31/05/2026
Tomás, aprobó el curso APRENDER A MANEJAR BICICLETA, cumplió con los ejercicios y logró su objetivo 🚴🏽♂️
Curso: APRENDER A MANEJAR BICICLETA
Ejercicios de familiarización y confianza, preparación física, control y dominio sobre la bicicleta, fundamentos básicos: conducción, balance y equilibrio (sin pedales), ejercicios de desplazamiento con los pedales instalados, salida y maneja la bicicleta independientemente.
Lic. en Educación Física Lucho Lopez 🇵🇪🚴🏍️🚲🐶🐱 whatsapp 993 790 790.
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Lic. en Educación Física Lucho Lopez 🇵🇪🚴🏍️🚲🐶🐱 whatsapp 993 790 790.
Cursos para niños y adultos, clases personalizadas y grupales en:
▶️ CICLISMO🚴♀️🚴:
1- Curso: APRENDER A MANEJAR BICICLETA
2- Curso: CICLO URBANO: Manejar en calles, ciclovías, parques, pistas y veredas.
3- Curso: INICIO TRIAL STREET ESTILO LIBRE: Dominio y mayor control sobre la bicicleta y monociclo, piruetas y acrobacias, entrenamientos de mayor intensidad.
▶️ MONOCICLISMO🚴♀️🚴:
1- Curso: APRENDER A MANEJAR MONOCICLO
2- Curso: MONOCICLO URBANO: Manejar en calles, ciclovías, parques, pistas y veredas.
3- Curso: INICIO TRIAL STREET ESTILO LIBRE - MONOCROS: Dominio y mayor control sobre el monociclo, piruetas y acrobacias, entrenamiento de mayor intensidad.
▶️ NATACIÓN🤽🏼♂ 🏊🏼:
1- Familiarización y confianza, respiración, flotación, desplazamientos y propulsión, juegos acuáticos.
2- Fundamentos básicos.
▶️ PATINES ⛸️ :
1- Aprender a patinar.
2- Street - estilo libre.
▶️ PREPARACIÓN FÍSICA ADULTOS🏃♂️🤸🏽♂🏋️♀️🧘🏼♂:
Aprender a planificar tu entrenamiento, bajar de peso, circuito de entrenamiento, pesas, aumento de masa muscular, resistencia cardio vascular, rehabilitación física, tips nutricionales.
▶️ PESAS 🏋🏽🏋️♀️:
Aprender a planificar tu entrenamiento, bajar de peso, aumento de masa muscular, físico culturismo, levantamiento olímpico de pesas, power lifting, rehabilitación física, tips nutricionales.
▶️ PSICOMOTRICIDAD - PREPARACIÓN FÍSICA KIDS:
Habilidades básicas: Correr, saltar, lanzar, gimnasia básica, juegos motrices.
Juegos pre-deportivos: Handball, fútbol, vóley, natación
Deportes extremos: ciclismo🚴♀️🚴, monociclismo, patines⛸️, skate🛹 ,
scooter🛴 , slack line __🚶🏽♂️__
▶️ VÓLEY🏐🤾♂️:
1- Familiarización y confianza - fundamentos básicos
2 - Preparación física.
▶️ FÚTBOL⚽🥅:
1- Familiarización y confianza - fundamentos básicos
2- Preparación física.
▶️ MOTO🏍:
1- Aprender a manejar
2- Mecánica y mantenimiento básico.
▶️ BICIMOTO 🚲🏍️
1 - Aprender a manejar.
2 - Mecánica y mantenimiento básico.
▶️ CARRO🚗:
1- Aprender a manejar
2- Aprender a estacionar
Comunícate al whatsapp📞 993 790 790. Lic. en Educación Física Lucho Lopez 🇵🇪💪😎🐶🐱https://www.facebook.com/escueladeciclismoymonociclismolucholopez/
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