Runchasquis Runners Peru

Runchasquis Runners Peru Instruye y fomenta la práctica del running, trailrunnig y más, desarrolla programas de entreno

Somos un Grupo y/o equipo de personas amantes del Running, que lo practican por mucho tiempo de forma constante y continua, empleando las técnicas adecuadas, asimismo brindamos información de interés para llevar una vida sana, consideramos el deporte un estilo de vida que favorece el desarrollo humano, social y profesional de la persona, con la finalidad de promover la práctica del running, ayudan

do a la gente a que puedan realizarlo de la forma mas adecuada y saludable, de acuerdo a sus propósitos y metas personales o grupales.

03/02/2025

Pequeña rutina de calentamiento para realizar antes de correr

25/08/2024

Un fondito dominguero!
Bonito día para correr con el grupo 😃
Y el entreno salió Perfecto! 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️🙌🏻
Siempre agradecido con todos los Runchasquis!🙏🏽




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17/07/2024

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En este episodio de "Locos por el Running", hablamos con César Lanchipa, fisioterapeuta de Fisiathlon, y Renatto Paz, running coach de Runchaskis, sobre las ...

Ayer miércoles celebramos el Día Mundial del Running, cuanta satisfacción nos da este gran deporte, aparte de los logro...
06/06/2024

Ayer miércoles celebramos el Día Mundial del Running, cuanta satisfacción nos da este gran deporte, aparte de los logros y medallas que nos ganamos en diferentes pruebas, también hay logros q no se pueden medir fácilmente, tenemos muchas victorias que se la ganamos a nosotros de ayer, diferentes conquistas que contribuyen con nuestra construcción como deportistas y en otros planos de nuestra existencia.
Correr no es un simple deporte, creo que es complejo y más si pasamos horas y muchos kms haciéndolo.
Hay como una dualidad donde converge la mente y el cuerpo, lo interior con lo exterior .
Y pues con esa gran dosis de constancia, actitud y disciplina, se funde en nuestro ser, logrando impregnarse en nuestro modo de vida !!
Hoy vemos muchas personas practicándolo, de seguro más que cualquier otro deporte y que gusto nos da ver crecer a la comunidad Runner! pero recuerden; vayan a su ritmo, preocúpense por uds, no imiten, no copien, aprendan lo bueno! para que la práctica sea sana y perdure!





24/05/2024

Dirección

Surco
Lima
LIMA33

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 18:00
Martes 09:00 - 18:00
Miércoles 09:00 - 18:00
Jueves 09:00 - 18:00
Viernes 09:00 - 18:00
Sábado 09:00 - 12:00

Teléfono

00511936515917

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