¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1970469969674691/

ERIK Vilera Trainer

Casa
Peru
Lima
ERIK Vilera Trainer

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de ERIK Vilera Trainer, Entrenador personal, 39, Lima.

11/10/2021

La vida se trata de hábitos, cambia tus hábitos y ella también cambiará!

Así como transformé mi cuerpo, mi mente y mi vida para mejor, también lo estoy haciendo con las vidas de otras maravillosas personas.

Si sé cómo hacerlo, por qué no enseñarlo a otros y brindarles la oportunidad de vivir de una mejor manera. Con mejor salud, imagen corporal, felicidad, entusiasmo, y ganas de comerse al mundo.

Yo te puedo ayudar con todo gusto y con la mejor intención. Solo contáctame y tu vida cambiará 💪

+51 936218070.

22/09/2021

Por acá les muestro un poco de nuestros entrenamientos grupales, donde siempre estas guerreras y guerreros dan lo mejor que tienen, para superar todos los retos, vencer los obstáculos y terminar su sesión con la satisfacción de saber que si son capaces de lograr grandes cosas 💪

16/09/2021

Un poco del entrenamiento de estas guerreras y guerreros 💪💪💪

Siempre con las mejores rutinas para el logro de sus objetivos 👍

16/09/2021

Un poco de nuestros entrenamientos grupales. Como me alegra ver niños y adultos juntos dándole importancia a la salud y la actividad física. 20 puntos para todos 👏👏👏

10/08/2021

Hoy esta practicante realizó un trabajo muy integral donde activamos varios grupos musculares. Esto debido a que tenía algunos días sin entrenar y se necesita acondicionar los diferentes músculos, para luego enfocarnos en un trabajo más específico.

04/10/2020

Esto es sólo el calentamiento para el inicio de nuestro programa de Actividad Física y nutrición que comenzaremos el lunes 05 de octubre!!!

21/05/2019

Cuando se realizan ejercicios físicos se genera una serie de adaptaciones, modificaciones, reacciones, alteraciones y cambios en nuestros músculos, articulaciones, sistemas orgánicos, entre otros elementos del cuerpo humano. Estas manifestaciones la estudia la Fisiología del Ejercicio. Por tal razón, todo Profesor de Educación Física, entrenador o preparador físico debe poseer conocimientos en esta ciencia. De lo contrario, dificilmente pueda diseñar rutinas de entrenamientos eficientes, adaptadas a las necesidades y capacidades de cada individuo. Aunado a ello, también debe conocer y saber aplicar los principios científicos del entrenamiento, para obtener resultados satisfactorios con sus atletas, alumnos o clientes. De allí que, cualquier persona no puede ser llamado Profesor de Educación Física o Trainer, para eso se estudia!

Dirección

39
Lima
39

Teléfono

+51936218070

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando ERIK Vilera Trainer publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.