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TRIM GYM

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TRIM GYM

Primer Club de Vitalidad en Peru
👉🏻Expertos en Vitalidad 40+
⭐️Acompañamos a +1000 personas en Lima 🇵🇪 desde 2017

14/06/2025

Hoy reconocemos a quienes se levantan, entrenan y se transforman día a día.
No importa si el objetivo es moverse mejor, sentirse con más energía o simplemente ser más constante: todo esfuerzo suma.

Aquí no celebramos cuerpos perfectos, celebramos decisiones valientes.
Cada repetición, cada día que eliges venir, te acerca más a tu mejor versión.

En TRIM, valoramos tu disciplina silenciosa y tu actitud firme.
No buscamos atajos, construimos resultados.

Gracias por darnos la oportunidad de acompañarte.
Estamos contigo en cada paso.

05/06/2025

Cada paso hoy es vida mañana.
Entrenamos para sumar años activos, plenos y con energía.
Longevidad no es suerte, es prevención diaria.

👉 Da hoy el primer paso: agenda tu clase de prueba.

20/05/2025

🔥 ¡Así vivimos el TRIM SOCIAL RUN!
El sábado fue pura energía, comunidad y diversión 💥
Gracias a todos por ser parte de esta experiencia.

07/05/2025

¡DESTACADOS TRIM!
Hoy celebramos a quienes vienen, entrenan y avanzan con propósito.
Ya sea ganando fuerza, reduciendo grasa, construyendo músculo o creando hábitos más saludables — cada paso cuenta.

Tu esfuerzo, constancia y compromiso no pasan desapercibidos.
No se trata de perfección, se trata de progreso.
Y en TRIM, cada 1% diario vale oro.

Gracias por confiar en el proceso.
Estamos orgullosos de ser parte de tu camino.

16/04/2025

Toda transformación comienza con una decisión. Ese primer paso ya te pone en movimiento.

¿Sabías que en MyZone, el nivel Copper se activa apenas ganas tus primeros MEPs en tu primer entrenamiento? 🔥

En TRIM, celebramos cada avance. Porque mientras más constante eres con tu entrenamiento, más alto subes de nivel.
📈 Tu progreso se mide. Tu esfuerzo vale.

💡 ¿En qué nivel estás hoy?
Comenta y sigue subiendo con nosotros. 💪

03/04/2025

🔥 Juntos somos más fuertes 🔥

En TRIM no solo entrenamos, nos apoyamos, nos motivamos y crecemos juntos. 💪🏽🔥
Cada repetición, cada esfuerzo, cada sonrisa… ¡Todo es mejor cuando lo compartimos en comunidad! 🚀✨

💬 ¿Qué es lo que más te motiva de entrenar en equipo? ¡Te leemos en los comentarios! 👇🏽🔥

27/03/2025

Cada repetición cuenta. Cada gota de sudor nos acerca más a nuestra mejor versión. En TRIM, no solo entrenamos, creamos una comunidad que se apoya, motiva y crece junta. 🚀🏋️‍♀️

💥 ¿Lista para desafiar tus límites? ¡Nosotros te acompañamos en el camino! 🔥

29/01/2025

El estiramiento al finalizar tu entrenamiento no es un simple complemento, es una herramienta clave para mejorar tu recuperación, evitar lesiones y optimizar tu rendimiento.

🔹 Reduce la tensión muscular y ayuda a prevenir dolores post-entrenamiento.
🔹 Mejora la movilidad y flexibilidad, permitiéndote entrenar con mayor eficiencia.
🔹 Favorece la circulación sanguínea, acelerando la recuperación muscular.
🔹 Contribuye a la relajación y disminuye el estrés tras el esfuerzo físico.

En TRIM, el estiramiento se realiza al final de cada entrenamiento para garantizar que termines tu sesión de la mejor manera. No es solo entrenar, es hacerlo de manera inteligente y sostenible. 💡

📍 ¿Sueles estirar después de entrenar o lo pasas por alto? Cuéntanos en los comentarios. 👇🏼

22/01/2025

Aquí no solo entrenas, te superas. 🎯 Nuestra tecnología te permite visualizar tu esfuerzo en tiempo real, medir tu progreso y alcanzar tus metas de manera más eficiente. 🏅

Lo mejor de todo es que MYZONE te acompaña donde vayas: ya sea dentro de Trim, al aire libre o incluso en tus viajes, podrás mantenerte conectado y enfocado en tus metas, sin importar el lugar. 🌍🏋️‍♂️

📱 ¿Listo para probarlo? Descubre cómo la tecnología puede potenciar tu rendimiento. Te esperamos en TRIM. 🔥

21/01/2025

💪 Entrenamiento con propósito, motivación sin límites.

En TRIM, creemos que cada repetición cuenta, pero lo que realmente marca la diferencia es cómo te sientes mientras entrenas. Nuestro equipo de entrenadores está aquí para guiarte, motivarte y personalizar cada sesión para que alcances tus objetivos de manera segura y efectiva.

✨ No estás solo en este camino. Cada sonrisa, cada logro y cada paso adelante es parte de lo que nos inspira a dar lo mejor de nosotros.

🔗 ¿Listo para experimentar la diferencia? Únete a la comunidad TRIM y transforma tu entrenamiento en tu mejor momento del día.

20/01/2025

Te detienes. Las luces se apagan. Te recuestas con la toalla en mano.⁠
⁠
Es en este momento. Es por esto que lo haces. Es esa sensación…⁠
⁠
Vuelve a vivir esa satisfacción post-entrenamiento una y otra vez. 💪

Dirección

Avenida Gral Mendiburu 1028, Miraflores
Lima
15074

Horario de Apertura

Lunes	06:00 - 21:00
Martes	06:00 - 21:00
Miércoles	06:00 - 21:00
Jueves	06:00 - 21:00
Viernes	06:00 - 21:00
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Teléfono

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Página web

http://trimgym.pe/

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