ZumbaFitness baile y ejercicio

18/11/2023

15/11/2023

😱 Sabias que Zumba es un entrenamiento aerobico??? Siiiii!!!Es un aerobico intermitente!! Tiene momentos bien altos y otros bajos para recuperar las pulsaciones cardíacas.
Es un aerobico continuo, no nos detenemos en ningún momentos, las pausas son activas con canciones bien bajas, de esta forma se permite la continuidad del ejercicio.

Zumba no tiene golpe de impacto, lo pueden practicar todos, es apto para todas las edades.

Entre sus beneficios encuentras:
✔️ Reducción de ácidos grasos libres.
✔️ Reducción de trigliceridos.
✔️ Mejora la capacidad cardio pulmonar.
✔️ Mejora la equilibrio y coordinación.
✔️ Ayuda a conciliar el sueño.
✔️ Genera endorfinas, te sientes feliz! Tu estado de ánimo cambia radicalmente.

👉 Nuestros horarios de Zumba son Lunes-Martes- Miércoles y Jueves 👉 7:00PM Y 8:00PM

📲 Instagram
https://instagram.com/zumbafitness_baile_y_ejercicio?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

Te esperamos en Pisac 👉Calle Arequipa con Espinar
Viví la experiencia, entrená con nosotros.

14/11/2023

Coreo nueva a practicar chicas

13/11/2023

🔥Que nada te detenga...ven a bailar Zumba🔥
Hoy
⏰7:00PM
⏰8:00PM
📍Estamos ubicados en la esquina de Calle Arequipa con Espinar muy cerca a la Pizzería Sapos Lounge.
Reserva tu cupo llamando al 📞945511069

❣️Ponte en forma bailando Zumba❣️

09/11/2023

❣️Cuando bailas puedes disfrutar de ser tu mismo❣️
🤩Zumba con Gaby🤩
Zumba Instructor Network - ZIN

09/11/2023

Empieza hoy🤩Ven y ejercitate bailando Zumba🔥
⏰7:00PM
⏰8:00PM
📍En Calle Arequipa con Espinar-Pisac

08/11/2023

🎊Que nada te detenga ven a bailar ZUMBA🎊
Hoy
⏰7:00PM
⏰8:00PM
📍En Calle Arequipa con Espinar-Pisac

ZIN Volume 92
Song: Como La Flor🎶
Cumbia - PPL/PPCA Free Music

08/11/2023

🎊A practicar chicas🤩🤩



ZIN Volume 89
Song: 🎶Que Le Den🎶
Merengue - PPL/PPCA Free Music

08/11/2023

Hoy nos vemos chicas Zumberas en las clases🤩
👉⏰7:00PM
👉⏰8:00PM
❣️Ponte en forma bailando Zumba❣️