Lunes 06:00 - 23:00 Martes 06:00 - 23:00 Miércoles 06:00 - 23:00 Jueves 06:00 - 23:00 Viernes 06:00 - 23:00 Sábado 06:00 - 20:00 Domingo 07:00 - 14:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1769269156639862/

IRON HOUSE GYM

Casa
Peru
Lima
IRON HOUSE GYM

La casa de entrenamiento.

Buscamos crear una comunidad mostrándole a cada cliente que es ÚNICO y parte de algo mas grande que solo un gimnasio; es parte de una familia, un team enfocado en la salud, el bienestar y el trabajo en equipo.

11/06/2026

❤️🖤 De 30 a casi 100 runners en solo unas semanas.

Ver crecer esta comunidad ha sido una de las mayores satisfacciones de este 2026. 🙌

Cada persona que se suma descubre que correr es mucho más que entrenar. Es desconectarte del estrés, despejar la mente, desafiarte a ti mismo y compartir el camino con personas que buscan lo mismo que tú. 🏃‍♂️🏃‍♀️✨

Y esto recién comienza.

📅 Sábado 13 de junio
🕗 8:00 p.m.
🌙 Social Run Nocturno
🎟️ Participación gratuita

Únete a nuestra comunidad y vive la experiencia Iron House. ❤️🖤

ComunidadIronHouse

13/05/2026

Este domingo 17 de mayo, la familia de IRON HOUSE vuelve a salir a las calles para demostrar de qué está hecha. No importa si haces 5K, 7K o 10K… aquí no se trata solo de correr, se trata de romper límites, superar tu mente y sentir la energía de correr en equipo. 🏃‍♂️⚡

Cada kilómetro será una prueba de resistencia, disciplina y actitud. Si quieres empezar, mejorar o simplemente vivir una experiencia diferente rodeado de gente con la misma mentalidad, este Social Run es para ti. 🔥

📍 Punto de encuentro: Puerta PRINCIPAL I.P.D.
⏰ Llegada: 6:00 A.M.
🏃‍♂️ Inicio de la carrera: 6:20 A.M. (¡Puntuales!)

🚨 Evento 100% abierto.
No necesitas ser socio del gimnasio para participar, solo tener ganas de retarte y salir de la rutina.

👊 Ven solo o trae a tu grupo.
🔥 Reta a ese amigo que siempre dice “algún día empiezo”.
📲 Asegura tu cupo en el link de nuestra bio.
👇 Etiqueta a la persona que correrá contigo este domingo.

29/04/2026

Este domingo 3 de mayo, la comunidad de IRON HOUSE sale a romper sus propios límites en nuestro Social Run. 5K, 7K o 10K... la distancia la decides tú, pero el esfuerzo lo hacemos todos juntos. Ven a construir resistencia, a respirar profundo y a conectar con el equipo.

📍 Punto de encuentro: Puerta I.P.D.
⏰ Llegada: 6:00 A.M.
🏃‍♂️ Arrancamos a correr: 6:20 A.M. (¡Puntuales!)
Evento 100% abierto. No necesitas ser socio del gimnasio para sumarte, solo ganas de superar tu versión de ayer.

👉 Asegura tu cupo en el link de nuestra bio.
👇 ¿A quién vas a retar para que corra contigo este domingo? Etiquétal@.

10/04/2026

PRIMER RUNNING 5K 2026 CON EL EQUIPO DE FUNCIONAL. 💪

¡Lo logramos juntos! Energía, superación y el mejor equipo de entrenadores. ¿Listo para el próximo desafío?

Tu lugar de entrenamiento es IRON HOUSE, San Gabriel, VMT.

28/02/2026

EL EMBARAZO NO ES MOTIVO PARA DETENERSE.

Crear vida no te hace frágil. Todo lo contrario: te exige ser más fuerte que nunca. Un entrenamiento guiado, controlado y consciente no te limita, te prepara para el reto que viene.

Aquí entrenas por ti, y por quien late dentro de ti. 👊

📍 Jirón César Vallejo 121, San Gabriel, Villa María del Triunfo.
📲 WhatsApp: +51 924 282 253

24/02/2026

LA DUPLA PERFECTA ENTRENA EN LA CASA. ❤️🖤

Este mes, el desafío se comparte en Iron House. Asegura tu lugar con nuestra promo exclusiva:

🔥 PAQUETE DUAL: 5 MESES PARA CADA UNO 🔥
No es solo entrenar, es superarse juntos. 👊

📍 Jirón César Vallejo 121, San Gabriel, VMT.
📲 WhatsApp: +51 924 282 253

14/02/2026

IRON HOUSE sigue marcando el estándar en San Gabriel.

BXPERIENCE no es una rutina más.
Es un programa diseñado estratégicamente según tu objetivo: quemar grasa, ganar músculo, mantenerte o recuperarte.

Cada entrenamiento se planifica en tablet y se envía directo a tu WhatsApp.
Orden. Seguimiento. Resultados reales.

No entrenes al azar.
Entrena con dirección y potencia.

IRON HOUSE
Jirón Cesar Vallejo 121 San Gabriel VMT 📍
Es momento de dar el siguiente nivel. Escríbenos ahora 🔥💪

19/01/2026

BXPERIENCE es el programa de entrenamiento de IRON HOUSE.
Un sistema diseñado para adaptarse a ti, a tu nivel y a lo que realmente quieres lograr.

Cada objetivo responde a una necesidad distinta:
quemar grasa, ganar músculo, mantenerte en forma o mejorar tu movilidad.
Todo con estructura, seguimiento y acompañamiento real.

Desliza y descubre cuál de estos objetivos es para ti.
Empieza a entrenar con propósito.

📍 Jr. César Vallejo 121 – San Gabriel, VMT
📲 WhatsApp: 924 282 253

16/01/2026

BXPERIENCE · BREATHE
Entrenamiento enfocado en movilidad, recuperación y control del cuerpo.

Diseñado para volver a moverte con seguridad, reducir molestias y recuperar confianza en cada sesión.
Ideal si necesitas cuidarte, recuperarte o retomar el entrenamiento de forma progresiva.

Muévete mejor.
Entrena en IRON HOUSE.

📍 Jr. César Vallejo 121 – San Gabriel, VMT
📲 WhatsApp: 924 282 253

13/01/2026

BXPERIENCE · BALANCE
Entrenamiento diseñado para mantenerte en forma y mejorar tu estética sin cambios extremos.

Rutinas equilibradas que combinan fuerza, resistencia y control para sostener resultados a largo plazo.
Ideal si ya entrenas y buscas sentirte bien, verte bien y rendir mejor.

Entrena con equilibrio.
Entrena en IRON HOUSE.

📍 Jr. César Vallejo 121 – San Gabriel, VMT
📲 WhatsApp: 924 282 253

Dirección

Jirón Cesar Vallejo, 121
Lima
15811

Horario de Apertura

Lunes	06:00 - 23:00
Martes	06:00 - 23:00
Miércoles	06:00 - 23:00
Jueves	06:00 - 23:00
Viernes	06:00 - 23:00
Sábado	06:00 - 20:00
Domingo	07:00 - 14:00

Teléfono

+51924282253

Página web

facebook.com

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