fuerte, feliz y saludable 🙌🏽

Paga tu mensualidad regular y mamá entrena con el 50% de descuento 🔥

📍Encuéntranos en Calle Las Arenas 150
📲 Escríbenos al 994 083 241

Promo válida por tiempo limitado ⌛️

Dirección

Calle Las Arenas 150 San Bartolo Sur
San Bartolo
15856

Horario de Apertura

Lunes	05:00 - 21:00
Martes	05:00 - 21:00
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