20/06/2026
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Superar un Fartlek no es tarea fรกcil. Han sabido manejar esos cambios de ritmo intensos con la respiraciรณn, el corazรณn acelerado y, sobre todo, con pura fuerza mental. ๐ฅ๐๐ปโโ๏ธ๐๐ป๐จ
Ayer, ademรกs de celebrar el esfuerzo fรญsico, hicimos una pausa muy especial para homenajear a los papรกs de nuestro equipo. Ser padre y atleta requiere una disciplina extraordinaria. Los papรกs runners nos enseรฑan que cada kilรณmetro recorrido tiene un propรณsito y que sacar tiempo para entrenar, entre tantas responsabilidades, es un ejemplo de amor y constancia.๐ฅโจโ๐ป
๐๐๐๐๐: Miguel Grimaldo
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